七年級語文上冊《駕馭情緒之舟》教學設計

　　一、教學目標：

　　1、知識目標：使學生懂得青少年應克服不良情緒，保持開朗的心境，是調節(jié)情緒的重要內容和目標。

　　2、能力目標：能根據(jù)自己的體驗，對如何克服不良情緒，保持樂觀精神，說出自己的一些看法。

　　3、覺悟目標：青少年樹立遠大的志向，是能夠保持樂觀開朗心境的重要思想基礎。

　　二、教學重難點：

　　使學生懂得青少年克服不良情緒，保持開朗的心境的一些方法。

　　三、教學程序：

　　(一)、講述故事，導入新課。

　　1、講述全國五一勞動獎章獲得者李素麗的動人故事。

　　2、提出問題：李素麗在平凡的工作崗位上做出了不平凡的事跡，請說說故事中表現(xiàn)人物情緒的詞語有哪些？

　　其中哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？人的情緒能不能調節(jié)和控制呢？

　　(二)、教師解授，學生對比。

　　3、青少年的情緒具有一定的共性：不成熟，不穩(wěn)定，易沖動等。

　　如：有的同學聽到幾句刺耳的話，就動手打人；一碰到委屈就灰心；一遇到困難就一籌莫展，甚至敗下陣來等等。

　　可見情緒調節(jié)是十分必要的。

　　(三)、聯(lián)系實際，學習新知。

　　情境分析：青少年應克服不良情緒，保持開朗的心境，是調節(jié)情緒的.重要內容和目標。

　　4、當自己十分憤怒很想打人的時候，這時怎樣控制情緒呢？

　　結合書本中“負荊請罪”的故事，說明能用理智控制的方法。

　　冷靜思考：思想沖動帶來的消極影響。

　　自我暗示：用語言、文字、動作來提醒自己。

　　心理換位：將心比心，促進溝通。

　　5、情境分析：當心情憂傷、郁悶的時候，應如何調節(jié)呢？

　　結合學生實際，說明能用轉移注意的方法。

　　回避：不開心時，聽聽音樂，打打球，做些喜歡的事讓自己輕松輕松。

　　升華：悲傷郁悶可以轉化成從事某種創(chuàng)造性活動的動力。

　　6、情境分析：當自己有滿腹憂愁時，怎樣做可以減輕心里的痛苦呢？

　　合理宣泄：找人交談、寫日記、寫信等。

　　7、互動講述，心靈探秘。

　　你能不能告訴大家，你常采用哪些方法調節(jié)自己的情緒？

　　(四)、小結：

　　調節(jié)情緒的方法還有很多，同學們可以結合自己的實際加以靈活運用，使自己的情緒之舟，沿著理智的航道，駛向美好的未來。

　　(五)、練習：

　　結合漫畫“某公三態(tài)”分析：你怎樣認識這個人的三種情緒呢？

【七年級語文上冊《駕馭情緒之舟》教學設計】相關文章：

核舟記教學設計12-10

《核舟記》教學設計07-29

人教版七年級上冊《散步》教學設計04-24

橋之美教學設計06-09

《橋之美》 教學設計03-03

語文一年級上冊教學設計04-22

七年級上冊《女媧造人》教學設計5篇12-29

語文《莫高窟》教學設計10-09

語文《荷花》教學設計08-06

語文《長城》教學設計04-20