團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)15篇(精)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編精心整理的團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1
企業(yè)為了增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力和促進(jìn)員工之間的友好交流，通常會(huì)不定期地組織團(tuán)建活動(dòng)。作為一名新員工，我很幸運(yùn)地參加了公司組織的一次團(tuán)建活動(dòng)。
剛開(kāi)始時(shí)，因?yàn)閷?duì)公司的同事們都不太熟悉，我以為可能會(huì)一個(gè)人玩耍。但幸運(yùn)的是，大家都很關(guān)心我，可能知道我是新來(lái)的，所以大家都照顧著我，讓我不會(huì)感到孤單。這次團(tuán)建只持續(xù)了一天一夜的時(shí)間，但在這短暫的時(shí)間里，我收獲了很多感悟。
我們?nèi)サ牡胤绞且粋�(gè)野外山莊，里面有各種游戲設(shè)施。剛到那里，大家都自覺(jué)地放下手中的包，開(kāi)始自己動(dòng)手準(zhǔn)備食物。有些人擅長(zhǎng)做菜，主動(dòng)扮演起廚師的'角色，不太會(huì)的人則積極幫忙。還有些人去洗菜、清理用餐場(chǎng)地等等，大家各盡其職。就連平時(shí)看起來(lái)很?chē)?yán)肅的經(jīng)理也加入其中，完全沒(méi)有平時(shí)在公司工作時(shí)的嚴(yán)肅樣子，臉上笑容滿(mǎn)面，偶爾和周?chē)耐麻_(kāi)開(kāi)玩笑，這讓我感到很驚訝。旁邊的同事看到我這樣，笑著說(shuō)：“公司的經(jīng)理都很好相處，所以不要感到驚訝�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，心中的不安全感也消失了。
吃飯的時(shí)候，大家一邊吃一邊玩游戲，大家都非常開(kāi)心和高興。我們坐在一起，毫無(wú)顧忌地開(kāi)著玩笑，就像一家人一樣，讓我感到非常溫暖。之后經(jīng)理還組織我們玩了CS游戲，大家都很感興趣。雖然我沒(méi)怎么玩過(guò)，但大家都很照顧我，對(duì)敵對(duì)方見(jiàn)到我也沒(méi)有射擊，竟然讓我一直留到最后，最后我們所在的隊(duì)伍還贏了。
這次團(tuán)建活動(dòng)讓我深深地感受到了公司同事之間的默契和凝聚力，尤其是在玩CS游戲的時(shí)候。我看到了大家為了保護(hù)戰(zhàn)友而愿意犧牲自己的精神，這給我留下了深刻的印象。我想，這就是公司組織團(tuán)建的意義吧。天色漸晚，大家都不舍得離開(kāi)，晚上我們圍在一起，暢所欲言，向公司提出意見(jiàn)或?qū)?jīng)理表示感謝，讓大家更加親近。
我非常喜歡這樣的團(tuán)建活動(dòng)，它讓我感受到了公司和諧的氛圍，也極大地提高了我的工作熱情。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)2
團(tuán)隊(duì)的合作與凝聚力是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而團(tuán)建活動(dòng)無(wú)疑是提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作能力的有效途徑。在我參加的團(tuán)建活動(dòng)中，我深深感悟到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。以下是我對(duì)于團(tuán)建活動(dòng)的用心感悟心得體會(huì)的五段式文章。
第一段：活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。
團(tuán)建活動(dòng)的成功與否離不開(kāi)前期的準(zhǔn)備工作。活動(dòng)組織者需要制定詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，確定活動(dòng)的目標(biāo)和內(nèi)容，并與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行充分的溝通和交流，確保每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都可以積極參與并對(duì)活動(dòng)充滿(mǎn)期待。
在我參加的團(tuán)建活動(dòng)中，活動(dòng)組織者十分用心地進(jìn)行了活動(dòng)前的.準(zhǔn)備工作。他們充分了解我們的團(tuán)隊(duì)成員，了解我們的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，并根據(jù)這些情況制定了一系列豐富多彩的團(tuán)建活動(dòng)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
團(tuán)隊(duì)合作是團(tuán)建活動(dòng)的核心。通過(guò)各種團(tuán)隊(duì)合作的游戲和挑戰(zhàn)，我們了解到只有團(tuán)結(jié)一致、互相協(xié)作，才能取得更好的成績(jī)和更高的效率。
在一個(gè)拓展訓(xùn)練中，我們需要分成小組完成一個(gè)任務(wù)。一開(kāi)始，每個(gè)小組成員都想要展示自己的能力，爭(zhēng)奪領(lǐng)導(dǎo)地位。但隨著時(shí)間的推移，我們意識(shí)到這樣的爭(zhēng)斗只會(huì)分散我們的注意力，于是我們決定放下個(gè)人利益，共同為小組的目標(biāo)努力。最終，我們順利地完成了任務(wù)，這讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段：團(tuán)隊(duì)凝聚力的形成。
團(tuán)建活動(dòng)通過(guò)各種游戲和項(xiàng)目的設(shè)計(jì)，讓團(tuán)隊(duì)成員之間產(chǎn)生了更多的互動(dòng)和交流，從而增強(qiáng)了我們的凝聚力。
在一個(gè)繩子拉力賽中，我們需要小組成員合力向后拉繩子，以獲得勝利。一開(kāi)始，我們都有些不協(xié)調(diào)，每個(gè)人的方向掌握不準(zhǔn)確，但隨著時(shí)間的推移，我們學(xué)會(huì)了相互傾聽(tīng)和配合，最終取得了勝利。這個(gè)過(guò)程不僅增強(qiáng)了我們之間的團(tuán)結(jié)和信任，也讓我們更加明白團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。
第四段：個(gè)人價(jià)值的認(rèn)可與發(fā)展。
團(tuán)建活動(dòng)為每個(gè)成員提供了展示自己才能和個(gè)性的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給予了肯定和鼓勵(lì)。每個(gè)人都可以在團(tuán)建活動(dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。
在一個(gè)創(chuàng)意大賽中，我們各自發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)出了各自的智慧。雖然只有一個(gè)團(tuán)隊(duì)獲勝，但每個(gè)人都得到了認(rèn)可和鼓勵(lì)，這讓我們更有動(dòng)力發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與團(tuán)隊(duì)力量的結(jié)合。
團(tuán)建活動(dòng)不僅僅是提升團(tuán)隊(duì)合作能力，更是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。每個(gè)人在活動(dòng)中都能夠找到自己的不足和需要提升的地方，并與團(tuán)隊(duì)成員相互幫助、相互學(xué)習(xí)。
通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。只有團(tuán)結(jié)一心、互相協(xié)作，我們才能在困難面前戰(zhàn)勝困難，在競(jìng)爭(zhēng)中獲得勝利。
總結(jié)：
團(tuán)建活動(dòng)不僅僅是一種娛樂(lè)方式，更是提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作能力的有效手段。通過(guò)各種形式的團(tuán)隊(duì)合作和互動(dòng)，我們?cè)趫F(tuán)建活動(dòng)中學(xué)到了很多，也收獲了很多。我們學(xué)到了互相理解和尊重的重要性，學(xué)到了相互信任和支持的重要性，也學(xué)到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)力量的結(jié)合對(duì)于團(tuán)隊(duì)發(fā)展的重要性。
通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，我們建立了彼此之間的友誼和信任，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。這些都將對(duì)我們的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)的工作中起到積極的促進(jìn)作用。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)3
團(tuán)建活動(dòng)是一種提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團(tuán)建活動(dòng)中，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)的重要性。以下是我對(duì)于團(tuán)建活動(dòng)的用心感悟和心得體會(huì)。
第一段：團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)。
在團(tuán)建活動(dòng)中，我們一起參加了各種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目和挑戰(zhàn)。通過(guò)這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)可比擬的。在一項(xiàng)任務(wù)中，我們需要通過(guò)合作的方式完成任務(wù)，通過(guò)彼此之間的協(xié)調(diào)和溝通，才能順利完成。正是因?yàn)榇蠹引R心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時(shí)建立了牢固的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。這次團(tuán)建活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)能夠解決問(wèn)題，取得更好的成就。
第二段：培養(yǎng)個(gè)人能力。
通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，我也意識(shí)到了個(gè)人能力的重要性。每個(gè)人的特長(zhǎng)和技能在團(tuán)隊(duì)中都是寶貴的資源。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。有時(shí)候，我們需要提出自己的建議和想法，這時(shí)候個(gè)人能力和專(zhuān)業(yè)知識(shí)就起到了關(guān)鍵的'作用。通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我更加確定了自己性格特點(diǎn)和專(zhuān)業(yè)能力，并且在團(tuán)隊(duì)中找到了自己的價(jià)值所在。
第三段：溝通和合作的重要性。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到溝通和合作的藝術(shù)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的成功至關(guān)重要。在實(shí)際的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們需要相互了解對(duì)方的能力和需求，及時(shí)進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。有時(shí)候，意見(jiàn)的不一致會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)分裂，所以能夠靈活應(yīng)對(duì)不同團(tuán)隊(duì)成員的觀(guān)點(diǎn)和需求是非常重要的。通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我學(xué)到了如何更好地溝通和合作，這對(duì)于我今后的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)將非常有價(jià)值。
第四段：建立積極向上的團(tuán)隊(duì)文化。
團(tuán)建活動(dòng)也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)文化的重要性。在一起工作和相處的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)的氛圍和文化會(huì)影響每個(gè)成員的態(tài)度和行為。一個(gè)積極向上的團(tuán)隊(duì)文化可以激勵(lì)每個(gè)成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團(tuán)建活動(dòng)中，我們注重建立了一種團(tuán)隊(duì)精神，鼓勵(lì)每個(gè)人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團(tuán)隊(duì)文化激勵(lì)了我們克服困難，取得了出色的成績(jī)。
第五段：共同成長(zhǎng)和收獲。
通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我不僅深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)的重要性，還培養(yǎng)了個(gè)人能力和意識(shí)到了溝通和合作的重要性。同時(shí)，我們還建立了一種積極向上的團(tuán)隊(duì)文化，讓每個(gè)成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團(tuán)建活動(dòng)讓我們共同成長(zhǎng)，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會(huì)和收獲將對(duì)我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)的重要性。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠解決問(wèn)題，還能夠培養(yǎng)個(gè)人能力和建立積極向上的團(tuán)隊(duì)文化。所以，我相信在今后的團(tuán)隊(duì)合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，共同創(chuàng)造更好的成績(jī)。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)4
近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動(dòng)，非常開(kāi)心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們?cè)阱憻捴袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國(guó)王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái)，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場(chǎng)外興奮的拿著沙包向場(chǎng)內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤�，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝�?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。
接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪藞?jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀(guān)了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹(shù)石磨馬槽無(wú)不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無(wú)私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無(wú)話(huà)不說(shuō)，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人�；顒�(dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，我們會(huì)成為扶貧戰(zhàn)線(xiàn)上合作密切的.戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼�，需抓緊時(shí)間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無(wú)益的工作和精力。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過(guò)程中，經(jīng)常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思考，你說(shuō)的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專(zhuān)業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專(zhuān)業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：團(tuán)隊(duì)的成功取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不可分。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過(guò)程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過(guò)程中，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)5
上周末，我參加了一個(gè)為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，這是一場(chǎng)結(jié)合智慧和體能的培訓(xùn)活動(dòng)。經(jīng)歷過(guò)的事情你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)牢記在心里。盡管只有兩天的訓(xùn)練，但收獲很大。
在拓展訓(xùn)練中，我體會(huì)到了一切皆有可能的道理。一開(kāi)始我們嘗試完成一個(gè)任務(wù)，用了接近7秒的時(shí)間，但當(dāng)我們?cè)O(shè)定了一個(gè)5秒的目標(biāo)后，大家對(duì)于下一個(gè)目標(biāo)意見(jiàn)不一致，有人說(shuō)3秒，有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能，甚至不敢想。但在一次次失敗之后，我們最終用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力，做到了2秒多鐘。我們歡呼雀躍，這個(gè)成績(jī)是我們從未想象過(guò)的，我們通過(guò)努力和協(xié)作完成了一個(gè)被認(rèn)為不可能的事情。
教練說(shuō)得很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就會(huì)失�。蝗绻銢](méi)有必勝的信心，就不可能有任何成就。如果我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)太低，容易達(dá)到，那團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有動(dòng)力，也無(wú)法發(fā)展。只想在山腰欣賞風(fēng)景的人永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1.6米高的臺(tái)上做好準(zhǔn)備時(shí)，教練向下方的隊(duì)友們問(wèn)：“下方的伙伴們，你們準(zhǔn)備好了嗎？”聽(tīng)到這句話(huà)，我們下面的隊(duì)友會(huì)不自覺(jué)地再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否牢固，然后驕傲地回答：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你！”當(dāng)時(shí)我覺(jué)得這樣的回答有點(diǎn)可笑，覺(jué)得形式化。但當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候，我明白了這樣的回答是必要的，這是對(duì)臺(tái)上伙伴的信任，對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的信任，讓他們放心地將自己的安全交給我們。我打消了最后一絲疑慮，毫不遲疑地筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)地被接住，安全地落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任不能有絲毫虛假，即使一點(diǎn)點(diǎn)的懷疑都會(huì)在動(dòng)作中表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果是給保護(hù)你的人、信任你的人帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)甚至嚴(yán)重傷害。真正的信任源于內(nèi)心，只有相互信任才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力，達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘的時(shí)間，2米高的光滑墻壁，教練只給了我們?nèi)齻�(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
在教練一聲令下，我們制定好策略后，大家都毫不猶豫地去做人梯，用肩膀支撐著上面的隊(duì)友，看到的是強(qiáng)壯的肩膀、充滿(mǎn)信任的眼神，還有一張張因努力而紅潤(rùn)的臉和流淌下來(lái)的汗水。每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上攀爬，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都在互相幫助，幫助別人也是在幫助自己。最終，我們提前完成了任務(wù)，我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量也不能忽視，它能夠起到1+1大于2的.效果�；仡^再看這堵墻，我們?cè)谏钪杏卸嗌俅我驗(yàn)槟懬佣艞�，錯(cuò)過(guò)了多少機(jī)遇。而誰(shuí)成為了我們腳下的人梯，幫助我們跨越一個(gè)又一個(gè)難關(guān)。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)和合作都是達(dá)到目標(biāo)的手段，團(tuán)隊(duì)的成功需要每個(gè)成員共同努力。
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅考驗(yàn)體能，還考驗(yàn)意識(shí)。挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人，更是團(tuán)隊(duì)。盡管訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但拓展訓(xùn)練給我們帶來(lái)的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。我們提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)團(tuán)隊(duì)的參與意識(shí)和責(zé)任心。隨著中心的發(fā)展壯大，我們將面臨更高標(biāo)準(zhǔn)、更嚴(yán)要求的挑戰(zhàn)。在工作中，我們需要不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，提高部門(mén)和個(gè)人的工作效率，完善現(xiàn)有的工作流程，協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作。這些都是我在未來(lái)工作中需要努力奮斗的目標(biāo)。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)6
經(jīng)過(guò)豐富多彩的體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練，我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)：團(tuán)隊(duì)就像一個(gè)整體，其中每個(gè)人都是不可或缺的一部分。只有相互信任、互相幫助，團(tuán)隊(duì)才能高效運(yùn)作。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)明智的決策者和一群出色的執(zhí)行者，二者缺一不可。
通過(guò)團(tuán)隊(duì)圣塔和貪吃蛇等團(tuán)建活動(dòng)，我們深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備以下特點(diǎn)：
1、團(tuán)結(jié)：團(tuán)隊(duì)的`團(tuán)結(jié)是成功的基礎(chǔ)，沒(méi)有團(tuán)結(jié)就不會(huì)有成就。
2、信任：隊(duì)員之間要相互信任和認(rèn)可，不要因?yàn)樾∈露г梗@會(huì)阻礙整個(gè)團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)。我們應(yīng)該多一份信任，少一份抱怨。
3、互助：隊(duì)員應(yīng)該相互幫助、支持。只有心心相印，才能共同邁向成功。
4、責(zé)任心：團(tuán)隊(duì)成員都應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的某個(gè)人遇到困難時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是推卸責(zé)任。
5、創(chuàng)新：在當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)新是每個(gè)人都應(yīng)具備的能力。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)一直按部就班，沒(méi)有勇于打破思維定勢(shì)的勇氣，就會(huì)被其他團(tuán)隊(duì)超越，越來(lái)越落后。正所謂失之毫厘，差之千里。
團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春，都增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量。它們讓我們學(xué)會(huì)如何更好地與他人溝通和合作。
因?yàn)槲覀兡贻p，所以我們不怕失敗。只要我們減少浮躁，增加穩(wěn)重，我們一定能展現(xiàn)年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺(tái)永遠(yuǎn)屬于年輕人！
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)7
在周總倡議下，我們?cè)谔K州西山度假區(qū)開(kāi)展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。時(shí)間雖已過(guò)去十多天了，但對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
還清楚記得那天天空不作美，一直下著雨。在懷著好奇、興奮、不安的心情，迎著雨來(lái)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練基地。一個(gè)個(gè)子不算高，穿著迷彩服，自稱(chēng)野狼的教官給我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)。培訓(xùn)氛圍非常輕松，完全沒(méi)有緊張、刺激和沖動(dòng)的感覺(jué)，就像那天下午不會(huì)有任何可以震撼人心靈的事發(fā)生，但我的想法在接下來(lái)的游戲中得到了一次徹底的顛覆。游戲名叫“翻越圍墻”，規(guī)則是不能碰到1.5米高圍墻的任何地方、不能借助任何工具、要求團(tuán)隊(duì)所有成員在無(wú)違規(guī)的情況下從圍墻一側(cè)翻越到另一側(cè)才算完成這個(gè)游戲。當(dāng)教官解釋完游戲規(guī)則，我心想，這有什么難的，高度才1.5米高，要是在室外，厲害的員工一個(gè)跨躍式跳高不就一躍而過(guò)了嗎?
我們推選了兩名隊(duì)長(zhǎng)(錢(qián)工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開(kāi)始了。也許像我的想法一樣，大家對(duì)完成游戲非常有信心，在沒(méi)有充分準(zhǔn)備下分成4個(gè)小組開(kāi)始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起，超過(guò)1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會(huì)順利進(jìn)行，還沒(méi)等我想完，教官哨子響了，不知道是誰(shuí)碰了圍墻，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無(wú)聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長(zhǎng)每人要做20個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊(duì)長(zhǎng)鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開(kāi)始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個(gè)組，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個(gè)組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個(gè)男生去對(duì)面接應(yīng)，開(kāi)始時(shí)很順利，人一個(gè)一個(gè)地越過(guò)圍墻，過(guò)了多少人我已記不清，但總感覺(jué)離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開(kāi)朗起來(lái)。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準(zhǔn)備跨越到對(duì)面時(shí)，可能是因?yàn)榫o張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線(xiàn)。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊(duì)長(zhǎng)被罰40個(gè)俯臥撐，兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會(huì)。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊(duì)長(zhǎng)苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒(méi)有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿(mǎn)了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開(kāi)始了，大家非常非常珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊(duì)伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，不參與的人員有序地坐在后面等候組長(zhǎng)安排，由組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對(duì)面接應(yīng)，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過(guò)人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個(gè)接一個(gè)地送到對(duì)面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對(duì)面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊(duì)!到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過(guò)去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到游戲完成后大家發(fā)自?xún)?nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的`精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:
一、任何時(shí)候都要目標(biāo)明確。無(wú)論對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)還是對(duì)每一個(gè)隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對(duì)目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識(shí)，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開(kāi)展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始不怎么聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，開(kāi)始游戲時(shí)沒(méi)有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問(wèn)題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開(kāi)始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識(shí)和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵(lì)著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個(gè)團(tuán)結(jié)、充滿(mǎn)朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)8
豐富多彩的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。團(tuán)隊(duì)就像一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人是個(gè)體，只有相互信任和互相幫助，團(tuán)隊(duì)才能高效運(yùn)作。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)明智的決策者和優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。
通過(guò)團(tuán)隊(duì)圣塔、貪吃蛇等團(tuán)建活動(dòng)，我們深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備以下特點(diǎn)：
1.團(tuán)結(jié)。團(tuán)隊(duì)必須團(tuán)結(jié)一致，沒(méi)有團(tuán)結(jié)就不可能取得成功，這是最基本的因素。
2.信任。隊(duì)員之間要相互信任和認(rèn)可，不要因?yàn)樾∈卤г�，這樣會(huì)阻礙整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。我們應(yīng)該多一份信任，少一份抱怨。
3.互助。隊(duì)員之間應(yīng)該相互幫助、支持。團(tuán)結(jié)一心，就能夠克服困難，離成功更近一步。
4.責(zé)任心。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都應(yīng)該有責(zé)任心，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的某個(gè)人遇到問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是推卸責(zé)任。
5.創(chuàng)新。在當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)新是每個(gè)人必備的技能。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)一直墨守成規(guī)，沒(méi)有勇氣打破思維定勢(shì)，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)被其他人超越，越來(lái)越落后。
團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的.青春給了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們學(xué)會(huì)如何更好地與他人溝通和合作。
因?yàn)槟贻p，所以我們不怕失敗。只要我們少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)穩(wěn)重，我們就能展現(xiàn)出年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺(tái)永遠(yuǎn)屬于年輕人！
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)9
團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)讓大家從陌生到熟悉的過(guò)程。雖然看起來(lái)只是一些簡(jiǎn)單的小游戲，但實(shí)際上它們代表著新的開(kāi)始。參加這樣的活動(dòng)對(duì)于那些剛離開(kāi)學(xué)校的人來(lái)說(shuō)，不僅需要熟悉工作，還需要適應(yīng)團(tuán)隊(duì)成員在生活和觀(guān)念上的差異。說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得這個(gè)團(tuán)隊(duì)很舒服。能夠遇到與自己相處舒適的人并不容易，盡管我們只相處了一天。
團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞并不輕松，人心齊了才能成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，人心不齊就只是一群烏合之眾。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，每個(gè)人都是參與者，而不是旁觀(guān)者。這個(gè)世界充滿(mǎn)了矛盾，我們見(jiàn)過(guò)那些曾經(jīng)吶喊不止的`人最終被社會(huì)的冷漠所消磨，也見(jiàn)過(guò)那些曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的年輕人最終迷失在成長(zhǎng)的迷霧中。因此，有人害怕面對(duì)社會(huì)的冷漠，寧愿選擇成為旁觀(guān)者而不愿意追逐自己的信念。你可以偶爾停下來(lái)休息，但是不要蹲下來(lái)只顧張望。
團(tuán)隊(duì)的成功離不開(kāi)大家的配合。很慶幸在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中有一群可愛(ài)的人，他們從不放棄，從不抱怨，也不自傲。他們只是給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后向前沖，只要方向是正確的，就不會(huì)害怕路途的遙遠(yuǎn)。然而，我們也要記住，當(dāng)我們仰望天空的時(shí)候，也要看看腳下。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)10
在紫曜美術(shù)社已經(jīng)是第二年了，我從一開(kāi)始的一個(gè)普通成員榮升為社團(tuán)部長(zhǎng)，內(nèi)心十分高興同時(shí)也承擔(dān)起了社團(tuán)的責(zé)任。在這一學(xué)期我們開(kāi)始一起建設(shè)我們的紫曜美術(shù)社團(tuán)。
本著貫徹國(guó)家教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的原則，使學(xué)生掌握知識(shí)技能，發(fā)展智力，形成個(gè)性品德的目的，使我們的紫曜美術(shù)社的發(fā)展越來(lái)越好，這一學(xué)期我們招新了很多有實(shí)力的社員，他們的美術(shù)功底都很好，這就為了以后的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。我們社團(tuán)的主要目的就是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養(yǎng)大學(xué)生健康、正確的審美觀(guān)念，具有高尚的思想情操，成為全面發(fā)展的社會(huì)人才。
為了這目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我們注重在每節(jié)課中培養(yǎng)學(xué)生全面的美術(shù)素質(zhì)，即培養(yǎng)他們感受美、理解美、鑒賞美和創(chuàng)造美德能力，在表現(xiàn)美德行為過(guò)程中發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。實(shí)踐證明，在我們社團(tuán)的大學(xué)生們喜歡這種活動(dòng)方式，他們喜歡在教室中自由的創(chuàng)作。本學(xué)期參加的人數(shù)與上學(xué)期相比雖然人數(shù)少了一點(diǎn)，但是每一個(gè)人都是有著非常棒的實(shí)力，很多大一學(xué)生是本學(xué)期剛剛報(bào)名參加，只是憑著好奇心、興趣來(lái)學(xué)，但是也有個(gè)別大學(xué)生是有興趣卻沒(méi)有功底，但這也不影響他們來(lái)紫曜美術(shù)社的決心。
為了能做到讓他們學(xué)到知識(shí)，又要滿(mǎn)足其他學(xué)生，本學(xué)期我采用了素描基本功的教學(xué)。從單純的技能、技巧學(xué)習(xí)層提高到美術(shù)文化學(xué)習(xí)的層面。引導(dǎo)他們慢慢掌握美術(shù)專(zhuān)業(yè)的.基礎(chǔ)知識(shí)，并掌握正規(guī)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，為今后有興趣專(zhuān)攻美術(shù)專(zhuān)業(yè)打下基礎(chǔ)。在這學(xué)期的美術(shù)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的文化情境，增加文化含量，使學(xué)生通過(guò)美術(shù)學(xué)習(xí)，加深對(duì)文化和歷史的認(rèn)識(shí)，加深對(duì)藝術(shù)的社會(huì)作用的認(rèn)識(shí)、樹(shù)立正確的文化價(jià)值觀(guān)，涵養(yǎng)人文精神。視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的研究，引導(dǎo)學(xué)生以感受、觀(guān)察、體驗(yàn)、表現(xiàn)以及收集資料等學(xué)習(xí)方法，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)與合作交流。學(xué)生在學(xué)習(xí)技能的同時(shí)還了解了美術(shù)的文化。另外在學(xué)習(xí)中能運(yùn)用所學(xué)方法創(chuàng)作迅猛發(fā)展的現(xiàn)代科學(xué)，創(chuàng)作一些有時(shí)代性的科幻作品。通過(guò)電影賞析引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到迅速發(fā)展的科學(xué)世界，為現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展而努力學(xué)習(xí)。讓學(xué)生豐富了學(xué)生的知識(shí)，充實(shí)了他們的課余時(shí)間，拓寬了他們的視野。
在一學(xué)期的工作中，有許多收獲、許多進(jìn)步，當(dāng)然，我的工作還存在不足，我期待著我的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展，在今后的工作中我會(huì)更加努力，讓學(xué)生得到全面的發(fā)展，也希望我們的紫曜美術(shù)社越辦越好，成為學(xué)校的元老級(jí)社團(tuán)！
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)11
首先，沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)，時(shí)刻記著“團(tuán)隊(duì)”，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須做到信任隊(duì)友，相互協(xié)作，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人努力百倍不如團(tuán)隊(duì)每人努力一分；
其次，要做到彼此信任，相互關(guān)懷，互幫互助；
最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無(wú)限的，不可停留在原來(lái)的角色或者位置止步不前，當(dāng)我們付出所有努力以后一定會(huì)收獲意想不到的結(jié)果。
性格優(yōu)缺點(diǎn)及今后工作表現(xiàn)：
優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真踏實(shí)，適應(yīng)能力強(qiáng)，比較樂(lè)觀(guān)，對(duì)于生活和工作中的困難，能夠通過(guò)自身的努力獨(dú)自去完成。
缺點(diǎn)：性格有些內(nèi)向，不善于表達(dá)，不太善于過(guò)多的交際。
未來(lái)工作表現(xiàn)：
用智商做事：做事情有條理，有計(jì)劃，講究方式方法，提高效率。
用情商做人：學(xué)會(huì)控制自己的.情緒，學(xué)會(huì)和不同人的相處技巧，站在對(duì)方角度思考問(wèn)題，并給予和幫助。
用擔(dān)當(dāng)做事：敢于主動(dòng)承擔(dān)自己的責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)12
盛夏八月，酷暑難當(dāng)。七月，帶著邁出校園的那份喜悅及對(duì)步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設(shè)計(jì)院。對(duì)于剛?cè)肼毜奈襾?lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。
猶記得報(bào)到那天各位院領(lǐng)導(dǎo)及部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的期許，猶記得局里新員工培訓(xùn)時(shí)，局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓(xùn)時(shí)各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗(yàn)與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識(shí)到了院領(lǐng)導(dǎo)及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹(jǐn)慎認(rèn)真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì)是怎么樣的呢？恰逢其會(huì)，有幸于8月4日至5日參加了綜合設(shè)計(jì)咨詢(xún)分公司舉行團(tuán)建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)的乘車(chē)從青海園出發(fā)，前往本次團(tuán)建的目的地——北京。一路乘車(chē)，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉(zhuǎn)過(guò)，也借著這次團(tuán)建，熟悉一下京津地區(qū)的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區(qū)將近260公里，乘車(chē)用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車(chē)，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了�？梢哉f(shuō)是，又累又餓了。在短暫的`用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶(hù)外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè)的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練�！凹傺b動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的話(huà)語(yǔ)均出自其口，當(dāng)然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團(tuán)建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(zhǎng)的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導(dǎo)們因?yàn)樯矸�、年齡會(huì)與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰(zhàn)斗隊(duì)形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。我們都相互“折磨”著，“痛并快樂(lè)著”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據(jù)“123”報(bào)數(shù)將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)各選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團(tuán)隊(duì)文化及展示，包括隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)旗、口號(hào)。我們紅隊(duì)叫做“肥豹隊(duì)”，粉隊(duì)“七心隊(duì)”，黃隊(duì)“港灣勇士隊(duì)”，各個(gè)隊(duì)都獨(dú)具特色，每位隊(duì)員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們?cè)谏钪惺悄敲吹亩嗖哦嗨嚕敲吹挠H切友好。
“達(dá)芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數(shù)字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著一個(gè)數(shù)字，我們要在規(guī)定的一分鐘內(nèi)找出這30個(gè)數(shù)字，找對(duì)繼續(xù)，找錯(cuò)扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊(duì)員進(jìn)入游戲圈內(nèi)，圈內(nèi)放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內(nèi)隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到各種數(shù)字，而站在圈外的隊(duì)員不能接觸卡片，只能給予圈內(nèi)隊(duì)員建議。可以說(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團(tuán)隊(duì)智慧的數(shù)字游戲了，因?yàn)樗粌H僅需要參加的每一位隊(duì)員去分析猜測(cè)每張卡片代表的數(shù)字，更需要執(zhí)行的隊(duì)員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊(duì)”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規(guī)則。進(jìn)入游戲圈內(nèi)的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔(dān)心成績(jī)不好會(huì)拖了后腿，好在有每位隊(duì)友的安慰與鼓勵(lì)，第一輪在驚險(xiǎn)刺激中度過(guò)。當(dāng)教練宣布第一輪成績(jī)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊(duì)和“七心隊(duì)”均找到4，而“港灣勇士隊(duì)”找到了3。每個(gè)隊(duì)都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準(zhǔn)備著。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì)是數(shù)字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻(xiàn)著自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻(xiàn)自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻(xiàn)。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。
“青春戰(zhàn)車(chē)”——這個(gè)環(huán)節(jié)，是將所有隊(duì)員的腳挨個(gè)綁在一起，類(lèi)似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節(jié)，也漸漸變得沒(méi)有那么大的挑戰(zhàn)性了。
“打造超級(jí)團(tuán)隊(duì)NO。1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗(yàn)我們的整體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作�！安坏股帧芰總鬏敗蝗Φ降住膭�(dòng)人心—激情節(jié)拍”，每個(gè)部分都需要隊(duì)員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團(tuán)隊(duì)就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現(xiàn)失誤，會(huì)使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現(xiàn)錯(cuò)誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節(jié)都發(fā)揮著作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)也是促進(jìn)本團(tuán)隊(duì)發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，就沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，就不會(huì)進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競(jìng)爭(zhēng)與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。
到了最后，成績(jī)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè)趣與喜悅。
第二天的安排，乘車(chē)前往延慶區(qū)的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車(chē)時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對(duì)于山路乘車(chē)，心理上竟有一絲恐懼。大概是因?yàn)槟谴稳ツ骋凰畮?kù)采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車(chē)，加上山路婉轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)彎多且急，那次我出現(xiàn)了嚴(yán)重的暈車(chē)嘔吐現(xiàn)象，幸好是當(dāng)?shù)厣屏嫉拇迕窦皶r(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現(xiàn)嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴(yán)重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給我暈車(chē)藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是值得我們加入的。
安全抵達(dá)大峽谷，我們開(kāi)啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹(shù)茂，灌木叢生。如此長(zhǎng)距離的徒步穿越，的確是挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的最佳方式。峽谷內(nèi)道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會(huì)濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現(xiàn)越難，有些地方水流湍急，巖石由于時(shí)間久遠(yuǎn)，上面長(zhǎng)有蘚臺(tái)，走上去會(huì)很滑，一不小心就有落水的危險(xiǎn)。有隊(duì)員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著其他人。就是這種甘于奉獻(xiàn)的精神，這種互相扶持，感染著我們每一位隊(duì)員，讓我們覺(jué)得前行的道路并不是那么的曲折無(wú)助……中午，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的穿越，每個(gè)人都有點(diǎn)精疲力盡了，在領(lǐng)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我們繼續(xù)前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊(duì)人圍坐在一桌，自己動(dòng)手，來(lái)一場(chǎng)野炊，體驗(yàn)一下在野外用餐的樂(lè)趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續(xù)前行，這時(shí)候真的是考驗(yàn)?zāi)土Φ臅r(shí)候了，因?yàn)橄挛绲年?yáng)光更烈，好在每一位隊(duì)員都能堅(jiān)持繼續(xù)走完全程。就像是做設(shè)計(jì)，需要的是長(zhǎng)年累月的堅(jiān)持，才能將工作做得最好……
短短兩天的團(tuán)建，就在快樂(lè)中這樣度完了�；叵肫饋�(lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識(shí)到工作之外的自己，也用心結(jié)識(shí)到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì)孤單，不會(huì)無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人！
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)13
團(tuán)隊(duì)合作的重要性不言而喻，正如古語(yǔ)所說(shuō)：“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不是在進(jìn)行個(gè)人競(jìng)賽，而是要在工作中團(tuán)結(jié)合作，共同面對(duì)各種復(fù)雜的事務(wù)。
團(tuán)建活動(dòng)是拉近團(tuán)隊(duì)成員之間距離的有效方式。作為綜合管理部的一員，我也有幸參與了這次活動(dòng)。通過(guò)兩天的團(tuán)建活動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和必要性。跳繩比賽是團(tuán)隊(duì)合作的明顯體現(xiàn)，一人失誤，全隊(duì)失敗。只有大家心心相印，默契合作，才能取得最終的勝利。撕紙?zhí)兹τ螒蜃⒅貍�(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)和輸出，每個(gè)人的微小努力最終匯聚成巨大的成果。指壓板游戲則強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)分工，每個(gè)人的能力和擅長(zhǎng)領(lǐng)域不同，明確的分工是團(tuán)隊(duì)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵。每個(gè)人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都能閃光，散發(fā)出光芒。
團(tuán)隊(duì)的'領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的核心，沒(méi)有好的領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)就會(huì)失去方向。楊總的講話(huà)讓我深受啟發(fā)，他說(shuō)：“作為干部，要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于擔(dān)當(dāng)，敢為人先。”雖然我只是一名普通員工，但我對(duì)楊總的講話(huà)深感敬佩。徐總也指引了團(tuán)隊(duì)的方向，他說(shuō)：“我們要逐漸完善各項(xiàng)制度，確立規(guī)矩�！币�(guī)矩是團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的基礎(chǔ)，沒(méi)有規(guī)矩就沒(méi)有凝聚力。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不能沒(méi)有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，就像一艘大船不能沒(méi)有舵手。如果失去了領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)就會(huì)偏離航線(xiàn)，走向錯(cuò)誤的方向。
這次團(tuán)建活動(dòng)給我?guī)?lái)了很多正能量，我也將在正確引路人的指引下不斷成長(zhǎng)。我會(huì)成為一個(gè)合格的寶龍人，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)14
第一天的拓展活動(dòng)是一個(gè)有趣的團(tuán)隊(duì)游戲，叫做達(dá)芬奇的密碼。游戲中有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字或者圖案。每個(gè)小組（每組7個(gè)人）需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到并收集到這三十張卡片。第一次嘗試時(shí)，大家不熟悉卡片，也沒(méi)有找到有效的方法，只找到了3張卡片；第二次找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片；第五次終于找到了所有的30張卡片。在這個(gè)過(guò)程中，我們遇到了很多挫折，但也學(xué)到了很多東西。
首先，我們意識(shí)到每項(xiàng)工作都有自己的規(guī)范和方法，就像每個(gè)游戲都有自己的規(guī)則一樣。在開(kāi)始工作之前，我們需要了解和熟悉這些規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。特別是對(duì)于新員工來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)尤為重要。剛剛?cè)肼毜臅r(shí)候，我們要抓緊時(shí)間熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法和原理。平時(shí)要注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)體系。
其次，溝通變得非常重要。溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通可以避免做一些無(wú)用功。面對(duì)一個(gè)任務(wù)，每個(gè)人都會(huì)有自己的想法。但如果每個(gè)人都各自為戰(zhàn)，缺乏溝通，不僅得不到理解和支持，還會(huì)造成行動(dòng)上的混亂。我們應(yīng)該多站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，與隊(duì)友進(jìn)行溝通，共享信息，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧。在找卡片的過(guò)程中，我們經(jīng)常犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是只告訴隊(duì)友卡片在某個(gè)地方，但站在隊(duì)友的角度思考，我們說(shuō)的“這里”到底是哪里呢？
第三，明確分工，各司其職，專(zhuān)業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，也需要專(zhuān)業(yè)化的人才。集中力量單點(diǎn)突破，將問(wèn)題分解成若干個(gè)小問(wèn)題來(lái)解決。
最后，團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)的勝利取決于每個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力。團(tuán)隊(duì)的集體智慧會(huì)激發(fā)個(gè)人的潛力，個(gè)人的.提升和團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力的提升是密不可分的。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)的老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山路，總共大約有10公里的距離。在徒步的過(guò)程中，我們遇到了陡峭的地方，大家互相關(guān)心，一起攜手前進(jìn)，最終成功完成了任務(wù)。在這次拓展活動(dòng)中，我最大的收獲有兩點(diǎn)：
第一，團(tuán)隊(duì)的力量。一個(gè)人走路的時(shí)候，總會(huì)覺(jué)得目的地遙不可及，想要放棄。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總會(huì)有人拉著你一起前進(jìn)；每當(dāng)你想要放棄時(shí)，總會(huì)有人鼓勵(lì)你。團(tuán)隊(duì)的集體智慧會(huì)推動(dòng)我們走得更遠(yuǎn)。
第二，堅(jiān)持的重要性。徒步穿越的路程很長(zhǎng)，有許多困難和挑戰(zhàn)，但我們必須咬緊牙關(guān)，不斷前進(jìn)。當(dāng)我們到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，才會(huì)意識(shí)到只要堅(jiān)持，這些困難都不是問(wèn)題。在工作中也經(jīng)常會(huì)遇到類(lèi)似的情況，當(dāng)你想要放棄的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，你總會(huì)找到屬于自己的成功之路。
回到現(xiàn)在，面對(duì)生活和工作，我們可能會(huì)感到壓力重重，無(wú)力承擔(dān)。但是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就會(huì)想起徒步穿越的經(jīng)歷，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)合作、共同前進(jìn)的力量。團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)15
20xx年7月29日―30日，公司組織員工來(lái)到康巴什三多培訓(xùn)基地參加為期2天1夜的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。我在經(jīng)過(guò)PK后被選為橙隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，非常感恩隊(duì)友給我的信任和責(zé)任。我們的隊(duì)名：先鋒隊(duì)；口號(hào)：先鋒先鋒，勇闖巔峰；隊(duì)歌：《打靶歸來(lái)》；隊(duì)徽：下面兩個(gè)人支承上面一個(gè)人，含意是：眾志成城，團(tuán)結(jié)就是力量。作為隊(duì)長(zhǎng)，我有隊(duì)蜜和后勤隊(duì)長(zhǎng)協(xié)助。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：高空斷橋、穿越電網(wǎng)、信任背摔、急速大挑戰(zhàn)，晚上步行至沙巴日太草場(chǎng)露營(yíng)，在到營(yíng)地的途中，前邊的人會(huì)把路況傳遞給后邊的人，一個(gè)傳一個(gè)，做到信息互通，互相幫助。到營(yíng)地后，大家一起合作搭帳篷，在月亮和星辰的參與下總結(jié)今天的收獲。通過(guò)一天的訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅是由無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：露營(yíng)地步行至用餐地、用餐地步行回露營(yíng)地、做團(tuán)隊(duì)合作游戲、野外徒步穿越。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我明白，一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒(méi)有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。
拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們以做集體合作項(xiàng)目的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的`能力，用項(xiàng)目來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)項(xiàng)目后大家都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。給我印象最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我們看到斷橋時(shí)，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高��！”大家異口同聲地說(shuō)。教練告訴我們這就是今天的第一項(xiàng)任務(wù)“高空斷橋”，十一米高的兩個(gè)鐵柱高聳著，上面懸著兩個(gè)互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個(gè)鐵板跳到另一個(gè)鐵板上，然后在踩著兩個(gè)板下來(lái)，當(dāng)時(shí)大家都對(duì)自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：
“這么遠(yuǎn)肯定跳不過(guò)去”
“我有恐高癥，怎么辦？”
“我的腿不長(zhǎng)，這怎么能過(guò)去呢？”
“我的腿現(xiàn)在都開(kāi)始抖了，更別說(shuō)爬那么高了，完了，我完不成”
在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著8米高的斷橋時(shí)，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就過(guò)去了，可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上8米高空，站到橋上時(shí)腿就軟了，顫顫驚驚走到這邊橋的邊緣時(shí)，只有一個(gè)感覺(jué)，腿在抖，不知道是自己的關(guān)系，還是風(fēng)的關(guān)系，總之一個(gè)字：抖！不由自主的想：“怎么辦，我能邁過(guò)去嗎？”盡管有保險(xiǎn)繩，盡管隊(duì)友在下面拉著保險(xiǎn)繩，但我心里還是咚咚直跳。聽(tīng)著隊(duì)友們的加油聲，按照教練指導(dǎo)我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，深吸一口氣，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
非常感恩公司的培養(yǎng)，通過(guò)這兩天的拓展訓(xùn)練，給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富，在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過(guò)訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個(gè)隊(duì)員的失誤，可能導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置，踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要，隊(duì)員之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流，避免個(gè)人英雄主義，是取得最后勝利的關(guān)鍵。過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次挑站之前的真誠(chéng)鼓勵(lì)，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
總之，這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我們以啟示，感恩公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感恩同事給予的支持與鼓勵(lì)，感恩這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心，愿我們公司更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
【團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)】相關(guān)文章：
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)06-02
團(tuán)建活動(dòng)通知01-30
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)（精選22篇）08-23
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)15篇02-15
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)(15篇)11-11
團(tuán)建策劃活動(dòng)方案09-08
團(tuán)建活動(dòng)策劃方案05-21
員工團(tuán)建活動(dòng)通知06-10