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（優(yōu)秀）初中軍訓(xùn)心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣可以不斷更新自己的想法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編收集整理的初中軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)1
在涼爽而舒適的天氣里，我們迎來(lái)了軍訓(xùn)的第一天。我們的教官姓顧，一位溫柔又有點(diǎn)害羞的教官。顧教官首先教了我們站軍姿，我們一個(gè)個(gè)站得筆直，但也許是天性使然，總?cè)滩蛔?dòng)那么一兩下；接著顧教官又教我們立正稍息，我們認(rèn)真傾聽，聽著教官的口號(hào)：“立正！稍息！向右看齊！向前看！”教官一聲令下：“敬禮！”我們?nèi)缁鸺话泔w快的擺好手勢(shì)，整齊有力，在這一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的`動(dòng)作中不時(shí)透露出一股嚴(yán)肅的氣息，我想這就是軍人的氣息。
今天雖然不累但更敬佩軍人叔叔那種頑強(qiáng)的精神，他們練習(xí)的時(shí)候要么是頂著烈日，要么就頂著傾盆大雨，要么是頂著大雪冰雹。但他們都挺過來(lái)了。最后我想對(duì)各種保家衛(wèi)國(guó)的軍人叔叔說您辛苦了！
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)2
悠悠歲月，告別校園追述激情燃燒大學(xué)點(diǎn)點(diǎn)滴滴;颯颯軍姿，入職軍訓(xùn)展示頑強(qiáng)斗志敢于拼搏青春無(wú)悔;諄諄教誨，崗前培訓(xùn)傳授大愛清醫(yī)責(zé)任團(tuán)隊(duì)仁愛奉獻(xiàn)。幾許震撼，幾許感動(dòng)，幾許不舍，幾許收獲。為期十多天的三附院入職軍訓(xùn)暨崗前培訓(xùn)落下完美帷幕，雖然時(shí)間只有短短的十多天，可能是生命長(zhǎng)河中一瞬，但感覺收獲良多，足以深刻。
投簡(jiǎn)歷、面試、試工、體檢、提前上崗，一路走來(lái)，過程順利，和三附院還是比較有緣分的，也很慶幸可以加入這一優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。為總結(jié)為其十天的三附院軍訓(xùn)暨崗前培訓(xùn)，我想引用毛澤東的一句話“鯤鵬擊浪從茲始，滄海橫流何足懼”。確實(shí)，這次入職軍訓(xùn)和崗前培訓(xùn)開啟新的征程，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，塑造了我們的堅(jiān)強(qiáng)的意志，也為我們更好投入工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。收獲良多，下面分享一下我的感受。
“迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動(dòng)一份光陰。在入職軍訓(xùn)拓展中，對(duì)于很多書本上的知識(shí)我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，
什么是頑強(qiáng)拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)精神�！傲⒄�、“稍息”、“向左轉(zhuǎn)”、“跑步走”和“南水北調(diào)”、“搶灘登陸”、“憤怒的小鳥”、“畢業(yè)墻”等等一系列軍訓(xùn)動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)拓展，至今還記憶深刻。不同的活動(dòng)，有各自不同的特點(diǎn)，自然也學(xué)到不同的東西，也認(rèn)識(shí)很多同事朋友。體會(huì)最深的是“軍訓(xùn)匯演”和“畢業(yè)墻”，“激情人醫(yī)，仁愛奉獻(xiàn)”口號(hào)嘹亮，步伐整齊，那是我們新入職的同事發(fā)揚(yáng)軍人昂揚(yáng)精神，團(tuán)結(jié)一致。另外是拓展的高潮——“畢業(yè)墻”，四米高墻，徒手攀爬，我是第三個(gè)上去的，開始以為很難的，后面陸陸續(xù)續(xù)都上去很多人了，場(chǎng)面很震撼，我記得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教練總結(jié)了一下畢業(yè)墻游戲，一向淡定自若的我，還是被感動(dòng)了。
歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱,但感覺從來(lái)沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的。然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團(tuán)結(jié).冰心曾說過這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
太陽(yáng)9月的鄭州，驕陽(yáng)似火。但是并沒有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。
堅(jiān)持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法.曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單!就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后工作的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的'，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪，有句話不是這么說嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。全力以赴、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持不懈，團(tuán)隊(duì)協(xié)助，在短短的軍訓(xùn)的過程，確實(shí)學(xué)到了，也切實(shí)體會(huì)到了，謝謝三附院。
“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。作為新入職接受培訓(xùn)的一員，無(wú)不感覺到醫(yī)院從各個(gè)方面為我們更快適應(yīng)新崗位做出了大量而細(xì)致的工作。諄諄教誨，娓娓道來(lái)，潤(rùn)物無(wú)聲�；仨懺谀X海中最深刻的還是那一句話，“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。初入職場(chǎng)，當(dāng)須珍惜第一份工作。感恩于進(jìn)入了三附院優(yōu)秀團(tuán)隊(duì);感恩于領(lǐng)導(dǎo)的信任與賞識(shí);感恩于擁有一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。
九萬(wàn)里風(fēng)鵬正舉，風(fēng)休住，蓬舟吹取三山去”。這次培訓(xùn)在心中留下了很多回憶，點(diǎn)燃了心中的激情。工作激情不要停止，風(fēng)休住，熱情不減，繼續(xù)甘為三附院默默耕耘。誠(chéng)然，即將踏上自己新的工作崗位，由于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)水平問題，也必將會(huì)遇到很多困難，很多挑戰(zhàn)，但要相信自己，通過這次培訓(xùn)，樹立了自信、自強(qiáng)，困難挑戰(zhàn)固然存在但并不足懼。應(yīng)該有“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的情懷，應(yīng)該有“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的意志。對(duì)自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光陰。
以上是這次入職軍訓(xùn)拓展和崗前培訓(xùn)的一些心得體會(huì)，也可以說是一份敬意。心存敬意，榮幸加入三附院，成為一名平凡的“護(hù)理人”。我想作為新人，這份敬意，注定是再多文字也難以表達(dá)的。唯有行動(dòng)，唯有落實(shí)一份敬意，才算是用行動(dòng)感謝三附院，踐行了自己價(jià)值。希望在以后的工作中，用激情與汗水揮灑自己的青春，用腳踏實(shí)地耕耘自己的崗位，用堅(jiān)韌與執(zhí)著書寫自信與自強(qiáng)。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。
曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹�？�，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，二周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋�(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)3
在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂，也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過4天的訓(xùn)練，我們感受到集體的溫暖……在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶！
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精；然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的`輕松舒適。
這5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做？”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利！
也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)4
為做一名合格的初中學(xué)生，學(xué)校組織于8月19日至24日，在北京通州陸航某部教導(dǎo)隊(duì)進(jìn)行為期6天的軍訓(xùn)及入學(xué)教育。
軍訓(xùn)的生活是難忘的，總的感受是“緊張中有輕松，嚴(yán)格中有關(guān)愛，約束中有自由”。剛?cè)サ膬商欤夷X子里只有一個(gè)念頭：“走了!快離開呀”是啊，終于走了，但真正離開就有些舍不得。旁人看來(lái)，短短的6天，一轉(zhuǎn)眼就過去了，但對(duì)我們來(lái)說，意義可就大不一樣了。用一句話來(lái)概括，軍訓(xùn)讓我明白了“做事先做人!細(xì)節(jié)決定成敗”的道理。我有很多的感悟，下面，讓我細(xì)細(xì)道來(lái)。
1、快節(jié)奏要求與慢半拍習(xí)慣的我，隨時(shí)都磨合中。8月19日早晨7：30，十四輛客車浩浩蕩蕩，從市中心向目的地進(jìn)發(fā)，行程一個(gè)小時(shí)，來(lái)到了軍營(yíng)。來(lái)不及休息，沒有觀游，于9：00舉行了開營(yíng)式和入營(yíng)安排。第二天，天沒亮就起床整理內(nèi)務(wù)，就開始緊張的早訓(xùn)。按計(jì)劃實(shí)施了跑步、早讀。早訓(xùn)后，休息5分鐘整隊(duì)去食堂。吃飯與平時(shí)細(xì)嚼慢咽大不相同，必須10分搞定。然后繼續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)才熄燈睡覺。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活，沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)。我想這也是軍人的厲厲風(fēng)行、說干就干，注重平時(shí)細(xì)節(jié)所養(yǎng)成的。
2、整潔內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，不斷考驗(yàn)著我的耐心、細(xì)心。從整理內(nèi)務(wù)來(lái)說，教官要求我們把被子疊成“豆腐塊”、毛巾在臉盆里要壓出印兒、臉盆和拖鞋的不能超過那條線、這對(duì)我們來(lái)說非常有新鮮感，每個(gè)人都迫不及待地想試一試，開始大家都按家里的方法來(lái)整理，教管卻說不行，并一點(diǎn)一點(diǎn)的教我們?cè)鯓影驯蛔拥睦饫饨墙钳B出來(lái)，教我們?nèi)绾螖[放需要用的物品、箱包，講著講著我有些不耐煩了，疊個(gè)被子需要那么麻煩嗎?一分鐘疊吧疊吧不就行了嗎?像他這么慢多浪費(fèi)時(shí)間呀!聽著教官的講解我的心靜了下來(lái)，坐在床上一點(diǎn)一點(diǎn)地疊起來(lái)，想著教官的每一句話，慢慢我的心沒有那么浮躁了，在交談中，我了解到整理內(nèi)務(wù)是每個(gè)軍人的“必修課”，他們幾年如一日，逐漸養(yǎng)成了遇事沉著與冷靜，不急不躁的.品質(zhì)。這種品質(zhì)，不正是我們身處鬧市，排除各種干擾，潛下心來(lái)學(xué)習(xí)所需要的嗎!
3、嚴(yán)格的隊(duì)列訓(xùn)練，與我們極度的想放松，形成了身心上的“對(duì)抗”。隊(duì)列訓(xùn)練的集中5天時(shí)間進(jìn)行，安排的內(nèi)容主要有：站姿、原地稍息立正、四面轉(zhuǎn)法、跨立、蹲，行進(jìn)中的齊步走、正步走、跑步走和步伐轉(zhuǎn)換。在軍訓(xùn)的前兩天，我們體力上還抗得過來(lái)，但往后的幾日，就沒那么輕松了，基本上按成人標(biāo)準(zhǔn)高強(qiáng)度訓(xùn)練。整日這種嚴(yán)格的列隊(duì)訓(xùn)練把我們壓得有點(diǎn)喘不過氣起來(lái)，再加上教官一絲不茍得訓(xùn)練質(zhì)量要求，讓我們的心身更是“雪上加霜。”但細(xì)細(xì)想來(lái)，這些天的艱苦訓(xùn)練就像一首歌所唱到的，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，”一句話：沒有人能隨隨便便成功。這些話時(shí)時(shí)刻刻給我動(dòng)力，不過訓(xùn)練是科學(xué)的，訓(xùn)練中也有一些休息的時(shí)間，體力得到了及時(shí)的恢復(fù)。晚飯后我們也有一些有趣的活動(dòng)，讓我們?cè)鎏砹嘶盍?
我們這些天，在炎炎烈日下，教管指導(dǎo)下的每一個(gè)動(dòng)作，讓我們揮灑著汗水，在身體力行中得到了鍛煉、在潛移默化中得到了提高。人生的厲練靠得就是堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)支撐。6天的時(shí)間太短了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。但我知道學(xué)會(huì)適應(yīng)對(duì)我來(lái)說是成長(zhǎng)中的一個(gè)課題，但這六天我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。只有堅(jiān)持才能走向成功，只有靜下心來(lái)排除干擾與誘惑才能走得更快……
軍訓(xùn)給我了更多的感悟，感謝學(xué)校和老師給了我初中學(xué)習(xí)的第一課!
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)5
慢慢地，慢慢地，那不知中的朦朧已成為那挨山塞海中的落開的人云亦云了，也許你不知，我也只能踉蹌擺頭了，花開花謝，只要有那短而精濃的過程，也能美倫美奐了，如果軍訓(xùn)算不上娉婷多姿，也可稱得上回憶非凡了。
在我記事以后，軍訓(xùn)在我腦海中，是一個(gè)凌亂，非常凌亂不整，一個(gè)讓人痛苦，讓人出汗的，一昧的大聲叫唱的體能訓(xùn)練，但現(xiàn)在，讓我失望的，是我以前那自己為知的結(jié)果，這雖然稱不上是一個(gè)華麗高貴，讓人面子十足的體訓(xùn)，但足夠讓人懂得深沉、豪放、果斷而弱弱綿長(zhǎng)，特別是高大、雄偉，沒有那個(gè)小男孩不想象過武警軍官，一身深而淺的綠，讓那身著裝更加精彩，讓人一眼就不忘，那如同夜中那若隱若現(xiàn)的綠，那千變?nèi)f化的'綠。
軍訓(xùn)，沒有一點(diǎn)兒繁文縟節(jié)，只有用心的聆聽，用心的去做，做不好呢？雖然會(huì)由皮上之痛，但那讓人感悟很多，思考很多。就如同一個(gè)嚴(yán)絲緊縫的固體，如果有一點(diǎn)失誤，肯定是全體受累，這讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作，小動(dòng)作也是無(wú)法改過，摸一下頭，擦一下汗，這一點(diǎn)點(diǎn)累漆般的平常瑣事，在軍訓(xùn)中卻讓人忐忑不安，發(fā)現(xiàn)了不是大聲警告，就是蹲下的麻痛，這讓我知道了嚴(yán)格要求；在這一輪一輪，讓我既明痛刻心，也讓我想象不凡。
在毛毛細(xì)雨中，唱著軍歌有何中感受，是酩酊地陶醉在樂聲中？還是苦惱著低著頭？也許，我肯定都不是，這是一種舒放，不一一是把快樂，把用心，用成果，歌嚀出來(lái)，更是一種讓人肅然起敬的回響，中唱到“偉大的共產(chǎn)黨，偉大的毛澤東”，這難道不讓人感嘆當(dāng)時(shí)是如此動(dòng)情時(shí)刻嗎？
也許，我們能苦中作樂，把改變做一種明天的回想。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)6
如果說，初中的生活，是一本多姿多彩的書，那軍訓(xùn)的生活，就是那書中最振奮人心的標(biāo)題；如果說，初中的生活，是那天空中絢麗的彩虹，那軍訓(xùn)的生活，就是彩虹銜接大地發(fā)出萬(wàn)丈光芒的那一點(diǎn)。
9月1日，我們背著背包乘車來(lái)到了軍訓(xùn)地點(diǎn)——xx武警指揮學(xué)院，開始了軍訓(xùn)的第一天。
第一天，烈日高照，我們?cè)陉?yáng)光下訓(xùn)練，僅僅是站軍姿，我的額頭濕了，汗順著頭發(fā)流了下來(lái)，卻不能用手擦，褲子也被汗水打濕了，但教官依然讓我們站著，那一天，我們不知在心里罵了教官多少遍。
第二天，終于下了雨，卻是毛毛細(xì)雨，我們站在雨中訓(xùn)練，對(duì)于剛剛離開家的我們，極度缺乏默契，腿踢得不齊，手?jǐn)[得不正，有人因體力不支下去休息了，我多想裝病下去，可是教官說：“你們是一個(gè)班集體，你們每一個(gè)人都有義務(wù)去為這個(gè)集體的榮譽(yù)付出十倍的力量”。聽到這句話時(shí)，我看到了教官眼中的焦急，老師眼中的信任，我告訴自己，再苦再累，也一定為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)，再疼再痛，也絕不掉一滴眼淚。
踢腿不齊時(shí)，我感受到了同學(xué)們的焦急，有人暈倒時(shí)，我感受到了同學(xué)們眼中的`鼓勵(lì)，當(dāng)雨水沖打肩膀時(shí)，我感受到了同學(xué)們的毅力。終于，步伐齊了，軍姿挺拔了，排面成了一條線了。于是，有了月光下嘹亮的歌聲，教官與老師滿意的語(yǔ)句，有了同學(xué)們?nèi)绯鲆恢碌纳碛啊?/p>
最后一天來(lái)了，聽到閱兵式響起的那威武的音樂，震撼了我的心靈�！巴瑢W(xué)們好，校長(zhǎng)好，同學(xué)們辛苦了，為校爭(zhēng)光”，我聽到了戰(zhàn)士們的心聲，聽到了我們這些小戰(zhàn)士的心聲，那樣豪邁。考核結(jié)束了，成績(jī)出來(lái)了，那一刻，這五天來(lái)所有的勞累都被拋到九霄云外。
當(dāng)然，最不能忘記的，是我們的老師與教官，五天里，無(wú)論風(fēng)雨老師與教官都如影隨形地跟著我們、鼓勵(lì)著我們。
山?jīng)]有懸崖峭壁，就不再險(xiǎn)峻；海沒有驚濤駭浪，就不再壯闊；河沒有跌宕起伏就不再壯美；人生沒有挫折磨煉，就不能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
感謝軍訓(xùn)，它都會(huì)了我團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)、毅力，軍訓(xùn)的生活，是初中這部大書中最華麗的扉頁(yè)！
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)7
軍訓(xùn)，也許，就是考驗(yàn)一個(gè)人的獨(dú)立，自我意識(shí)，和吃苦耐勞的精神。如果是這樣的話，我一定要完成教官說的每一個(gè)動(dòng)作，做一個(gè)真正獨(dú)立、自覺、努力的人。只有吃苦了，才能做大師。為了自己的美好未來(lái)，受那么少的苦是什么？我必須用行動(dòng)證明自己，證明自己與眾不同，絕不輸給任何人。我是最棒的。我對(duì)自己有信心。我永遠(yuǎn)都是。
沉默的學(xué)生們整齊地站在球場(chǎng)上，形成了十幾個(gè)正方形。這是校園里美麗的風(fēng)景。體育場(chǎng)里的`樹被厚厚的太陽(yáng)曬得低垂著，太陽(yáng)無(wú)情地用手指著我們。來(lái)勢(shì)洶洶的力量被薄薄的云盾阻擋了嗎？學(xué)生們汗流浹背�？粗麄儩皲蹁醯囊路�，就能擰出水來(lái)。
雖然七天軍訓(xùn)生活短暫，但我們還是受益匪淺。當(dāng)我們站在軍訓(xùn)營(yíng)地訓(xùn)練的時(shí)候，我才真正體會(huì)到什么是嚴(yán)格。熱浪迎面而來(lái)，我們喊不出熱度，更談不上動(dòng)，于是以頑強(qiáng)的毅力，默默堅(jiān)持。良好的開端是成功的一半，但要想成功，我們實(shí)際上必須堅(jiān)持下去。堅(jiān)持就是耐心。最后，我們堅(jiān)持下去，笑到最后。因?yàn)槲覀冇行判暮蛯?shí)力，優(yōu)秀的成績(jī)是對(duì)我最好的回報(bào)。
最后，我們班有幸獲得了X獎(jiǎng)。經(jīng)過7天的軍訓(xùn)，我把“努力”二字刻在腦海里，在皮膚上涂上黑色顏料，然后在心理上給了一個(gè)毅力獎(jiǎng)。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)8
開學(xué)了，我們要進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)六天的軍訓(xùn)，開學(xué)第一天，教官們來(lái)到我們的學(xué)校，看到他們整齊的步伐，矯健的身姿，莊嚴(yán)的軍姿，我打心底里敬佩他們。在這之前，我是一個(gè)特別懶，怕吃苦的人，運(yùn)動(dòng)時(shí)不到十分鐘就開始喊累，在軍訓(xùn)的第一天，同學(xué)們都精疲力盡，豆大的汗珠從額頭滑過，但是，當(dāng)我每一次要放棄退縮的.時(shí)候，我就想到了德育主任說過“不嬌氣，不軟弱”，于是我堅(jiān)持了下來(lái)。
第二天，無(wú)論是隊(duì)列還是軍姿，同學(xué)們都有了明顯的提高，報(bào)告聲越來(lái)越少，頭抬的越來(lái)越高，水?dāng)[得越來(lái)越整齊，打鬧的聲音也越來(lái)越小。通過軍訓(xùn)這一次洗禮，讓我深刻的感受到，什么事情只要咬緊牙堅(jiān)持就能做好。當(dāng)然，如果有身體原因，就別勉強(qiáng)堅(jiān)持了�？吹皆S多生病還能一直堅(jiān)持軍訓(xùn)的人，我就更不能放棄了，就算訓(xùn)練得再苦，再累，也一定要堅(jiān)持下去，做到“不嬌氣，不軟弱，不被任何事物打敗！”
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，糟糕的天氣，這些對(duì)我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩來(lái)說還真有一點(diǎn)兒耐不住。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹就是游戲罷了;初一的.第一次軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉，而這次軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)五天的軍訓(xùn)，讓我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深：一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到他的內(nèi)涵。
當(dāng)我們?nèi)缫豢每盟蓸滠娮苏玖r(shí)，無(wú)人不是在心中默喊：“好累啊!”當(dāng)我們不斷地重復(fù)枯燥的動(dòng)作時(shí)，無(wú)人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有著一顆比鋼鐵還堅(jiān)強(qiáng)的心。任憑勞累考驗(yàn)我們的意志，仍然沒有人打退堂鼓。
在這幾天的軍訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了站軍姿、稍息、立正、跨立、四面轉(zhuǎn)法、蹲下、齊步和跑步，每一項(xiàng)動(dòng)作都練了好久，因?yàn)椴粌H要求了個(gè)人動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，還要求團(tuán)隊(duì)動(dòng)作整齊一致，我覺得這是最難的，因?yàn)槊總�(gè)人都是不同的，就算可以通過訓(xùn)練提高默契，但那也需要長(zhǎng)久時(shí)間的磨合，在短短的五天內(nèi)，我們又怎能做到?
但事實(shí)證明大家都做到了，雖然并不完美，但已經(jīng)足夠了。我們不僅在這次軍訓(xùn)中收獲了友誼，而且在會(huì)操比賽中獲得了第二名。正如我們?cè)坦偎f，并不要求完美，考的是我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)是我們對(duì)他人的適應(yīng)與團(tuán)結(jié)，只要做到這一點(diǎn)，就OK了。
在軍訓(xùn)中，我接觸了在自己印象中有一層威嚴(yán)“面紗”的教官，同時(shí)我也驚喜的發(fā)現(xiàn)，教官也有和藹可親的一面。我們的教官充滿朝氣，又不失軍人的威風(fēng)，他以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個(gè)又一個(gè)障礙。沒有傳說中有“冷酷”只有滿腔熱情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩，我毫不懷疑我們將與教官成為真誠(chéng)的朋友。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹一般的佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)芊芊學(xué)子當(dāng)中，口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一種考驗(yàn)與磨練，一次有組織性的活動(dòng)。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)10
從八月二十六日到二十八日，這三天的軍訓(xùn)讓我有了許多感悟。
以前我做事容易半途而廢，但是軍訓(xùn)改變了我，特別是二十七日，在站軍姿時(shí)我汗流夾背，衣服都濕透了，當(dāng)時(shí)我十分想擦一下汗。但是教官說了就是流到眼睛里也給我忍住，教官舉了一個(gè)他的例子：在他當(dāng)兵訓(xùn)練時(shí)同時(shí)被十幾只蚊子叮咬，他都沒動(dòng)一下。我只要一想到這些，我的心中就蹦出兩個(gè)字—忍住!我的汗越來(lái)越多了，其中不知是那一顆頑皮的汗珠滴到我眼晴里了，我的眼睛開始辣了起來(lái)，特難受，但我必須忍住!就這樣，我站著站著就不累了，烈日下的堅(jiān)持，讓我看到了自己繃直的雙腿，挺直的后脊……
在軍訓(xùn)中我還懂得了團(tuán)隊(duì)合作的精神。一開始原地踏步走時(shí)，我們七零八碎，在我們不懈努力和教官的.認(rèn)真負(fù)責(zé)的訓(xùn)練之后;我們踏步踏齊了，教官給我們由衷地豎起大拇指，臉上露出欣喜的表情。
軍訓(xùn)雖苦，但是可以讓我們改變，讓我們變得“士別三日當(dāng)刮目相看”。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)11
“經(jīng)過教官一致決定，這次軍政夏令營(yíng)活動(dòng)初一年段第一名的班級(jí)是——”就在這時(shí)，時(shí)間好像靜止了，大家迫不及待的盼望著最后的成績(jī)�！笆前税�！”隨著成績(jī)的公布，臺(tái)下傳來(lái)陣陣掌聲和陣陣嘆息聲�！耙�！”我們八班的同學(xué)高興極了，在這個(gè)值得我們歡慶的時(shí)刻，我們不禁感嘆，這幾天軍訓(xùn)的汗水沒白流，努力沒有白費(fèi)呢。
這次比賽我們班得了第一，這是我們進(jìn)入中學(xué)的一個(gè)好的開始，是第一次我們初一八班站在一起的比賽，雖說在一起相處才7天，但是彼此間卻結(jié)下了友誼，心中都有一股團(tuán)結(jié)的力量。
這次軍訓(xùn)，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神，記得軍訓(xùn)的第一天，教官教我們?cè)趺礃诱拒娮恕赡_分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動(dòng)作要領(lǐng)，并示范給我們看后讓我們自己開始練習(xí)。
軍姿？有許多同學(xué)都暗笑，很簡(jiǎn)單的動(dòng)作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直點(diǎn)嗎？哎，沒想到所謂的軍訓(xùn)沒想我們想象的那么難。但是你真正實(shí)踐過才明白，一個(gè)簡(jiǎn)單的`動(dòng)作，做起來(lái)是那么的不簡(jiǎn)單呢。特別是肩膀，半個(gè)小時(shí)下來(lái)，實(shí)在是說不出的酸，都僵硬了。再加上天氣十分的炎熱，有些女同學(xué)受不住在太陽(yáng)下暴曬，有些是難受，有些都當(dāng)場(chǎng)暈了過去�？戳丝瓷磉叺娜�，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持！除非萬(wàn)不得已，一點(diǎn)小癢小痛不能向教官打報(bào)告。
就這樣站在那兒，突然感覺時(shí)間變慢了，汗水浸濕了衣裳，跑進(jìn)了眼睛，很咸很咸，讓我張不開眼睛，但是心想，不行，人家軍人都能熬得過去，我為什么不能呢？于是。堅(jiān)持、堅(jiān)持……
果真，努力是一定有收獲的，就在軍訓(xùn)的最后一天，我被評(píng)選上了“優(yōu)秀營(yíng)員”，我很開心，但是不是因?yàn)槲冶辉u(píng)上了“優(yōu)秀營(yíng)員”的稱號(hào)，而是為我們的班級(jí)高興，我們的班級(jí)得了第一！每次想到這，我都會(huì)想起一個(gè)詞，團(tuán)結(jié)。我們班的團(tuán)結(jié)不禁體現(xiàn)在這次比賽，還有每天唱軍歌的時(shí)候。
每一天，我們都會(huì)拉歌娛樂，每個(gè)班和每個(gè)班對(duì)比唱得好，對(duì)比唱得更響亮。剛學(xué)的時(shí)候，大家都很認(rèn)真的在學(xué)習(xí)一首首軍歌，會(huì)唱的總是大聲的帶著不會(huì)唱的。到了后來(lái)，每班開始拉歌比賽，我看見了我們班團(tuán)結(jié)一心，大家放聲歌唱著，雖說有些跑音，但是看到自己班級(jí)是那么的團(tuán)結(jié)，我十分的開心，心中暗喜：太好了。
這次軍訓(xùn)，雖然很苦很苦，但是苦中總是帶著歡樂，7天的軍訓(xùn)結(jié)束了，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團(tuán)結(jié)、努力。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入中學(xué)的第一個(gè)影響我們的深刻的一課。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)12
今天是第二天的軍訓(xùn)。就在下午，所有教官將七年級(jí)的所有新生帶到了街上“拉練”。所謂的“拉練”其實(shí)就是走路，經(jīng)過這次“拉練”，我的體會(huì)很深。
我們的“拉練”開始了，從學(xué)校出發(fā)，將近繞了灣沚鎮(zhèn)一周，我們都累得精疲力盡，回到學(xué)校時(shí)，我們個(gè)個(gè)不得不趴在桌子上休息，也不顧自己的形象了，歪著的、斜著的都有。在休息時(shí)，我想了想自己走了多長(zhǎng)的路，這么長(zhǎng)的路在平時(shí)，不管如何，我也不會(huì)去走的，而今天，我卻把它走完了。說實(shí)話，我走完了這么長(zhǎng)的路，連我自己也感到驚奇。想想途中，走得腳邁不動(dòng)了，還繼續(xù)走，汗珠掛在了臉上，也繼續(xù)走，盡管路不平，也堅(jiān)持把它走完。等到走完了全程，一種成功的喜悅充滿在心中。
人生的路其實(shí)也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石頭，影響我們向前走。但是，只要你肯堅(jiān)持，就一定會(huì)見到光明。
這次軍訓(xùn)給了我很大的啟發(fā)，我更加期待明天的軍訓(xùn)了。
走過天真無(wú)邪的小學(xué)，踏入無(wú)限憧憬的中學(xué)。開學(xué)第一課：軍訓(xùn)。這個(gè)讓人無(wú)限遐想又緊張的日子，忽地展現(xiàn)在了我的眼前。教官的嚴(yán)厲，老師的期望，違反紀(jì)律的后果……令我忐忑不安。
第一項(xiàng)：站軍姿
站軍姿10分鐘。開始很不以為然，不就站一下嗎?誰(shuí)不會(huì)呀，誰(shuí)怕誰(shuí)呀!一秒，兩秒，三秒，時(shí)間過得真慢，腿酸了，頭上流汗了�；鸺t的太陽(yáng)好像故意像我們挑釁，比比誰(shuí)最厲害�？诟闪�，精神沒有了，教官的一句話又讓我們打起了精神：堅(jiān)持就是勝利。同學(xué)們忽地一下站得筆直。
第二項(xiàng)：停止間轉(zhuǎn)法
停止間轉(zhuǎn)法，這是大家都會(huì)的項(xiàng)目，可是要達(dá)到軍人的要求是何等的.難呀!不是有人把向右轉(zhuǎn)做成向左轉(zhuǎn)，就是有人把向后轉(zhuǎn)做成向右轉(zhuǎn)，靠腳聲音更是稀里嘩啦。
第三項(xiàng)：齊步走
“齊步走”，教官一說出口大家全笑了，更有大膽的同學(xué)說道：走路誰(shuí)不會(huì)呀，一歲我就會(huì)。訓(xùn)練的結(jié)果讓我們瞠目結(jié)舌，練習(xí)時(shí)幾個(gè)同學(xué)順拐了，幾個(gè)同學(xué)不知道先邁哪只腳。排面非�；靵y。隨著時(shí)間的推移，我們的幾天軍訓(xùn)結(jié)束了，大家的小臉黝黑發(fā)亮，比賽時(shí)斗志昂揚(yáng)，結(jié)果讓大家都滿意了。
經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)使我懂得了以下幾點(diǎn)：首先，我們千萬(wàn)不可掉以輕心。以為走路誰(shuí)都會(huì)，其實(shí)要讓一個(gè)集體步調(diào)一致，必須有每個(gè)人的高度配合，思想高度集中，集體觀念絕對(duì)強(qiáng)。把簡(jiǎn)單的事情做好也絕對(duì)不是一件容易的事情。其次，我們鐵的紀(jì)律必須要。常言道：沒有規(guī)矩不成方圓，每個(gè)人必須要有軍人的思想：服從、服從、堅(jiān)決服從。老師是不會(huì)害我們的，我們必須要按照老師的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我們吃苦耐勞的精神必須有。我們都是溫室的花朵，從來(lái)沒有經(jīng)過外面的風(fēng)風(fēng)雨雨。每天，都有長(zhǎng)輩們小心地呵護(hù)，經(jīng)不起風(fēng)雨和磨難，當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，我們往往會(huì)選擇退縮，沒有勇氣去挑戰(zhàn)，今后一定要勇挑重?fù)?dān)。在學(xué)習(xí)中，不會(huì)的問題一定要想辦法解決，爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生;在生活中，自己的事情自己做，爭(zhēng)做好少年。努力、認(rèn)真、堅(jiān)持，不半途而廢。
最后，我們要有榮譽(yù)感和責(zé)任感，否則不可能成為好學(xué)生，好孩子，好少年。這次軍訓(xùn)真的讓我受益匪淺!
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)13
今天，是一個(gè)讓我刻骨銘心的日子，我永遠(yuǎn)也忘不了這一天。因?yàn)槲液屯瑢W(xué)們來(lái)到了長(zhǎng)樂基地，開始了為期5天的軍訓(xùn)。
剛來(lái)到這，我對(duì)一切都充滿了好奇：好奇這兒的山，好奇這的環(huán)境，更加好奇我們住的地方是怎樣。輔導(dǎo)員似乎猜到了我們的心思，把我們領(lǐng)到了我們住的地方，還幫助我們了解了這的一切。
開營(yíng)儀式過后，我們認(rèn)識(shí)了教官，然后就開始了第一天的訓(xùn)練。
先是訓(xùn)練稍息與立正，看著簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻完全出乎我的意料：不僅速度快，還要標(biāo)準(zhǔn)，整齊。就連稍微動(dòng)一下，甚至是打個(gè)噴嚏也要喊“報(bào)告”,否則就要被懲罰。雖然沒有太陽(yáng)，可是我的衣服早已被汗水浸濕，臉上也滿頭大汗，我想，恐怕以往我一個(gè)星期流的.汗水也沒有今天這么多。
更可恨的是，竟然下起了大雨。剛開始，我十分興奮，因?yàn)槲乙詾橄掠炅司涂梢圆挥糜?xùn)練了，誰(shuí)知教官竟無(wú)動(dòng)于衷，還是嚴(yán)厲地指導(dǎo)我們。后來(lái)才帶領(lǐng)我們?nèi)ノ葑永锉苡�，但還得訓(xùn)練。稍息，立正，敬禮，原地踏步走什么的把我折騰地精疲力盡，腰酸背疼，我從來(lái)沒有像今天這樣希望時(shí)間過得快一點(diǎn)。
吃過晚飯，看了場(chǎng)電影，總算放松了一下。洗完澡，還得整理衣物。晚上，躺在床上，回憶著今天的事，卻更加恐懼明天的到來(lái)。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)14
八月的陽(yáng)光無(wú)情地照著，仿佛它想要趕走所有街道上的人�？帐幍拇蠼稚蠜]有路人，只剩路邊店鋪空調(diào)排水管在滴滴答答。偶爾吹過去急死轉(zhuǎn)瞬即逝的涼風(fēng)，樹上深綠色的葉子才晃一晃。刺眼灼人的太陽(yáng)光照的人只得瞇起眼睛，打著傘�？諝庵型钢鴦倓牛局还勺雨�(yáng)光的味道。
就是這樣的八月，我們向自己宣戰(zhàn)，開啟了一段有意義的時(shí)光-軍訓(xùn)。
操場(chǎng)上還未褪去稚氣的我們被迷彩衣映的分外精神。太陽(yáng)光照著五顏六色的杯子，折射出那樣耀眼那樣有趣的色彩。喉中鏗鏘有力的口號(hào)聲把整個(gè)操場(chǎng)喊得嚴(yán)肅且充滿朝氣。陽(yáng)光灑在身上滲出汗水，可眼中的.堅(jiān)定溢出了軍人的勇敢堅(jiān)強(qiáng)。遠(yuǎn)望過去，整齊的步子踩出了所有的精神，風(fēng)采。
班主任老師說，軍訓(xùn)的過程就是用來(lái)吃苦，成長(zhǎng)，磨煉意志的�！の覀円慌驴�，不怕累。堅(jiān)持到底，挑戰(zhàn)自己。又或許，這個(gè)過程是甜味的---因?yàn)橛型瑢W(xué)間的互相幫助，教官休息室的幾句玩笑，班主任的關(guān)心。我們的笑聲總會(huì)回蕩在腦海里。多少年后，這樣的朝氣聲，這樣的陽(yáng)光聲，這樣的師生情，同學(xué)情依舊很好聽。依舊讓人回味留戀。
軍訓(xùn)是初中生活的第一課，我們?cè)谶@樣的第一課里，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了嚴(yán)于律己，結(jié)識(shí)了許多朋友。這樣的第一課，我喜歡。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì)15
提起軍訓(xùn)，大家可能并不陌生，這是進(jìn)入中學(xué)的第一堂課也是必不可少的一課，雖然軍訓(xùn)只有短短幾天，但是軍訓(xùn)是很苦很累的�？嗟阶屛覐囊婚_始不耐煩地走出家人的懷抱到結(jié)束后迫不及待地奔向父母。
早晨我興致勃勃的`來(lái)到學(xué)校，我們的教官姓陳。陳教官開始教我們站軍姿。站軍姿就是雙腳成60度，膝蓋緊繃，大拇指緊貼褲縫。教官他先讓我們站10分鐘的軍姿，我才站了幾分鐘，汗就像天上下的大雨嘩啦嘩啦的流了下來(lái)，就在這時(shí)候教官好像知道我們很累，就故意逗我們笑，讓我們稍微動(dòng)一動(dòng)。過了幾分鐘教官讓我們休息一下，在休息的時(shí)候，我們都看見一班還在訓(xùn)練，瞬間覺得自己也太差了吧!休息好了，我開始認(rèn)真學(xué)。過了很久很久終于放學(xué)了。
才兩天的軍訓(xùn)，我們的臂膀曬黑，臉蛋地曬紅了，腿肚有勁了，身板壯實(shí)了。我懂得了堅(jiān)持就是勝利。
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