【精品】演講稿的自我介紹六篇
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在當(dāng)今社會生活中,我們都可能會用到演講稿,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?下面是小編收集整理的演講稿的自我介紹9篇,歡迎閱讀與收藏。
演講稿的自我介紹 篇1
心理健康知識 心理健康的意義:
1.了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
一、什么是心理健康:
人是一個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象,也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生;心理健康是一個人的認(rèn)知,情緒、情感和意志,需要和動機;能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào),心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一,并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài),并由此不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康,其基本標(biāo)準(zhǔn)有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力;
3、生活理想切合實際;
4、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒;
9、在符合團體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。 珍愛生命,活在當(dāng)下
擺脫憂郁情緒的方法:
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁,創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊伍,與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué),并及時上報指導(dǎo)老師,做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動和承辦學(xué)校的心理健康活動。
5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動,將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團體輔導(dǎo)式各班班會以及以學(xué)院和班級為集體的心理拓展活動,研討會等(學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級全覆蓋)。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作,并開設(shè)心理宣傳欄,每兩月更新一次,進(jìn)行日常心理知識普及教育、學(xué)生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會的各項工作。
演講稿的自我介紹 篇2
我自信,但并不自負(fù),因為我愿意承認(rèn)有些事情我的確做不到!
我執(zhí)著,但并不固執(zhí),因為我愿意看見我的堅持換來最完美的結(jié)局!
我瘋狂,但并不驕傲,因為我愿意相信我可以做到的你也可以做得到!大家好,我是來自四年級的彭美美,古希臘哲學(xué)家,伊壁鳩魯曾說過:對我們幫助最大的,并不是朋友們的實際幫助,而是我們堅信得到他們的幫助的信念。信念對我們來說非常重要,今天我站在這演講,心中只有一個信念:我要戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,在全校師生面前,敢于大膽的展示自我!今天我要演講的題目是:好習(xí)慣成就好人生!
習(xí)慣決定命運
演講開始之前,我想問同學(xué)們一個問題,成功是不是一種習(xí)慣?(同學(xué)們回答:是)那失敗是不是也是一種習(xí)慣?(同學(xué)們回答:是)既然都是一種習(xí)慣,為何會成功?為何會失敗?其實,成功是因為堅持不懈,而失敗是因為放棄。堅持和放棄都是一種習(xí)慣。良好的習(xí)慣也就是我們走向成功的巨大力量,簡單來說成功與失敗的最大區(qū)別來自于不同的習(xí)慣。
一天,一位老師與他年輕的學(xué)生一起在樹林里散步。老師突然停下來,并仔細(xì)看著身邊的四株植物。第一株植物是一棵剛剛冒出土的幼苗;第二株植物已經(jīng)算得上挺拔的小樹苗了,它的根牢牢地盤踞在肥沃的土壤中;第三株植物已然枝葉茂盛,差不多與年輕學(xué)生一樣高大了;第四株植物是一棵巨大的橡樹,年輕學(xué)生幾乎看不到它的樹冠。
老師指著第一株植物對他的學(xué)生說:“把它拔起來。”學(xué)生用手指輕松地拔出了幼苗!艾F(xiàn)在,撥出第二株植物。”學(xué)生聽從老師的吩咐,略加力量,便將樹苗連根拔起!昂昧耍F(xiàn)在,拔出第三株植物。”學(xué)生用一只手進(jìn)行了嘗試,然后改用雙手全力以赴。最后,樹木終于倒在了筋疲力盡的他的腳下。“好的。”老師接著說道,“去試一試那棵橡樹吧!”學(xué)生抬頭看了看眼前巨大的橡樹,想了想自己剛才拔那棵小得多的樹木時已然筋疲力盡,所以他拒絕了老師的提議,甚至沒有去做任何嘗試。“我的孩子!崩蠋焽@了一口氣說道:“你的舉動恰恰告訴你,習(xí)慣對生活的影響是多么巨大啊!”
其實,我們的習(xí)慣就像是故事中的植物一樣,幼苗很容易拔除,而隨著時間的推移,越是根深蒂固,越是難以根除。故事中的橡樹是如此巨大,就像是積久形成的習(xí)慣那樣令人生畏,讓人甚至怯于嘗試改變它。還有值得一提的是,習(xí)慣與習(xí)慣之間也存在著不同,其中有些習(xí)慣比另一些習(xí)慣更難以改變。不僅壞習(xí)慣如此,好習(xí)慣也不例外。也就是說,好習(xí)慣一旦養(yǎng)成了,它們也會像故事中的橡樹那樣,忠誠而牢固。習(xí)慣在這種由“幼苗”長成“巨樹”的過程中,被重復(fù)的次數(shù)越多,存在的時間也就越長,它們也就越難以改變。
英國教育家洛克說:“習(xí)慣一旦養(yǎng)成之后,便用不著借助記憶,很容易很自然地就能發(fā)生作用了!笔聦嵈_實是這樣的。牛用條件反射的方式活著,而人則以習(xí)慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會有一個好的人生。
演講稿的自我介紹 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師:
你們好!今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學(xué)習(xí),我感到非常的榮幸下面做一下自我介紹:我叫***,今年18歲,即將畢業(yè)于xxx學(xué)院,所學(xué)專業(yè)為護理。我是一位外表文靜,內(nèi)心而又堅強的女孩,朋友們都說我適合做護士,我也這么認(rèn)為,我喜歡這個行業(yè),所以我義無反顧地選擇了它。護士雖然不是醫(yī)生,但它比醫(yī)生更貼近病人,需要更為豐富的知識和技術(shù),這樣才是真正的“白衣天使。”,我有很強的責(zé)任心,有很強的集體榮譽感,吃苦耐勞,做事積極認(rèn)真樂觀開朗,有很好的人際關(guān)系,能夠認(rèn)真對待生活,有熟練的護理技能與牢固的專業(yè)知識并能靈活運用到工作中。我擁有的是年輕激情如果您把信任和希望給我,那么我的自信、我的激情,我的能力,將是您最滿意的答案。我熱愛護理專業(yè),殷切期望能夠在您的領(lǐng)導(dǎo)下為這一光榮事業(yè)添磚加瓦,并在工作中不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步。謝謝!
如何在面試環(huán)節(jié)讓面試官耳目驚呆?
1、自我介紹不要太短,更不要太長,重點要突出,要有中心思想。也就是在面試前,對應(yīng)聘的企業(yè)的文化、產(chǎn)品、崗位需要的技能做一定的了解,通過自我介紹,塑造自己在別人心目中的印象,比如應(yīng)聘文員,你需要判斷那個崗位需要的是細(xì)心、有熱情、文字功底強等等,你就需要在自我介紹中主要介紹你這方面的能力和成績,不要想著介紹從自己小學(xué)開始一直講到大學(xué)畢業(yè)。
2、面試演講自我介紹最后需要總結(jié)一下,更強調(diào)你與這個崗位的符合性,比如“我認(rèn)為我在文字功底方面的`能力很強,也有相關(guān)的經(jīng)驗和良好的成績,我非常符合您的崗位要求”,這樣不僅是繼續(xù)提醒考官注意你這方面的能力,也表達(dá)出了你非常好的自信和加入公司的興趣。
工作能力、經(jīng)驗的自我介紹
本人應(yīng)聘xx職務(wù),有著近8年的工作經(jīng)驗,對工作流程有豐富的的經(jīng)驗,通過多年的工作以及不斷的學(xué)習(xí)。
本人熟練掌握了計算機設(shè)備的維護以及網(wǎng)絡(luò)等相關(guān)知識,并能將其運用到日常的工作中去。
同時,本人工作認(rèn)真負(fù)責(zé),在原單位多次獲得最佳優(yōu)秀員工稱號,有一定的管理能力以及良好的團隊合作精神,具備強烈的責(zé)任感。
演講稿的自我介紹 篇4
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是來自____班的____。我性格活潑開朗,處事沉著、果斷,能夠顧全大局(可以根據(jù)自己的性格寫,我只是幫你做個范文)。今天我很榮幸地站在這里表達(dá)自己由來已久的愿望:“我要競選學(xué)生會宣傳部部長!蔽以谶@里鄭重承諾:“我將盡全力完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù),使學(xué)生會成為一個現(xiàn)代化的積極團體,成為學(xué)校的得力助手和同學(xué)們信賴的組織!
我已經(jīng)在團委會紀(jì)檢部(或班級的干部)工作了近一年的段時間,從工作中,我學(xué)會了怎樣為人處世、怎樣學(xué)會忍耐,怎樣解決一些矛盾,怎樣協(xié)調(diào)好紀(jì)檢部各成員之間的關(guān)系,怎樣處理好紀(jì)檢部與其它部門之間的關(guān)系,怎樣動員一切可以團結(jié)的力量,怎樣提拔和運用良才,怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這一切證明:我有能力勝任學(xué)生會宣傳部部長一職,并且有能力把學(xué)生會發(fā)揚光大。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會宣傳部長,我要進(jìn)一步完善自己,提高自己各方面的素質(zhì),要進(jìn)一步提高自己的工作熱情,以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情;要進(jìn)一步提高責(zé)任心,在工作中大膽創(chuàng)新,銳意進(jìn)取,虛心地向別人學(xué)習(xí);要進(jìn)一步的廣納賢言,做到有錯就改,有好的意見就接受,同時堅持自己的原則。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會宣傳部部長,我要改革學(xué)生會的體制。真正的做到“優(yōu)勝劣汰”,做到“日日清,周周結(jié)”,每周都對各部門的負(fù)責(zé)人進(jìn)行考核,通過其部門的成員反應(yīng)情況,指出他在工作中的優(yōu)點和缺點,以朋友的身份與他商討解決方案并制定出下階段的計劃。經(jīng)常與他們談心,彼此交流對生活、工作的看法,為把學(xué)生會工作做好而努力。開展主席團成員和各部長及負(fù)責(zé)人常作自我批評,自我檢討的活動,每月以書面材料形式存入檔案。我還將常常找各部門的成員了解一些情況,為作出正確的策略提供可靠的保證。還要協(xié)調(diào)好各部門之間的關(guān)系,團結(jié)一切可團結(jié)的力量,擴大學(xué)生會宣的影響及權(quán)威。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會宣傳部部長,我將以“奉獻(xiàn)校園,服務(wù)同學(xué)”為宗旨,真正做到為同學(xué)們服務(wù),代表同學(xué)們行使合法權(quán)益,為校園的建設(shè)盡心盡力。在學(xué)生會利益前,我們堅持以學(xué)校、大多數(shù)同學(xué)的利益為重,決不以公謀私。努力把學(xué)生會打造成一個學(xué)生自己管理自己,高度自治,體現(xiàn)學(xué)生主人翁精神的團體。
如果我沒有被選上,那說明我還有不足的地方,做到完善自己,還會回來,沒被選上可我還是依然支持和學(xué)生會的工作,努力和加油!讓自己在其他方面更精彩!(后面可以寫一些如果沒選上自己的努力表現(xiàn))
我知道,再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情,樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想,如果我當(dāng)選的話,一定會言必行,行必果。
請各位評委給我一張信任的投票,給我一個施展才能的機會!
演講稿的自我介紹 篇5
我是一名有著13年教齡的體育教師,中學(xué)體育教育一級職稱,來到xx中學(xué)任教之前,一直工作在xx中學(xué)。
在十三年的教育教學(xué)實踐中,通過自己的努力和各學(xué)科老師的幫助,逐步形成了自己的教學(xué)風(fēng)格,注重身教,師生相處和諧,有較強的課堂組織調(diào)控能力和課程創(chuàng)新能力。積極參加教科研活動,20xx年參加了合肥市首批新課程改革試驗,并在省教科所體育教研組的帶領(lǐng)下,參與了高級課題《超體重兒童健康行為的實驗與研究》的研究,榮獲國家二等獎,撰寫的論文中,《中學(xué)生體育課的教法與激趣》一文發(fā)表在《安徽教育論壇》20xx年第二期,《認(rèn)識CAI》在20xx年合肥市電化教學(xué)論文評比中獲二等獎,《議中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)》一文榮獲20xx年度合肥中市區(qū)教育學(xué)會舉辦的教育教學(xué)論文評比二等獎。在學(xué)科競賽中,20xx年獲合肥市首屆體育教師(初中組)基本功比賽一等獎,同年參加安徽省第二屆中小學(xué)體育教師教學(xué)基本功比賽,獲初中組個人總分二等獎。1998——20xx年獲合肥市學(xué)校體育工作先進(jìn)個人,20xx年被xx區(qū)任命為首批“骨干教師”并保持至今,20xx年獲合肥市電化教育(現(xiàn)代教育技術(shù))工作先進(jìn)個人。
四十三中學(xué)工作期間,除了從事體育教育工作之外,還擔(dān)任其他一些工作,也獲得了一些成績。自95年開始,一直擔(dān)任學(xué)校團委書記一職,親手創(chuàng)立的“中學(xué)生團!痹20xx年獲得安徽省出色中學(xué)生團校示范團校(當(dāng)年合肥),同年獲得安徽省中學(xué)共青團工作先進(jìn)個人稱號;是合肥市第十二次團代會代表,也是安徽省第十一次團代會代表。擔(dān)任學(xué)?萍蓟顒有〗M組長其間,在小組全體師生共同努力下,20xx年獲“首屆全國青少年電腦機器人競賽”出色輔導(dǎo)員稱號,并獲得中學(xué)組創(chuàng)意賽二等獎輔導(dǎo)員獎;20xx年獲安徽省青少年電腦機器人比賽第一名(領(lǐng)隊兼教練);20xx年8月,輔導(dǎo)學(xué)生參加合肥市第四屆中小學(xué)電腦制作初中組機器人競賽,榮獲合肥市初中組一等獎。
在體育專業(yè)上,我擅長籃球、排球和羽毛球;在素質(zhì)拓展中,我曾參加過北大青鳥ACCP專業(yè)的學(xué)習(xí),并獲得北大青鳥和國家勞動部聯(lián)合辦法的“初級軟件工程師”證書,比較精通網(wǎng)絡(luò)知識,側(cè)重于動態(tài)網(wǎng)站的建設(shè)和管理,能熟練運用office軟件和Dreamweaver、Flash等軟件,曾獨自為xx區(qū)司法局和組織部建立了單位網(wǎng)站。
過去的成績已經(jīng)隨著原來學(xué)校的消失而灰飛煙滅,我將以一名新教師的狀態(tài)開始我在xx中學(xué)的工作。在xx中學(xué)富有特色教育教學(xué)管理模式的熏陶下,在這溫馨和諧的大家庭里,我一定充分發(fā)揮自己的優(yōu)點,積極投身廬中教育,成為一名出色的教師。
演講稿的自我介紹 篇6
大家好,我是四(1)班A,很榮幸能當(dāng)上這次的護旗手。我是一個誠實可信、樂于助人的女孩。在學(xué)校的值日過程中,我總是不怕辛苦,一絲不茍的完成任務(wù);每當(dāng)同學(xué)遇到困難時,我都會主動給予力所能及的幫助;從小媽媽就教育我要誠實,我時刻記住媽媽的話,生活中不說假話,學(xué)習(xí)中實事求是,因此我得到了大家的信任。在今后的學(xué)習(xí)中,我會一如既往和同學(xué)們一起努力,爭取獲得更好的成績和進(jìn)步!謝謝大家!
大家好,我是來自四(1)日禮中隊的B。很榮幸能當(dāng)上本周的護旗手。在D2這個文明,創(chuàng)新,溫馨的大家庭里,我每天都認(rèn)真并快樂地學(xué)習(xí)新知識,與同學(xué)們團結(jié)友愛,相互理解,樂于助人。我還是陽光體操隊的隊員,在每天的訓(xùn)練中,我與隊友們相互合作,爭取為校爭光。在家里,我會幫爸媽做一些力所能及的家務(wù);平時出門在公交車上,我會主動給需要幫助的人讓座。今后,我會更加嚴(yán)格要求自己,努力成為一個德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。謝謝大家!
大家好,我是來自四(1)班的C,很榮幸成為本周的護旗手。我是一個活潑開朗、勤奮好學(xué)的陽光男孩,年年被評為“三好學(xué)生”、“閱讀之星”。在家里,我孝敬父母,為爸爸沏上一杯熱茶,給媽媽捶捶背、捏捏肩;在學(xué)校,我擔(dān)任了數(shù)學(xué)課代表一職,盡心盡力地當(dāng)好老師的小助手,每天按時收發(fā)作業(yè)。我熱愛唱歌,和小伙伴們合作編排的小合唱,在班級開展的“星光大道”活動中,得到老師、同學(xué)的一致好評。今后,我將再接再勵,爭取更大的進(jìn)步!謝謝大家!
大家好,我是來自四 (1)日禮中隊的D,很光榮當(dāng)上今天的護旗手,我是一個活潑開朗、樂于助人的女孩。在班里我擔(dān)任著語文課代表的職務(wù),每天我都會早早的來到學(xué)校,幫助老師收發(fā)本子,成為老師必不可少的小助手。我也和同學(xué)團結(jié)友愛,如果有同學(xué)遇到困難,我會熱情地幫助他;如果有同學(xué)在學(xué)習(xí)上有問題,我會耐心地輔導(dǎo)他。在接下來的學(xué)習(xí)生活中,我會繼續(xù)幫助他人,繼續(xù)努力學(xué)習(xí),更上一層樓的。
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