東北青魚燉豆腐的做法
大家吃過東北的青魚燉豆腐?小編整理了做法教程哦,有興趣的朋友可以看看哦!
東北青魚燉豆腐的做法
1.青魚洗凈去頭、魚鱗、肚子里的黑膜
2.各種食材和調(diào)味料
3.豆腐切小方會(huì)
4.魚身上切斜刀便于入味,放上蔥段、姜片、料酒、醬油鹽腌制20
5.腌好后用廚房紙搽干水分,避免煎的時(shí)候?yàn)R油
6.熱鍋涼油放上處理好的青魚轉(zhuǎn)中火煎
7.兩面煎的金黃就可以取出,基本上有六成熟
8.煎過的魚放入盤中備用
9.豆瓣醬切碎
10.鍋中留底油燒熱后放上切碎的豆瓣醬、泡椒
11.炒出紅油后放入大蒜粒煸炒,再放入蔥段和姜片煸炒出香味
12.腌過魚的料汁中再放入白糖和白醋
13.把煎過的魚在放回鍋中
14.這時(shí)候倒入豆腐塊蓋上鍋
15.開大火開鍋后轉(zhuǎn)小火在繼續(xù)燉10分鐘就可以出鍋了
小貼士
1、青魚很容易出油,可以適量放油,煎的時(shí)候不要馬上翻面,等定型后再翻另一面煎金黃色后就可以了。
2、腌的`時(shí)候時(shí)間可以長一些容易入味,少放鹽。
3、等魚先燉幾分鐘后再放豆腐,這樣吃的時(shí)候豆腐會(huì)很軟,不會(huì)燉老。
4、因?yàn)轸~腌制的時(shí)候已經(jīng)放了一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,所以在燉的時(shí)候再少量放入一些就可以了,豆瓣醬也很咸。
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