《預(yù)防流感》教學(xué)設(shè)計(jì)范文
流感是流行性感冒的生產(chǎn)簡(jiǎn)稱，它是由病毒引起的一種常見(jiàn)的急性感染性呼吸道疾病。
（一）病因：
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 它的特點(diǎn)是潛伏期短，傳播速度快，發(fā)病率高，流行過(guò)程短。男女老少都有易感性，一年四季都會(huì)流行，但多發(fā)生于冬、春季節(jié)，可通過(guò)空氣飛沫傳播，也可以通過(guò)被病毒污染的手帕和衣物傳播，傳染性極強(qiáng)；尤其在學(xué)校、幼兒園、機(jī)關(guān)、企業(yè)等集體單位易造成流行。
（二）臨床表現(xiàn)：
流感病毒被吸入人體內(nèi)后，1-2天就可發(fā)病，其特點(diǎn)是起病急，病情比一般感冒重，先有畏寒（發(fā)冷）、流鼻涕、打噴嚏，全身骨頭關(guān)節(jié)酸痛，頭痛等癥狀；隨后出現(xiàn)鼻塞、高燒（可達(dá)39—40攝氏度）、面頰潮紅、咽干、喉痛、全身乏力，眼結(jié)膜或咽部充血發(fā)紅；在全身癥狀和發(fā)熱消退時(shí)，呼吸道癥狀較明顯。有的還出現(xiàn)胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉或便秘，重癥病人可說(shuō)胡話，甚至昏迷不醒。如治療不及時(shí)，易繼發(fā)上呼吸細(xì)菌感染和喉炎、肺炎、支氣管炎等并發(fā)癥，有的`并發(fā)癥甚至危及生命，如心肌炎。輕癥患者病程3—4天，重癥患者7—8天燒退病愈；癥狀消失后，體力恢復(fù)慢，精神狀態(tài)差。
（三）預(yù)防：
預(yù)防流感的關(guān)鍵是培養(yǎng)健康習(xí)慣和掌握防病的有效的方法，主要有以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間，保持愉快的心情
2、關(guān)注天氣的變化，隨時(shí)根據(jù)天氣的變化增減衣服，? 注意保暖
3、常開(kāi)窗通氣，保證室內(nèi)空氣流通和清潔。
4、注意膳食平衡，多食用富含高蛋白，高維生素，并易消化吸收的事物。
5、睡前用熱水洗腳，并按摩涌泉穴。(涌泉穴位足掌心)
6、積極參加健身運(yùn)動(dòng)。
7、在感冒流行季節(jié)，不去人多空氣污濁的公共場(chǎng)所。
8、可用食醋作家庭消毒，每日一次，每次熏蒸半小時(shí)，可明顯減少流感發(fā)病率。
9、在每年秋冬季節(jié)交替時(shí)，有條件的人可注射流感疫苗，能明顯減少流感發(fā)病率，也是預(yù)防流感最快最有效的方法。
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