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《向前一步》讀后感
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《向前一步》的讀后感
當(dāng)認真看完一本名著后，你心中有什么感想呢？此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的《向前一步》的讀后感，歡迎閱讀與收藏。
《向前一步》的讀后感1
首先這是一部勵志書目，寫給女性，甚至是給男性一樣可以帶來諸多啟發(fā)的桑德伯格的自傳性質(zhì)的書目，女性，工作及領(lǐng)導(dǎo)意志。
謝麗爾·桑德伯格1969年出生于于華盛頓，曾任克林頓政*財政部長辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運營部門副總裁，現(xiàn)任Facebook首席運營官，同時，她是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一，20xx年，她榮登《時代周刊》雜志封面，被評為全球最具影響力的人物之一。
本書以謝麗爾的親身經(jīng)歷來講述在她的職業(yè)生涯中所面對的，或者說女性走向社會之后必須要面對的一系列問題，從男女不平等，到女??性自我意識對自我發(fā)展的影響，從為何領(lǐng)導(dǎo)階層缺乏女性領(lǐng)導(dǎo)者，到怎樣更好的協(xié)調(diào)好家庭與事業(yè)的的問題，鼓勵所有女性能大膽的去追求，向前一步，擁有更好的生活和更多的幸福。
從某種程度上來說，這確實很像是一部女權(quán)宣言，它鼓勵女性去努力，去爭取更多的權(quán)利，以求得實際意義上的男女平等。同時，它也在影響著很多的男性成員，希望他們能夠通過本書對于女性所面臨的障礙有更多的了解，并支持她們努力向前，獲得幸福和成功。
剛開始在書店看到這部剛上市的新書時，說不上具體是什么吸引了我，也許是“LEANIN”這部書名，作為一個大學(xué)生，未來的老師，具體上我并沒有想要成為一名成功的職業(yè)女性，或者是可以代表女性聲音，成為世界級著名的女性領(lǐng)導(dǎo)者，影響當(dāng)下全球人們的生活，但這本書我只是翻看了謝麗爾自己的序言，就深深的吸引了我，她不僅僅是寫給那些具有領(lǐng)導(dǎo)力的女性，更是寫給所有即將面臨20歲之后的生活和事業(yè)上將要迎來強烈巨變的我們的書。
在學(xué)校里，很多女性的成績和品行都非常優(yōu)秀，絲毫不遜于任何男性，甚至遠遠超過他們，在學(xué)校的一些部門，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的女性也絕不在少數(shù)，而在工作以后，我們回顧一下自己的四周就會發(fā)現(xiàn)，女性領(lǐng)導(dǎo)者少的可憐。
“現(xiàn)實的真相是，世界任然由男性在掌握。這就意味著，當(dāng)要面對這個世界做出真正有影響力的決策時，女性的聲音并沒有的到平等的對待。”謝麗爾在書中提到了她自己的一個例子，她在懷孕的時候浮腫的很厲害，并且伴有嚴重的孕吐，她正要趕去見一個重要的客戶，而谷歌的快速成長導(dǎo)致員工的停車問題成了大*煩，通常她能找到的停車位都相當(dāng)偏遠，她在這一過程中吃盡苦頭之后，第二天來到谷歌創(chuàng)始人的辦公室，并像他們表明，公司需要孕婦停車位，并立即得到了上司的準許。之后她寫道:只有在親歷了孕期雙腳的腫痛后，我才意識到公司需要為孕婦預(yù)留停車位，作為女性高管之一，我不是本應(yīng)有責(zé)任去考慮這個問題嗎?公司的其他準媽媽對于這種情況，肯定都只能默默忍受，卻從來沒有要求特殊待遇，或者說，她們?nèi)狈ψ孕呕蜃哉J為沒有資歷去要求解決這個問題，然而，如果高層管理人員中有一個人是孕婦情況就會有所不同。
通過這個例子，我想到現(xiàn)在面試門檻要求女性在幾年幾年內(nèi)禁止懷孕甚至干脆拒絕女性，有些公司給孕婦的產(chǎn)假少的可憐就更別提要求留有孕婦停車位。很顯然，只有男性的公司是畸形的，而對于生理上天生就定義為一個月總是有那么幾天不舒服，每個女性都具有生育的天性上，來要求女性像男性一樣全年帶電顯然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高層里，有更多的女性力量呢?就好比同樣的六人宿舍，男生的環(huán)境、空間。地理位置都比同樣的女生六人間宿舍要好很多，而女生宿舍甚至連柜子都沒有，女生天生就需要更多的空間來儲存一些雜物，而如果多一位女性領(lǐng)導(dǎo)者考慮到這些合理的需求是否在最開始的`分配考慮上就可以做出多一些的思量呢?
排除一系列的外在因素，很多女性，放棄事業(yè)最重要的原因，是因為家庭，在生育后依然堅持爭取高職位的女性隨著年齡的增長，逐漸減少，無法兼顧事業(yè)與家庭，缺乏處理這些復(fù)雜狀況的信心等等因素都導(dǎo)致女性領(lǐng)導(dǎo)者的流失，而大多數(shù)女性，在今后的十年，二十年內(nèi)，努力在為生計奔波，并兼顧家庭。
在我國，擁有本科學(xué)歷的人中，女性約占51%，但是，女孩在學(xué)校里被贊譽為“善于服從”、“先舉手，被叫到再回答問題”的行為，在工作環(huán)境中并不被倡導(dǎo)，事業(yè)發(fā)展所依賴的通常是敢于冒險和自我表現(xiàn)，然而人們并不鼓勵女孩表現(xiàn)出這樣的特質(zhì)，這也許可以解釋，女性在學(xué)習(xí)時所取得的成就，并沒有相應(yīng)提高女性在高級職位中的比例。所有在受過教育的勞動者中，初級崗位上擠滿了女性，而同時期的領(lǐng)導(dǎo)崗位卻被男性占滿。
僅就部書中這一個觀點，總結(jié)并作出了我自己的看法。就此推薦給所有的同學(xué)，尤其是女生，希望在今后巨變的10年內(nèi)，我們可以心無恐懼，戰(zhàn)勝一切困難，同樣，希望這本書可以激勵大家，向前一步，追求自己的幸福。
《向前一步》的讀后感2
從來都是那種有意見也不會反駁的心理，看完這本書后，生活里與工作中確實要積極發(fā)表自己的意見與想法，該維權(quán)時，也得向前一步，不能只是腹黑與埋怨。
女性在外面積極往桌前坐，在家也要放手讓男性往桌前坐。無論內(nèi)外互相做彼此的顧問、朋友及支持者�；ハ嘧鹬乇舜斯ぷ�，理解彼此的時間，作為女性也要敢于規(guī)劃職業(yè)，不怕突發(fā)事件影響自己，很喜歡“應(yīng)該同時確定兩種目標：長遠的夢想和“18個月”的短期目標”這一建議。即使目標模糊，但也能像有路標在指引你前行。
有時，想的越復(fù)雜，執(zhí)行力越差，很多時候一個決定在于自己看準機會，謝麗爾說“如果有人邀請你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了”，不要什么事情還沒做，就想一堆問題出來阻礙前行的動力。
做不到的時候不要沮喪，不要覺得無能，全能女性，十全十美女性畢竟她只是一個神話，鼓足勇氣去提觀點，去規(guī)劃事業(yè)實現(xiàn)愿望。
“女性還不得不忍受粗魯?shù)膯栴}和譴責(zé)的.目光，被人們提醒自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”現(xiàn)在社會這類現(xiàn)象，只要愿意，其實可以扭轉(zhuǎn)人們的思維想法。要想平等少年還需努力。
《向前一步》的讀后感3
按照自己原定的計劃，不到一周的時間我看完了這本書，很受感悟。上面有教人積極上進的一面，也有教人怎么生活，與人相處的一面�？朔䞍�(nèi)心的恐懼，不要有太多的所謂的壓力和負擔(dān)，去限定自己的行為。
往前坐一點，勇敢的與別人進行交流，隨時都應(yīng)該有自己的夢想，并且有長期和短期，還要不停地去努力實現(xiàn)，基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)也相當(dāng)?shù)闹匾�，在學(xué)習(xí)時，要揚長補短，在工作時，要揚長避短，找到一位自己亦師亦友的伙伴，迷茫的時候可以一起談?wù)撓拢鎸嵉谋磉_自己的內(nèi)心的情感，加油!
可能要修改下自己上次制定的計劃，后面的`日子或許每天沒這么多時間來思考，但是也應(yīng)該堅持，比如說，1個月至少閱讀一本課外書。
每天都堅持說英語一個小時，每周堅持練習(xí)毛筆字一次。有句話說得很好：“平平淡淡才是真”，但是這句話不適合我們現(xiàn)在這個年紀的人來說，應(yīng)該適合那些退休在家安享晚年的人說，他們才是體會了人生的苦辣酸甜，才有資格，真正體會到這句話的意思。年輕的我們，就應(yīng)該奮進，不管是男的，還是女的，有自己喜歡的愛好，都應(yīng)該去培養(yǎng)，每個人都應(yīng)該要有自己的人生目標。一周后，我的博文將用英文來替代，希望經(jīng)過1年的努力，來年能去一家好的外企去見見世面，一定要利用好自己的強勢，加油!!
《向前一步》的讀后感4
看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。
雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認為這些人就可以輕松的獲得后來擁有的一切，每一個成就的背后，都有無數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問題，是肯定的'吧。
什么是女權(quán)主義？看完這本書，我多么希望中國也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導(dǎo)者出來說話，女權(quán)主義，在我看來是褒義詞。象征著女人，不要因為自己是女人，就放棄了追逐夢想的可能；不要因為自己是女人，就一切都依賴于男人；不要因為自己是女人，很多事情還沒有做，就自我設(shè)限，自我否定了…
桑德伯格鼓勵女人，勇敢一點，往桌前坐；鼓勵女人，勇敢一點，不要因為婚姻，家庭，孩子，就否定了自己在職場發(fā)展的可能性，任何事情，換個思維方式，都能找到出路…
“在困難面前，如果沒有恐懼，我們會做什么？然后，放手去做。”
“缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的預(yù)言�！�
金句很多，也列舉了很多職場與家庭生活遇到的事例，很值得學(xué)習(xí)。
雖然身邊也很多職場高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營的很好，但是，依然很多女性，沒有勇敢的面對自己，勇敢的向前一步。我想，在這樣一個日新月異飛速發(fā)展的時代，我們都需要更多的勇氣、堅強、決心…共勉。
《向前一步》的讀后感5
讀著桑德伯格的《向前一步》，再也不想放下它，直到用了一下午+晚上的時間讀完。不知為何，看到很多地方，我都有想哭的沖動，要知道，這絕對不是一本催淚的書，這本書教你自信自強，努力向前，實現(xiàn)平衡多贏的生活。但是字里行間表達出的桑德伯格成長中的歷程，引起了我太多的共鳴。雖然她的社會地位和成就讓我終生只能望其項背，但是作為女性，心路的成長又是何其的相似。 想起小時候得了獎不愿聲張，成績好也覺得實在沒什么，被選成學(xué)校優(yōu)秀作文，自己有的卻不是快樂，而是覺得丟人和欺騙，覺得自己的文章根本沒有好到那樣的程度，好一段時間都有抬不起頭的感覺。種種這些，都是心靈深層次的自卑在作祟。而這，正是自我貶低，缺乏自信的根源。
到了工作里，喪失了一些時機，因為對方不想要女生，怕照顧家庭耽誤工作。這些隱形的.性別歧視是存在的，你很難改變。承受不能改變的，改變不能承受的。既然無法改變，抱怨只能徒增煩惱，不如好自己的心態(tài)，積極進取，去尋找下一個真正屬于自己的時機。或許甚至無需用“歧視”這個字眼來一味得增加這種認知的錯誤性，這只是一些人的認識而已，也有很多人不這么認為，意見和認識無所謂對和錯，絕對的真理幾乎并不存在。只有你足夠強大，才能影響到規(guī)則，像桑德伯格的成功和堅持一定影響了很多男性對女性的認知。
同時因為寶寶還小，放棄了些可能需要出差的好時機，這其實又是反方向的一種自我否認，內(nèi)心覺得事業(yè)家庭無法兼顧，而且默認選擇了家庭。確實，社會對女性的期待困擾著我們，周圍最親近的人，也會跟你說，女生這么辛苦干什么呢？如今工作不累又能多陪孩子不是很好么？你想要的生活太理想化，務(wù)實一點？這些觀點和聲音牽掣著你，阻礙著你，也讓你疑心，迷茫和停滯。不過假設(shè)你始終放不下自己內(nèi)心的呼喚，不如繼續(xù)向前吧，哪怕一步，即使失敗也無悔，因為曾經(jīng)的努力。
假設(shè)你不夠堅強，就請先假裝堅強吧；假設(shè)你不夠自信，就先假裝自信吧。這招我真試過，管用。不過有治標不治本的嫌疑，只是把內(nèi)心自卑的小人用“我要自信”的紙條包裹起來，當(dāng)遇到超常的困境時，小人輕易地就能又跳出來，帶來撲面而來的自我疑心。不過或許，這樣的假裝確實是挑戰(zhàn)自己，調(diào)整性格的唯一方式。假話說多了就成了真理。況且除此之外，還有更好的方法么？習(xí)慣的養(yǎng)成需要開始的強迫。我們只能在一次次的磨練中，有意識地鼓勵自己，戰(zhàn)勝自卑的小人，讓紙條變成鋼條，可能最終你會發(fā)現(xiàn)，自信的陽光充滿了內(nèi)心的每一個角落。我們能做的，就是撐過光明前的一次次考驗，向前一步，永不放棄。
不求完美，只求完成。不求完美，只求完好。想要怎樣，就去嘗試，或許沒有想象得那么困難。
Leanin這個簡單詞組的背后包含了太多的維度和含義，它不僅適宜女性，也適宜所有自己覺得內(nèi)心不夠堅強和自信的男生女生。作為女性，成認男女有別，理解社會對男女確實有不同的期待，同時發(fā)揮女性的優(yōu)勢，找到自己的準確定位，不懈的向前一步又一步，這是我想做的。
《向前一步》的讀后感6
這是一本回憶錄、一本勵志書、一本職業(yè)生涯管理書、一部女性主義宣言。作者謝麗爾·桑德伯格是Facebook首席運營官，是馬克扎克伯格的左膀右臂，她多才多藝，視野寬廣，深具洞察力，擁有好奇心和決斷力，她是一位罕見的商界領(lǐng)袖。
《向前一步》這本書通過講述自身經(jīng)歷，對于怎樣讓我們的工作和家庭生活變得更加成功而又令人滿意給出具體建議。一本很棒的書，極具指導(dǎo)性，詼諧幽默，坦率真誠。平時10點半睡覺，昨晚熬夜看到12點還不知不覺，可見這本書是如何振奮人心的。
這本書幫助女性激發(fā)夢想，增加勇氣與力量，變得更加自信睿智，用喜歡的方式去做最有意義的事情。她鼓勵女性“往桌前坐”，勇敢面對挑戰(zhàn)，尋找自我，成就自我。
男女天生有別。對于女性，成功度和受歡迎程度成反比，而對男性來說則成正比，智慧和能干對于女人來說不受歡迎，而這樣的男人卻很有魅力。女人天生愛內(nèi)疚、自責(zé)、自我懷疑、不安全感，而男人則更自信。同樣是被取消約會，女性就會認為是自己哪里出了問題，而男性就覺得沒什么大不了的。
真實表達自己的想法與情緒。辦公語言模糊要點，商業(yè)對話很難聽到實話。交流的最佳效果來自談吐得體且態(tài)度真誠，其關(guān)鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是適當(dāng)修飾后的誠實表達。在不傷及別人的前提下，又能實話實說，是一門需要學(xué)習(xí)的技巧。征求他人的意見和適當(dāng)尋求幫助一樣，有助于人際關(guān)系的建立。分享自己的情緒，能夠幫助我們建立更深層的人際關(guān)系。
家務(wù)分工的平衡需要不停的溝通，保持坦誠和寬容。女性要在事業(yè)上向前一步，而男性也需要在家庭事務(wù)上向前一步。與成長過程中，父親參與度低的孩子比起來，父親參與度高，受到更多關(guān)愛的孩子，其心理狀況更健康、認知能力也更強。
書中警句箴言百出：思考全球化，行動本土化。完成勝過完美。允許自己不開心甚至傷心難過，然后繼續(xù)前行。當(dāng)你想要讓事情有所改變時，你不可能取悅每個人；而如果你去取悅每個人，你就不會獲得充分的進步。知道真相的`痛苦總比蒙在鼓里的快樂要有益得多。我有我見，他有他見。交談能夠改變觀念，觀念能夠改變行為，行為能夠改變制度。人生的每個階段都有他的挑戰(zhàn)......
向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度。愿我們每位女性都能向前一步，擁有不抱怨不退縮的人生，同時也能獲得男性的支持和鼓勵。
“是的，你能！”
《向前一步》的讀后感7
最近在讀的一部書是《向前一步》，這是由現(xiàn)任facbook首席運營官謝麗爾·桑德伯格根據(jù)她自身的經(jīng)歷與周圍朋友的事例所寫的書。最開始吸引我的是它的封面，它安靜的呆在隔離區(qū)中信書店的一個角落，當(dāng)時上半部分是謝麗爾的微笑照片，非常自然有親和力，略略看過簡介，決定買下這本書�；艘粋�月零碎時間看完了，感觸頗多。
作為全球最成功的女性之一，謝麗爾？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼。她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地"往桌前坐"，主動參與對話與討論，說出自己的想法。
每個人都有改善的空間，大多數(shù)人在職場上都會具備某種風(fēng)格，在某方面表現(xiàn)較為突出——比如太強勢、太消極、太健談或太靦腆，我們在克服自己這種天生的自然傾向時，當(dāng)然也是非常困難的。雖然參加工作幾年來，我利用空閑時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力提高自己，我會不斷地思考與總結(jié)，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要"往桌前坐"仍然缺乏勇氣和信心。
在很多時候，天性使然，女性對事業(yè)上的冒險非常謹慎，當(dāng)書中主人公離開谷歌加入臉譜網(wǎng)時，團隊中想要一起離開的女性成員很少，一直到許多女性在若干年后最終顯露出對加入臉譜網(wǎng)的興趣，此時它已經(jīng)是一家成熟的公司，這種追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少。當(dāng)然，好的成長機會不一定非要跳槽才能得到，可以在公司內(nèi)部實現(xiàn)。事實上，一個人總是呆在同一個職能部門或同一個組織里，會造成思想上的惰性并限制個人發(fā)展的機會。對于這一點，我深有體會。我所在客運保障隊自成立后，把值機內(nèi)、外場合并在一起，這兩個部門雖然之前關(guān)系密切，但業(yè)務(wù)互相之間并不熟悉。我加入這個大家庭后，開始輪崗，這對于工作了4年的"老員工"我來說，充滿了新鮮和挑戰(zhàn)，自己在工作時也找回了剛工作時的熱情。
另一方面，女性回避挑戰(zhàn)性的工作，不愿擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)人角色，是她們擔(dān)心自己不具備承擔(dān)新任務(wù)所需要的技能�；萜展緝�(nèi)部的一項報告揭示，女性只有在認為自己100%符合條件的時候才會公開申請職位，但男性只要覺得自己有60%的條件符合就會對工作邀約做出回應(yīng)。這給了我很大啟發(fā)，我需要轉(zhuǎn)變思路，在面對機遇和挑戰(zhàn)時，不能總說"我還沒準備好"，而要去想"我想做，而且我可以邊做邊學(xué)"。我想，人的一生就是在這種挑戰(zhàn)自我，接受風(fēng)險中成長起來的`。
在工作中我愿不斷接受挑戰(zhàn)，并在挑戰(zhàn)中不斷成長。我自擔(dān)任客運保障隊班組長以來，深切的感受到在工作中時時存在的挑戰(zhàn)�，F(xiàn)場工作錯綜復(fù)雜，不僅要妥善處理工作中可能遇到的各種突發(fā)情況，同時也要進行自我學(xué)習(xí)和班組建設(shè)。在我的工作中，不論是與旅客交流，還是與同事相處，都要做心與心的交流。要做到真正關(guān)心別人，我們必須理解他們。比如，在航班延誤時，我們要根據(jù)不同旅客的需求，盡我們最大的努力為他們提供他們所需要的服務(wù)。交流的最佳效果來自談吐得體且態(tài)度真誠，其關(guān)鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是要適當(dāng)修飾的誠實表達。在不傷及別人的前提下實話實說，這對一些人來說輕松自如，對于我來說是一門需要學(xué)習(xí)的技巧，也是對自己情商的修煉。
雖然從小到大都一直覺得女性應(yīng)該是將"家庭為主，工作為輔"的理念傳承下去，但是直到讀了這本書，我的價值觀一下子顛覆了，女性也可以在工作中找到屬于自己的那片領(lǐng)域有所突破，有所發(fā)展。面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準備好�？墒�，桑德伯格堅信："完成，好過完美。"完成，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！
《向前一步》的讀后感8
桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴謹，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。
在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：
一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者
面臨種種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。20xx年，她在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者".如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步
二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃
合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無法給予的，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當(dāng)前的工作方法，溝通技巧等等。
三、保持專注，拒絕全能
很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的'事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠",作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持----這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由",可以作為這本書最好的解讀。
《向前一步》的讀后感9
今天剛剛讀完《向前一步》這本書。
很喜歡書中引用的巴納德學(xué)院院長德波拉·斯帕在《大西洋月刊》的一封信，信中說到成功女性為什么會感到愧疚、自責(zé)。她認為女性“總是傾其一生，變著法兒證明：我們已經(jīng)接過了女權(quán)主義者的火炬，也沒有辜負前人為了我們追求事業(yè)而進行的奮斗。然而，我們正在隱隱地滑向失敗，因為女權(quán)主義運動的目的并不是讓我們感到自責(zé)，或是把我們推進無盡的競爭，去比較誰的孩子更優(yōu)秀，誰的婚姻更穩(wěn)固或是誰工作的時間更長。女權(quán)主義運動的目的在于讓我們感到自由———————不僅擁有選擇的自由，而且在做出這些選擇時不會總感覺自己犯了錯。
現(xiàn)在的中國女性已經(jīng)比以前好很多，特別是80后，農(nóng)村的女孩也和男孩一樣受教育，為了男孩受教育而讓女孩輟學(xué)的事情比我們父母那一代已經(jīng)少了很多。我們和男孩一起上學(xué)，一起出來工作。但是因為受了教育，我們也無形給自己加了枷鎖，我們應(yīng)該做職業(yè)女性這樣才不辜負我們所受的教育。我身邊的女性朋友，很少愿意做全職媽媽，看待全職媽媽都有惋惜的眼光和無名的淡淡的優(yōu)越感，但又因為不能全心陪伴孩子，有著不同程度的愧疚和自責(zé)。但是我身邊的`男性朋友，不會說因為事業(yè)的發(fā)展而不能陪伴孩子，有很深的罪惡感，只會偶爾有點遺憾。這讓我對于婚姻生子充滿了擔(dān)憂與恐懼，因為我很清楚我做不到事業(yè)和家庭的平衡。甚至于，有時會想如果我沒有受教育是否會更輕松一些，我只要做一樣就可以，不用想著必須兩者兼顧。
女權(quán)主義運動給我們帶來的是我們和男人一樣具有一樣的權(quán)利，我們有選擇的自由，我們女人要獨立、要自主；但這并不意味著你要變得和男人一樣，也不代表我們要站在男人的對立面，而是我們享有做自己的權(quán)利，在做自己的時候不要覺得歉疚。我們都要學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音，如果以后我想要全心陪伴我的孩子，做一個全職媽媽，我不需要覺得辜負了我的父母和我的教育；如果我因為事業(yè)而不得不減少陪伴孩子的時間，我也不需要過度愧疚，我只要讓孩子知道你是永遠愛他們的就好。
不要認為因為你是獨立女性就要一力來承擔(dān)所有，你是可以尋求幫助和支持的。不要對自己這么苛刻，這只會讓你因為困難太大而消沉放棄，退縮不前。我們要先放過自己，允許自己不開心，允許自己去犯錯，只要記得繼續(xù)前行就可以。
《向前一步》的讀后感10
這本書雖然沒有那么多滿滿的干貨，卻有不少思想的火花值得一提。之前星爺?shù)摹拔茵B(yǎng)你”體爆紅網(wǎng)絡(luò)，沒錯那是一句很動聽的承諾，也相信任何說出這句話的人一定是抱著負責(zé)到底的想法與態(tài)度。[皺眉]
然而，你負責(zé)貌美如花，我負責(zé)賺錢養(yǎng)家的“我養(yǎng)你”模式又是怎樣移步現(xiàn)實的呢？雖然我并未看過《我的前半生》，卻也對羅子君的蛻變涅槃有所耳聞。一個把全部心思，精力，生命全權(quán)寄托于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可為何傾心付出仍未能守住家庭的美滿幸福？
究其原因是她迷失了自己，家庭是人生中非常重要的一部分，沒了它我們基本失去所有動力。但不得不提的是，賦予女性獨特魅力的是她們自身的底氣：自信的.女生自帶光環(huán)。
而唐晶又是一個反面案例，一個過度奔跑忘記喘息的女生，同樣缺失了生活的樂趣。
一路前行，更要感謝那些一路支撐，彼此守望，相互鼓勵的人，是他們在包容溫暖著火苗，讓它發(fā)光發(fā)熱，燒不盡，燃不滅。讓我們能永遠定格在吸引彼此時，最閃亮的那抹倩影！
做一個忙碌悠閑的行者，理想學(xué)業(yè)馬不停蹄，生活閑暇信馬由韁，思維想象天馬行空，心煩意亂便單槍匹馬，就算偶爾馬失前蹄，也能尋得老馬識途，相攜，一馬平川！
《向前一步》的讀后感11
用了一周時間終于看完《向前一步》，這本書是facebook的首席運營官謝麗爾.桑德伯格的出名作，我很慶幸我在我結(jié)完婚生完孩子看到這本書，讓我有了更多的理解和感觸，也讓明白我們女性的力量不容忽視，也漸漸明白我們有的選擇，我們也可以做的更好。
自我設(shè)限，阻礙了女性成為更好的自己。小時候的自己也是在這種傳統(tǒng)觀念下長大的，男主外，女主內(nèi)，一度認為我們女性就該在家相夫教子，在外掙錢干活都是男人的事情，父母給的期待就是找個好人嫁了就好，好好帶孩子，而身邊大多數(shù)的朋友也是這樣做的，即使進入職場的女性，大環(huán)境也是對于女性很多限制，比如不要那么努力，不用掙那么多，照顧家庭是首要的，造成大多數(shù)女性給自己的定位都是，文職工作，不挑戰(zhàn)重要的職位，做好隨時準備照顧家庭的準備。
這樣的現(xiàn)象造就了即使有個發(fā)展的機會在面前，我也不敢去嘗試，我覺得自己不行，我怕我做不到，或者這個工作機會占用更多時間，我如何照顧家庭？
大多數(shù)女性都不敢勇敢地邁出第一步，她們總會無意中阻礙自己的發(fā)展，降低對自己的期望值，甚至可能放棄工作、放棄成就自己的可能性。
在《向前一步》這本書里，作者表示：
女性受制于內(nèi)在的`自我障礙。由于缺乏自信，不敢爭取表達的機會，在應(yīng)該向前一步時往后退！克服內(nèi)在的障礙便是女性獲得權(quán)力的關(guān)鍵！于是謝麗爾·桑德伯格在書中一直鼓勵女性勇敢地往桌前坐，而大多數(shù)女性在關(guān)鍵時候還是會猶豫不決，做不好選擇。因為大家都害怕自己做錯選擇而追悔一生。
是要堅持事業(yè)上的夢想還是追求生活狀態(tài)的穩(wěn)定呢？謝麗爾的答案是：做最適合你的選擇。你若選擇拼搏就義無反顧，你若選擇平靜淡泊就始終如一。
正如楊瀾說在《向前一步》中做序時說的，“向前一步，是一種姿態(tài)，也是一種態(tài)度！”
不給自己設(shè)限，明白我們清楚自己想要什么，我們可以選擇照顧家庭，我們也可以選擇在職場上獲得更多成就，而而不是剛上高速就開始踩剎車找出口，直到真正需要時做出正確的選擇。
如何平衡家庭與工作
最近很多這個話題，職場中的女性如何平衡家庭和工作，而這本書指出的是：讓另一半成為你的人生搭檔。
謝麗爾在書中建議：從一開始就跟另一半建立平等相處的伴侶，這就意味著男人也要參與照顧孩子和分擔(dān)家務(wù)。
這點讓我想起我家隊友，從沐沐開始出生，隊友就參與到照顧孩子的行列，在沐沐奶奶回去之后，更是體現(xiàn)了他的價值，關(guān)于沐沐接送，做飯做家務(wù)，我們分工合作，即使我工作有時候加班，他都能立刻頂上，完全讓我在工作和家庭做到了一種平衡。
借用書中的原話：“伴侶之間的平等關(guān)系會讓雙方更快樂。丈夫多做家務(wù)，妻子就不會那么抑郁，兩人的沖突也會減少，對婚姻生活的滿意度自然會提高。當(dāng)女性在外工作，分擔(dān)起養(yǎng)家糊口的責(zé)任時，夫妻關(guān)系也更穩(wěn)固�！�
其實我們女性有一份工作收入，帶來的是一種自我認同感，更是帶給孩子一種榜樣，家庭氛圍更和諧，孩子成長的更好。對于男性更多參與孩子的養(yǎng)育過程也能夠培養(yǎng)自己的耐心、同情心和適應(yīng)能力，這些特質(zhì)對處理各種人際關(guān)系都是非常有益處的。對于女性，收入的增加會提高在家庭事務(wù)上的決策能力，即使遭遇離婚也能保護自己。
完成比完美重要：
在職場中的媽媽都是這樣，又想把工作做好，又想多點時間照顧孩子，回到家又想把家里整干凈，最后發(fā)現(xiàn)什么都做好是不可以能的，就像這本書：“全能女人”是個神話，這根本是不現(xiàn)實的。
我們每天都在做選擇，我選擇去上班自然陪孩子時間就會少，我選擇在家?guī)Ш⒆樱筒粫惺杖�，想要達到完美，根本就是悖論。
謝麗爾說：“完成好過完美”。
我們每個人精力有限，放下完美主義的執(zhí)念，把有限的精力放在重要的事情上，梳理出自己的初心，只要每天往那個方向前進就可以。設(shè)定一個可以完成的小目標，然后去完成，它是可以提升生活幸福的關(guān)鍵，就比如一開始加班的時候我非常糾結(jié)我沒有多余時間陪孩子玩，而現(xiàn)在我就放下這種執(zhí)念，每天設(shè)定一個高效陪伴的時光，比如看繪本，玩親子游戲，這段高質(zhì)量的親子時間是加分項，讓孩子覺得她得到的愛并不少。
寫在最后：
其實《向前一步》這本書更多教我們認識到自己，我們要清楚明白自己想要什么，并且敢于克服社會障礙，心中恐懼去爭取自己想要的，而并不是一定是高收入，高抬頭，即使做全職媽媽，依然明白我們有選擇，我既可以出去工作，也可以當(dāng)全職媽媽，這是我的選擇，我有勇氣有能力承當(dāng)后果。
《向前一步》的讀后感12
桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴謹，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。
在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種。種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種。種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：
一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者
面臨種。種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。20年，她在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者"。如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步
二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃
合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無法給予的.，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當(dāng)前的工作方法，溝通技巧等等。
三、保持專注，拒絕全能
很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠"，作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種。種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持————這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由"，可以作為這本書最好的解讀。
《向前一步》的讀后感13
這本書雖然沒有那么多滿滿的干貨，卻有不少思想的火花值得一提。之前星爺?shù)摹拔茵B(yǎng)你”體爆紅網(wǎng)絡(luò)，沒錯那是一句很好聽的承諾，也堅信任何說出這句話的人必須是抱著負責(zé)究竟的想法與看法。[皺眉]
然而，你負責(zé)貌美如花，我負責(zé)賺錢養(yǎng)家的“我養(yǎng)你”模式又是怎樣移步現(xiàn)實的呢？雖然我并未看過《我的前半生》，卻也對羅子君的蛻變涅槃有所耳聞。一個把全部心思，精力，生命全權(quán)寄予于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可為何傾心付出仍未能守住家庭的美滿華蜜？
究其緣由是她迷失了自己，家庭是人生中特別重要的'一局部，沒了它我們根本失去全部動力。但不得不提的是，給予女性獨特魅力的是她們自身的底氣：自信的女生自帶光環(huán)。
而唐晶又是一個反面案例，一個過度奔跑遺忘喘息的女生，同樣缺失了生活的樂趣。
一路前行，更要感謝那些一路支撐，彼此守望，相互鼓舞的人，是他們在包涵暖和著火苗，讓它發(fā)光發(fā)熱，燒不盡，燃不滅。讓我們能恒久定格在吸引彼此時，最閃亮的那抹倩影！
做一個勞碌悠然的行者，志向?qū)W業(yè)快馬加鞭，生活閑暇信馬由韁，思維想象天馬行空，不安便單槍匹馬，就算有時馬失前蹄，也能尋得老馬識途，相攜，一馬平川！
《向前一步》的讀后感14
看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。
雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認為這些人就可以輕松的獲得后來擁有的一切，每一個成就的背后，都有無數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問題，是肯定的吧。
什么是女權(quán)主義？看完這本書，我多么希望中國也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導(dǎo)者出來說話，女權(quán)主義，在我看來是褒義詞。象征著女人，不要因為自己是女人，就放棄了追逐夢想的可能；不要因為自己是女人，就一切都依賴于男人；不要因為自己是女人，很多事情還沒有做，就自我設(shè)限，自我否認了…
桑德伯格鼓勵女人，英勇一點，往桌前坐；鼓勵女人，英勇一點，不要因為婚姻，家庭，孩子，就否認了自己在職場開展的可能性，任何事情，換個思維方式，都能找到出路…
“在困難面前，假設(shè)沒有恐懼，我們會做什么？然后，放手去做�！� “缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的預(yù)言。”
金句很多，也列舉了很多職場與家庭生活遇到的事例，很值得學(xué)習(xí)。
雖然身邊也很多職場高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營的很好，但是，仍然很多女性，沒有英勇的面對自己，英勇的.向前一步。我想，在這樣一個日新月異飛速開展的時代，我們都需要更多的勇氣、堅強、決心…......
《向前一步》的讀后感15
作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德博格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是處于內(nèi)在的恐懼和不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地往桌前坐，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時她還為女性提出了如下八個建議，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標。
1、往桌前坐才有機會。很多職場女性（現(xiàn)在很多男性也差不多了）開會時習(xí)慣于坐在后面去，作者認為你要想獲得同等的重視，首先要學(xué)會往前坐。這意味這你需要表達和被重視。
2、要成功，也要受歡迎。女人要學(xué)會“溫暖地堅持”表達自己的需求，學(xué)會讓自己的情感有所釋放（痛苦也可以大聲哭出來），學(xué)會適應(yīng)“強”……
3、職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子。方格架提供了更寬廣的視野，而不是只有頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。
4、真實地表達自己的想法與情緒。當(dāng)你做不到很藝術(shù)的表達時，直接簡潔的表達是很好的；哭泣有時候會有不錯的`效果，也是很好的表達情緒的一種方式。
5、不要自己“身還在心已遠”。不要在剛剛駛?cè)敫咚俾窌r就尋找出口，不要踩剎車，要加速，把腳放在油門上！
6、讓你的另一半成為你的人生搭檔。在家務(wù)上共同分擔(dān)，充分調(diào)動男性做家務(wù)的積極性。
7、別想成為全能女人。負罪感來自于對完美的不切實際的追求。
8、讓我們開始討論這個問題吧。不要把女性問題過度放大到法律層面。
生活中面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準備好�？墒牵５虏駡孕牛骸巴瓿�，好過完美。”完成，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！
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