怎樣應(yīng)對職場冷暴力

　　冷暴力是暴力的一種，其表現(xiàn)形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠(yuǎn)和漠不關(guān)心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助！

　　歧視

　　1）自強(qiáng)。歧視、嘲諷無非針對我們的缺陷、缺點，無法改變的缺陷我們心理上要自強(qiáng);能力上的缺陷要工作上努力自強(qiáng)。

　　2）冷暴力回應(yīng)。對于極為不禮貌的行為，不妨也用冷暴力回應(yīng)。

　　消極

　　1）內(nèi)心強(qiáng)大。不要被各種“負(fù)能量”影響，以強(qiáng)大的內(nèi)省坦然處之。

　　2）溝通整改。如果消極抱怨情緒影響“軍心”，不讓溝通領(lǐng)導(dǎo)全面整改。

　　面對職場冷暴力要保持冷靜，千萬不要氣昏了頭。如果你是弱者，不要抱怨，將你能做的事盡可能的做到最好，提高自己的戰(zhàn)斗力。如果你是強(qiáng)者，那么根本無懼冷暴力，就當(dāng)它是歷練你的小石頭。調(diào)整心態(tài)很重要，其次是學(xué)會隱忍，適時給予還擊。

　　冷漠

　　1）幽默回應(yīng)。eg。怎么把臉都凍僵了，平時雙手互搓后熱敷一下，還有就是多笑笑，運動一下臉部肌肉。

　　2）熱情融化。多聊天多接觸，冷漠的'人大多數(shù)是因為自己的孤獨，用熱情感染他。

　　3）遠(yuǎn)離。如果沒有辦法改變別人，就遠(yuǎn)離他的影響范圍。

　　打壓

　　1）強(qiáng)勢表現(xiàn)。如果能力被絕大部分同事認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)也很難再打壓。

　　2）捆綁利益。找準(zhǔn)關(guān)鍵點，形成利益共同面。

　　流言

　　1）直接面對。收集流言、緋聞的內(nèi)容，大膽說出實際情況，切莫獨自悲切。

　　2）充耳不聞。權(quán)當(dāng)耳邊清風(fēng)吹過，自顧自話，懶與他人計較。

【怎樣應(yīng)對職場冷暴力】相關(guān)文章：

職場冷暴力應(yīng)對技巧07-10

對抗職場冷暴力的技巧07-10

職場怎樣解壓01-13

怎樣應(yīng)對企業(yè)員工即時辭職03-02

職場透明人頻遭冷暴力的原因是什么04-08

輕松應(yīng)對職場人際交往的職場技巧04-02

職場男人怎樣減壓07-04

面對毒舌上司該怎樣應(yīng)對04-22

初次創(chuàng)業(yè)怎樣評估和應(yīng)對風(fēng)險09-24

面試時怎樣應(yīng)對這些問題04-13