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      培訓學習心得體會

      時間:2023-06-13 11:24:42 心得體會 我要投稿

      培訓學習心得體會(精選15篇)

        我們有一些啟發(fā)后,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編精心整理的培訓學習心得體會,希望對大家有所幫助。

      培訓學習心得體會(精選15篇)

      培訓學習心得體會1

        為提高財務管理水平,本人有幸參加了集團公司組織的為期

        3天的財務專題培訓。在開班式上,集團公司財務部經理金國斌在致辭說道:“作為一名財務人員,不僅僅要干好本職工作,要遵紀守法,更要加強黨性修養(yǎng),提高黨員綜合素質,把加強黨性修養(yǎng)當做對自己的基本要求”,這句話給我留下了深刻的印象。培訓的課程做了精心的安排,內容分為銀行管理、結算模塊、授信審查及風險管控模塊、企業(yè)的并購重組、新收入準則、租賃準則等幾個模塊,讓我在專業(yè)知識上得到了提升;同時也安排了警示教育、參觀烈士陵園、有色陳列館,讓我們再一次見證聆聽老一輩的有色革命先烈們的英勇事跡,教育大家。最后集團公司總經濟師黃威對我們有色集團發(fā)展規(guī)劃進行了專題講座。培訓中間,各個公司的.財務人員分成了5個小組進行了拓展訓練,在這些有意義的活動中,大家分別起了自己的隊名、口號、隊歌還做了隊旗,為了自己的團隊能取得好的成績,原本不太熟悉的我們瞬間團結了起來,大家擰成了一股繩,相互協(xié)調,玩得不亦樂乎!

        通過參加這次培訓,不僅開拓了我們財務人員的眼界,提高了思想認識,更新了工作觀念,更重要的是給各個兄弟公司聚在這里的財務人員們提供了一個相互交流、相互學習和增進感情的機會與平臺,讓我們受益匪淺。

      培訓學習心得體會2

        在這訓練上,確確實實學到了許多東西,曾經關于禮儀的這個概念很含糊,感覺無非便是懂禮貌,經過羅教師的課能夠說有板有眼手舞足蹈的解說,頗有種恍然大悟的感覺,不曾想過原本禮儀會有那么多的考究,不過想來也是,我國原本便是一個禮儀大國,開展至今,禮儀現(xiàn)已蘊涵了我國數(shù)千年的文明沉淀,可算是我國的一種傳統(tǒng)文明了,要想真實學精用精,仍是得靠實踐啊。不經教師的解說,還真不知道商務禮儀在作業(yè)中那么重要,并且不止作業(yè)時有用平常在日子中也相同重要。輕松靈敏的把握商務禮儀能在作業(yè)中做到如虎添翼,不會由于自己的失禮影響到正常的作業(yè),還能夠作為人際溝通的一個東西。說是禮儀,其實也能夠說是教我們怎樣與人共處,從一個人的舉動習氣怎樣看出是怎樣一個人,這肯定是一門學識,有些人還真是能夠言必有中的看出,我想羅教師應該便是這種,不說肯定,也應該是很大可能?磥砦艺媸菓摵煤枚喽嗖倬,關于說話方面的技巧,也歸為禮儀,我徹底附和,不只僅在作業(yè)上,在日子中,這也是值得學習的,平常的時分也知道自己和他人說話時要感同身受,教師所說遇到工作應先從對方視點動身告知對方這樣一來對方會有什么優(yōu)點,僅僅總是不留意得到的作用也就可想而知了。在說話藝術上學會怎樣去贊許他人,就象禮儀實質是我心存善意在適宜的時分把他用適宜的辦法傳達給對方,大都的時分對方都會轉送回來,這樣一來我們就形成了良性循環(huán)。盡管只學了些皮裘,但我信賴只需是出于真摯的贊許,有誠心,必定能夠獲得預期的作用。

        在課中羅教師從我們的發(fā)型、穿戴、裝容、配飾到商務儀態(tài)禮儀站姿、坐姿、目光禮儀、淺笑禮儀、手勢禮儀致意禮儀握手禮儀手刺禮儀、介紹禮儀,彼此介紹。尊者居后準則,先將年輕者介紹給年長者;將位置低者介紹給位置高者;將客人介紹給主人;將公司搭檔介紹給客戶,將自己公司的搭檔介紹給別家公司同行;將非官方人事介紹給官方人士;將資格淺的.介紹給資格深的;將男人介紹給女士。介紹時動作:手心向上,介紹時一般應站立,特別情況下年長者和女士可在外,在宴會或談判桌上能夠不起立,淺笑允許暗示即可。此外還有攀談禮儀、坐次禮儀、電梯禮儀、跋涉中禮儀。

        上完這門課,就覺得自己忽然有了決心相同,由于我覺得我找到了能夠提高自己的辦法,我要學會自動活躍的做工作,我有挑選自己成為一個什么樣的人的權力,我覺得這些都要從教師所講的樹立一種習氣開端做,把覺得對自己有用的習氣漸漸開展下去,真實融入我的日子中,變成像吃飯睡覺似的相同,成為我日子中的一部分。

      培訓學習心得體會3

        短短一晚一早的培訓,確實收獲頗多。感謝學校,讓我能有幸聽到汪老師的課。只有睜開雙眼,你才能看到外面的世界在快速地變換更新著,包括學生的學習狀態(tài)、教師的教授方法!盎畹嚼蠈W到老”,只有不斷地學習、更新、反思,才能走向屬于自己的.更好舞臺。

        昨晚,汪教授說了這樣一句話:“站上講臺并不意味著你是一個合格的教師”。我細想,這不就是對我的告誡嗎。教學是一輩子的事,而作為新老師的我更應奮起直追不懈怠。在傳統(tǒng)上的教師專業(yè)成長階段,我們正處于“站上講臺”這一階段。角色落差、環(huán)境變化、生活節(jié)奏這些都要迅速消化,更多地把精力放到對學生、對教學、對課堂的研究上。作為新老師:多傾聽、多借鑒、多模仿。在向教師學習的過程中要尊重在先謙虛請學。其次,除了對課堂、課程的把握之外,要加強理論知識學習,通過寫論文等方式來提升自我專業(yè)素養(yǎng)。面對新時代的學生群體,應本著繼承傳統(tǒng)、做好當下、面向外來的信念,做學生的引路人,讓學生敢去做夢、能去圓夢。

        有趣有靈魂的老師才是長久的老師。加油!

      培訓學習心得體會4

        4月17日上午,我有幸參加了楊陵區(qū)省級教學能手專業(yè)成長的報告會。三位老師將自己的參賽經歷和成長故事為我們進行了精彩分享。有思考、有感動、有感悟。沒有人能夠隨隨便便成功,聆聽這三位優(yōu)秀教師的扎實經歷,深知自己的不足與差距,還需要努力努力再努力。

        張倩妮老師的“逐夢,從心開始”。從三個主題為我們分享了自己在參賽之路的心路歷程,從精心備課鉆研教材,到賽前磨課促進提升,再到示范引領助力成長為在座的所有老師分享了經驗,這樣寶貴的經驗能讓我們少走彎路,對自身專業(yè)成長增添了有效地動力。正如她所說:“上好一堂課是一位教師專業(yè)素養(yǎng)的體現(xiàn),也是教師安身立命的根本”。上好一節(jié)課就是教師要做的事情,做好當下,從常態(tài)課做起,從每一節(jié)課做起,腳步踏實,因為成功更需要毅力。

        這是第二次聆聽陳亞妮老師的精彩分享,陳老師談吐自如,灑脫干練的人格魅力吸引了我,可能是理科教師的原因,語言精簡、思路清晰、自信從容的分享透露出她的自身專業(yè)素養(yǎng)。她在準備比賽過程中的說課部分讓我印象頗深,說課也是我自己的弱項,生怕語言不精煉,說的不夠完美。陳老師通過把自己的說課稿錄成音頻,找生活工作中的碎片時間反復聆聽、修改、找問題、找差距。這樣的方法對我來說很值得我學習,也是檢驗自己說課的方式。成功不是說出來的,是做出來的,陳老師守著自己的初心,完成自己的夢想,讓我十分敬佩。

        陳敏娜校長是我最熟悉的老師了,她為我們分享了“我和我的老師”、“我和我的學生”、“我和我的學!钡淖晕页砷L之路。最讓我感到觸動的'是,陳敏娜老師把工作與生活的平衡點兼顧的十分完美,在完成一天繁忙且瑣碎的工作之余,還非常地熱愛生活,精心準備的精致早餐和賞心悅目的花花草草,還有可能被人們忽視的紅薯苗和白菜根,都能很好的培育開花。細節(jié)決定成敗,一個把細節(jié)能做到極致的人,很讓我尊敬和敬佩,做一個有心人,日日用心才會必有回響。

        回到開頭的這句話:沒有人能夠隨隨便便成功。把握生命中的每一分鐘,從現(xiàn)在做起,從眼前的事做起,付出不一定有收獲。但是,不付出,是肯定沒有收獲。一份耕耘,一份收獲。作為青年教師的我,我要學習的地方還有很多很多,我要向這三位老師學習,腳踏實地的工作,努力提升自身的專業(yè)能力,不斷學習,挑戰(zhàn)自我,認識新的自己。成功的途徑只有一個“王道”,那就是腳踏實地的做好每一件小事。

      培訓學習心得體會5

        物業(yè)管理培訓今天講的是寫字樓大廈物業(yè)管理,講解的胡老師是一位已退休資深的物業(yè)老前輩,真的很感謝胡老師的這一課,讓我又學到了很多(偷笑),受益匪淺呀。以下是本人學習的一些許心得,記下望與同行有經驗人士分享與指導。

        首先作為物業(yè)從事人員,必須充分認識物業(yè)管理以及物業(yè)管理的重要性。一棟樓房的建成,就標志物業(yè)的固定資產形成,而在社會市場經濟中,任何投資都是要考核其經濟回報,考慮其長期安全,由此就進入非常重要的使用和管理階段,物業(yè)管理就像一個固定資產銀行,把現(xiàn)代建筑物中分散的但又有共同利益關系的不同業(yè)主組織協(xié)調起來,為他們的共同利益或資產進行有效的管理,達到物業(yè)保值升值的目的。

        另須清楚物業(yè)管理企業(yè)的基本特征——微利型企業(yè)。物業(yè)管理企業(yè)以收取業(yè)主或租戶的管理服務費用,支出用于對業(yè)主的物業(yè)進行管理和養(yǎng)護。在收支過程中,不存在“蠃利”和“虧損”,只有“超支”和“節(jié)余”的概念。所以在收支過程中,財務應該是非常公開,透明的。對于一個具體樓盤來說,應該是獨立核算的單位。管理費是“取之于此,用之于此”,是按照“誰享用,誰受益,誰分擔”的原則。由受益者分擔管理費用,物業(yè)管理公司絕不能把多個樓盤的管理費用打亂來核算。這是物業(yè)管理一條基本的財務管理原則。

        再來物業(yè)管理培訓重點就是物業(yè)設備管理,其操作核心是科學的運行管理和嚴密的系統(tǒng)保養(yǎng)。還有物業(yè)設備的'風險評估,即如何對建筑物的設備系統(tǒng)的各部分節(jié)點的安全狀態(tài)作出及時的評估,對可能存在的風險作出預測,并采取有效的預防措施。需注意的是:

        1系統(tǒng)設備可能會發(fā)生哪些問題?

        2某個問題發(fā)生的可能性有多大?

        3問題發(fā)生后可能產生什么樣的后果?

        4風險的分布如何?

        5如何防范這些風險。

      培訓學習心得體會6

        這段時間以來的學習工作當中,還是應該要更加的努力的,作為一名xx的員工,我對自己各方面還是比較有信心的,也希望在這樣的環(huán)境下面去履行相關的義務,這對我也是一次提高,在未來的工作當中,我也一定會繼續(xù)去維持好的狀態(tài),這次培訓期間我也有一番心得。

        這段時間以來在工作方面,我也是一直對自己比較有信心,我也在這方面感覺非常的有意義,這對我來講也是接下來應該要去堅持做好的,培訓期間我也認識到了自己各方面的問題,培訓期間還是感覺很有意義的',公司對我們各方面還是比較有耐心的,通過這次的培訓我感覺自己還有很多需要去提高的地方,在這一點上面我也是覺得非常有意義,相信在以后的學習當中可以做的更好有動力,這對我來講也是非常充實的,在專業(yè)知識層面上也得到了很多的提高和鍛煉,未來在學習上面我也一定會堅持去做的更好。

        這段時間以來在工作當中,我還是覺得很有必要的,這對我也是一個很大的提高,在這一點上面我確實還是應該要堅定好自己的態(tài)度,確實我還是應該要努力去維持下去的,所以接下來在xx這里我一定會繼續(xù)去做好自己的本職工作,我一定不會辜負了老師的期望,我會讓自己堅持去做好分內的事情,這次培訓我也學習了,也進一步的明白了這份工作對我的意義,我還是感覺非常的好,對于的影響也比較大,通過自己的不斷學習,做出相關的準備,這樣才能夠做出更好的成績來。

        這短暫的培訓期間,雖然有一些問題,但是我覺得我還是感觸良多,在這一點上面自己也得到了相關的認可,我感激周圍同事的認可,感激公司對我的重視,讓我能夠參加這次的培訓學習,這是個機會,讓我進一步的了解公司的方向,當然我覺得今后的工作當中,個人的努力還是第一位的,也是作為一名xx員工應該要堅持去做好的,體現(xiàn)自己的價值非常重要,我也對自己各方面充滿的動力,并且對此我也是在不帶的積累經驗,我不會辜負了公司的期望,也不會讓自己繼續(xù)消耗時間了,并且會用實際行動去證明自己,不會影響了接下來的發(fā)展方向,作為一名xx的員工我一定會樹立好的榜樣,以后堅持做出更好的成績來,去堅持做的更好一點。

      培訓學習心得體會7

        20xx年3月25日27日,我參加了肇慶市中小學教師繼續(xù)教育網(wǎng)的《義務教育數(shù)學課程實施成效與問題》、《〈全日制義務教育數(shù)學課程標準(修改稿)〉修訂》培訓。這次培訓,使我受益匪淺,感受良多。教師要適應新課程教學,就必須接受繼續(xù)教育。通過學習,使我對新課程標準有了進一步的理解,對新教材有了一個新的認識,獲得了教材實驗操作上的一些寶貴經驗。其中感觸最深的是新教材特別關注學生的全面發(fā)展。由原來過多地關注基礎知識和技能的形成轉變?yōu)樵趯W習基礎知識和技能的同時,更加關注學生的情感,態(tài)度、價值觀。下面就根據(jù)自己對課程標準的理解談點體會。

        一、教學中教師要面向全體靈活選擇教法。

        新課程標準的五大基本理念之一是“人人都能獲得良好的數(shù)學教育,不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展”。在教學過程中我們要面向全體學生,關注并促進每一位學生的發(fā)展,尤其是那些學習上暫時有困難的學生,同樣應給予足夠的重視,而非岐視,要因材施教,因勢利導,通過多種途徑和方法,滿足他們的學習需求,發(fā)展他們的數(shù)學才能。

        1、開放教學過程,使學生各有所得。在學的具體操作過程中,應重視創(chuàng)設民主和諧的心理環(huán)境和自主參與的教學情境。根據(jù)不同的課型,這種操作過程應當沒有固定的程式,應當根據(jù)教師的個性以及學生的情況等多種因素決定具體的施教措施。

        2、注重引導學生自學思考!白詫W”,即學生自己看書、理解教材,教師指導學習的方法;找出重點劃下來,發(fā)現(xiàn)疑問做標記。古人云,學起于思,思源于疑。讓學生看書思考,不僅給了學生思考的時間和空間,為下一步教學打下良好的基礎,而且可以使學生養(yǎng)成勤思善學的良好學習習慣。

        3、注意讓學生在“做數(shù)學”中進行數(shù)學探究并發(fā)展思維能力。例如在教學幾何“圓和圓的位置關系”時可這樣引入:我們生活在豐富的圖形世界里,圓和圓組成的圖形更是我們生活中最常見的畫面,你能列舉兩個圓組成的例子?由學生舉出實例,豐富學生對客觀世界中兩個圓之間有著不同位置關系的感知,為學生自主探索提供可能。設計問題:由于圓與圓大小異同的多種不同位置,構成了多姿多彩的畫面,你知道兩個圓有幾種不同的位置關系嗎?請畫畫看。這里不直接給出兩圓的五種位置關系,先讓學生畫一畫,有利于學生主動參與教學活動,從而獲得不同的帶有個性色彩的“知識”。畫兩圓外離,把其中一個圓的半徑逐漸變大,這時又有什么現(xiàn)象發(fā)生?這些現(xiàn)象之間有相互的聯(lián)系嗎?通過這個問題的探究,讓學生進一步感知圖形的“位置關系”與

        “數(shù)量關系”互相依賴,了解“數(shù)量關系”是刻畫“位置關系”的一種簡明的符號語言,并得到兩圓五種位置關系的判定。通過實驗、制作、量度等活動,指導學生動手實踐,親身體驗,嘗試錯誤和成功,加深對知識的理解和運用,以此來培養(yǎng)學生的實際操作能力,并發(fā)展個性特長。

        二、教師要成為終身學習者。

        教師要走進新課程,實現(xiàn)課程目標,其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標,教師首先要把自己定位成一個“學習者”。教師要在掌握扎實的專業(yè)知識基礎上,學習自然科學、社會科學研究前沿的`最新成果最新知識,還要學習與提高對人的認識,現(xiàn)代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識,構建多元化的知識結構,使自己不僅會教,而且有自己的教育追求與風格,F(xiàn)代教師不再比喻為“一桶水”,而應當被比喻為“一條不斷流動的河流”,“裝滿一桶水,享用一輩子”的思想已不適應現(xiàn)代社會的發(fā)展。

        三、開放教學評價,調動學生創(chuàng)新的積極性評價的實施,應該注意:

        第一,突出評價的主體性。數(shù)學開放式教學評價不能僅僅評“教”,更應該評“學”,即數(shù)學開放式教學評價應突出學生這一評價主體。評“學”的目的,就在于促進主體積極參與到數(shù)學學習過程中來,不斷進行自我調節(jié)并逐步向學習目標邁進,促進學生的個性發(fā)展,開發(fā)學生的創(chuàng)造潛能。

        第二,注意評價的整體性。數(shù)學開放式教學評價應掌握統(tǒng)一的評價標準,著眼于一節(jié)課的整體評價,著眼于學生整體素質提高的評價。不僅要注意評價不同領域數(shù)學知識聯(lián)系與教學,還應注意評價數(shù)學與其它學科知識的聯(lián)系,更應重視學生的學習興趣、情感態(tài)度、數(shù)學觀與價值觀的形成過程等素質的評價。第三,關注評價的動態(tài)性。教學評價的目的不應只是用總結性評價對開放式教學進行判斷、或是給出一個等第,而應把數(shù)學教學評價與改進數(shù)學課堂教學、提高數(shù)學教學質量緊密結合起來。在新課標的學習與實踐之中,新理念、新思路、新方法不斷沖擊著站在課改浪尖上的教師們。我們曾經困惑,不知所措,但通過學習,我們又會新的姿態(tài)站在教育前沿。無論遇到多大的艱難險阻,我們緊跟著新課標、新理念,才不會迷失自己的方向,切實為學生的全面發(fā)展服務。

      培訓學習心得體會8

        今天,天氣剛剛好,我幸運的到了二小參加新教師培訓。三天的學習時間,收獲頗豐,感觸也頗多。

        “學高為師,身正為范”,這是對教師的基本要求,也是對教師的最高要求。作為一名人民教師,傳授知識是必須的,人格熏陶卻是意外的收獲。學生在課堂聽你上課,聽你講解知識,但在你知識的呈現(xiàn)過程中,你的說話方式、行為動作,卻在影響著講臺下面端坐著的孩子。

        所以,“身正為范”顯得格外重要。王宇晗老師說:“千萬不要低估了學生的模仿能力。”是的,確實如此。教室是孩子成長路上的引路人,是他們知識的引導者,人格的建設者。在引導的過程中,應該用愛灌注其中。每個孩子出生、來到這個世界,都是純潔無暇的,像一株百合一般,剛剛發(fā)芽,需要用愛澆灌、滋養(yǎng),如此,百合能夠茁壯成長,開放在燦爛的陽光下,散發(fā)著沁人的芳香。

        邱艷萍老師就是這樣的一位充滿愛心的養(yǎng)花人。孩子在她手中快樂的成長著。在她的幫助下,孩子們能找到自己身上的閃光點,幫助孩子重拾信心,自信的面對同學,面對生活,以至于往后更有信心的面對世界。

        教師應當如此,我們是人類靈魂的工程師,塑造健康的靈魂、完善的人格,是我們的責任,也是我們的榮幸。

        做一個充滿愛的教師,對孩子用心培養(yǎng),用愛滋養(yǎng)。學高為師,身正為范。8月30日我榮幸地成為了分宜五中教師隊伍中的一員,開始了自己人生新的征程。

        在成為一名新教師后,我懷著興奮又忐忑的心情參加了由分宜縣教師進修學校組織的為期三天(9月21日—9月23日)的新教師集中培訓,袁久華、林玉彬老師擔任中學班班主任,鐘子英、鐘才英老師擔任小學班班主任。

        這次新教師集中培訓的內容十分豐富,包括黃曉英委員講解師魂、王宇晗教授講解教師禮儀修養(yǎng)、邱艷萍老師講解班級活動設計、鐘梅芳老師講解如何做陽光好老師、簡少華老師的以夢為馬,不負韶華以及潘斌誠老師的觀摩課。

        感謝這些優(yōu)秀的主講老師們分享了自己的親身體驗以及多年總結的教學經驗,他們的諄諄教導給我們帶來了很多寶貴的知識,也讓我體會到了教師職業(yè)的崇高。通過這次培訓,我收獲頗多。下面來說幾點我的培訓心得。

        一、使我對教師這一職業(yè)有了更加清楚的認識

        古人曰:師者,所以傳道受業(yè)解惑也。但是,隨著新時代的變遷,教師這一職業(yè)不僅僅是給學生傳道受業(yè)解惑,而是肩負著更加艱巨的任務。

        新時代對教師提出了更高的要求,教師要有師德、有良好的人格、有愛心、有好的儀表等。這次培訓,有幸聽到了王宇晗教授的關于《如何提升教師禮儀修養(yǎng)》的講座。王宇晗教授是一位很有經驗的禮儀課教師,他從理論和自己的教學經歷兩方面向我們詳細講解了作為一名合格的教師應該如何在日常教學中注意自己的儀表修養(yǎng)。

        王宇晗教授的講座讓我懂得了教師禮儀修養(yǎng),而鐘梅芳老師講座則是讓懂得了教師應該以德育人,做一個陽光好老師。梅芳老師向我們分享了她寶貴的幾十年的教學經驗,其中很多都是她和孩子們相處的事情,她娓娓道來,我聽得動情。她和學生小胖的.故事讓我深受感動,只有是真正熱愛教師這份職業(yè)的、熱愛學生的老師,才能在若干年后提起這些事情的時候依然是會熱淚盈眶。感謝梅芳老師讓我看到了一位以德育人的教師,十幾年如一日地堅守在自己崗位。

        二、使我知道了如何做個合格、快樂的班主任

        成為新教師后,我也成為了一名班主任。心里是充滿著各種困惑的,不知道要怎么樣去做一名合格的班主任。這次培訓的邱艷萍老師給了我一些解答,她的講座《班級活動設計與實踐》給了我一些啟發(fā)。

        邱老師是一位十分有才華的教師,她會把很多的教學內容改編成歌曲,跟孩子相處是非常融洽的,她的學生們親切地稱她為邱壞壞。作為一名班主任,我以為是只能嚴厲,面對學生永遠是嚴肅臉的?墒,邱老師讓我明白了,做一名班主任需要時刻關注學生,去走進他們的內心世界,給他們愛。不要做一名只會生氣埋怨的班主任,要做一名快樂的班主任。

        通過今天的教師培訓學習,我對英語學科有了進一步的思考。任何學科都有許多大概念,在大概念的指導下可以把小概念串聯(lián)起來。大概念具有普遍性、不受時間影響、能用多個實例分享共同屬性。

        英語學科:聽、說、讀、寫、譯,我們在講解這些板塊時可以設置一些相對比較大的概念,將一些瑣碎的知識點串聯(lián)起來。同時,我們的目標要提升一個層次,即將英語的基礎打牢,使之真正作為一種工具去體會不同文化背景、不同意識形態(tài)對同一種事物的看法,使同學們體會到掌握一種工具的重要性,并享受到用其去解決實際問題的愉快。

        高考對核心素養(yǎng)的考察越來越深入,核心素養(yǎng)即是宏觀概念理解。在“KUD”中,追求理解性目標就是培養(yǎng)核心素養(yǎng)。“KUD”模式在高考各科中皆有體現(xiàn),它可以幫助學生培養(yǎng)多方面思維,增強答題的廣度和深度。

        另外,問題導向給了我深深的啟發(fā),架構目標,引導教師備課;

        驅動思考,引導學生學習。課堂是解決問題與生成問題的地方,我們應該啟發(fā)與鼓勵學生思考并提出自己的問題。學生不僅僅要會做題,還需要學以致用。當學生在生活中遇到一系列問題的時候,他們會聯(lián)想到課堂上學到的知識,因此情境設置非常重要,教師可以運用表現(xiàn)性任務將學生帶入情境,來綜合評估學生理解的程度。

        5月10日到14日,非常有幸聆聽了幾位清華大學附中特級教師的講座,短短的培訓學習讓我開眼界,長見識,交益友。這次培訓學習組織嚴謹,學習內容豐富,學習形式多樣,短短四天我都抓緊一點一滴的學習時間,認真聆聽、記錄、思考。韓軍,成剛兩位老師,從精研細讀,研究教材,改變教育教法等方面,手把手教給我們如何走上科研之路。李俊和老師細節(jié)之處體現(xiàn)了教育的真諦。張思明,汪志廣兩位老師從管理學的角度,詮釋了管理新時代學生的新方法。他們是真正的指路名師,是我們長久以來渴求而不可得的導師。我們領悟到了教育有理論,成長有道路,管理有理論。特別是趙謙翔老師的敬業(yè),創(chuàng)業(yè),樂業(yè)——我們成長之路。從敬業(yè)是基準線,創(chuàng)業(yè)是生命線,樂業(yè)是幸福線三個方面向我們講述了他的成長之路的艱辛與收獲,趙老師用自己充滿正能量的奮斗故事傳播了如何自強不息,讓我真想把感悟傳遞給學生,批駁一下她們的讀書無用論帶給我心靈的震撼,回味之余感悟頗多!

        四天的課程,為我打開了一扇新的窗;

        自已原來是摸著石頭過河,有很多方法不知道自己做的對,還是不對,在這里都找到了方法和印證。原來遇到問題的不只我一個,原來遇到問題還可以這樣解決,原來工作還可以這么干。北師大這次培訓,不彺此行。名師的指點,讓我有種醍醐灌頂,茅塞頓開的感覺;

        我從一個曾經的純代課老師,到班主任,從專注專業(yè),到愛學生,親切關懷學生,關注學生,更希望有一天能寫出自己的經驗和領悟,與大家分享。這樣的培訓真受用,希望還有機會參加。教師,一個平凡而又偉大的職業(yè),在經過了開學前的一次新教師培訓之后我最后踏上講臺成為了一名教師。那時的興奮難以言表正因最后能夠站在講臺上去實現(xiàn)自己的人生價值,把自己所學的知識傳授給學生。轉眼間三個月過去了,我也漸漸體會到了作為一名教師的酸甜苦辣。

        這次組織的新教師培訓,對我們都十分有好處,正因我們工作過了就能有切身的體會。短短的三天培訓十分短暫寶貴,資料涉及很多:有新時期師德行為規(guī)范培訓,教科研、班主任工作、少先隊工作專題講座,還有安吉縣有效課堂規(guī)范年綜述及學生心理輔導與家庭教育的講座。

        新的歷史階段,新的形式對我們小學教師隊伍建設提出了更高的要求。作為新時代的教師,只有具備全面的素質,才能培養(yǎng)出適應21世紀需要的社會主義新人。通過新時期師德行為規(guī)范培訓,我懂得了比學高為師,德高為范;

        更重要的,還是對自己所從事的職業(yè)的價值和好處的深刻認識和堅定信念,這是21世紀教師素質的最重要的方面。教師務必時刻牢記自己肩負的社會和歷史職責,不斷提高自身的素質修養(yǎng),自覺維護教師職業(yè)道德,愛崗敬業(yè)、關愛學生、廉潔從教、精心育人、團結協(xié)作、勇于創(chuàng)新。關于教科研的講座給我留下了很深的印象。教師教書是一方面但是科研也很重要,我們要學做一名研究型教師。對于我們新教師來說可能參與一個大的課題比較難,但是科研意識卻不能忘記,它就應伴隨著我們的成長。正因這種實踐加理論的科學方法能夠加快我們的成長速度。例如,我們的教后感。把每次的成功之處和不足、困惑記錄下來。能夠方便我們從中找到不足,總結經驗。當然,不足要通過教育專著或者向專家、老教師請教解決。 通過培訓我也對班主任和少先隊工作有了更深的認識。班主任工作在學校教育和管理中占據(jù)著十分重要的地位,它是溝通學校教育、家庭教育和社會教育的橋梁,是聯(lián)系所有任課教師的紐帶。湯校長給我們組織的分小組設計班級班徽、班歌、班名的活動,更是讓我們從實踐中了解到了一個班級團結凝聚的力量是無窮的。

        對于我們這些新老師來說如何與家長溝通是一個難題,學生心理輔導與家庭教育的講座給我們帶來了幫忙。使我們對家庭教育的好處有了進一步的認識,家庭教育并不是孤立的,它與學校教育、社會教育緊密配合,共同構成了我國社會主義的嚴密的教育體系。家庭教育是學校教育的基礎,社會教育是學校教育的補充和繼續(xù),家庭教育亦有一種社會職能。

        作為一名新教師,要做到為人師表,我還有許多地方要學習,我將以老教師們?yōu)榘駱,恪守教師的職業(yè)道德,刻苦鉆研。在教學中,我會發(fā)奮去工作,豐富自己,讓自己成為學生學習的引導者、促進者,而在生活中成為他們的朋友,爭取早日成為一名合格的人民教師。

      培訓學習心得體會9

        校本培訓的主要內容有:

        1、課題研究式培訓。結合學!斑m應教育”總課題、“發(fā)展與創(chuàng)新”課題、“新課標在重慶地區(qū)的適應性研究”課題(蘇教版)、“課標實驗教科書的適用性研究”(人教版)課題,深入進行教改科研,結合教改科研開發(fā)校本課程,力求在教育教學實踐中實現(xiàn)基礎教育課程改革的具體目標,使教師盡快適應新課程中的角色地位,積極調動教師的主動性與創(chuàng)造性,達到理論與實踐、教學與科研相結合,提高教師的教學能力和教育科研能力。

        2、診斷反省式培訓。通過觀看《稱贊》、《揠苗助長》、《生活中的數(shù)》等課例或教學錄象,就教學中的問題進行診斷、反思,促進發(fā)展。這種診斷可以是自我診斷分析,也可以是集體診斷尋找課堂教學的成功與失敗,同時反思自己的教學行為與先進的教學歷年的相悖之處,最后寫出診斷反思論文。同時,教師可以邀請自己的合作者、同行走進自己的課堂,與自己一同針對研究的內容、解決的問題進行診斷分析。

        3、骨干式培訓。這種培訓意在充分發(fā)揮骨干教師的作用。在培訓中,邀請各學科骨干教師與培訓者展開對話,大家圍繞培訓主題,談教學中的思考與實踐。讓骨干教師擔當培訓著,一是肯定骨干教師的作用,充分發(fā)揮教育資源的功能;二是通過培訓促進骨干教師的繼續(xù)學習,使他在對他人進行培訓的同時自身也得到提高與發(fā)展。

        4、問題式培訓。這種培訓是根據(jù)教師在教育教學中出現(xiàn)的問題即使進行有針對性的培訓。培訓前,培訓者把培訓的內容告知教師,讓教師去收集相關資料,然后可以采取“辯論式”或“研討式”培訓方式,給予教師充分的“自主權”,力求教師間不同觀點、不同思想產生交鋒與碰撞,教育的理念在思維的火花中得到提升。

        5、案例式培訓。這是引導受訓這對一個具體的教學情景進行討論的一種培訓方法。運用這種培訓方式時,培訓者在培訓前一定要精選出具有代表性、典型性的案例,然后組織教師進行深入討論。

        6、研讀一體化式培訓。即教師每學期研讀一本教育名著,研讀的過程包括讀、議、思、寫、用。

        7、信息技術培訓。培訓教師提高運用信息技術的能力,達到能自行制作課件、制作個人網(wǎng)頁、合作制作學科網(wǎng)頁,教研組內能把教師的`課件、教案、反思隨筆等整理、歸類上網(wǎng),供全校教師借鑒與參考。

        在培訓中培訓者的職能作用得到充分發(fā)揮,使培訓活動規(guī)范化。本期結合教科室工作計劃制定的學習、獎勵、例會、考核等制度,緊扣新課標的精神、課程改革的新思想,教師個人的思考和體驗得到加強,形成了民主、開放、科學的教研氛圍。在參與培訓之中,教師的素質在教改教研培訓中得到提升,在各類教學活動與競賽中,鉆研能力得以提升,在不斷提出問題、解決問題的過程中,實現(xiàn)自我發(fā)展。利用進修!皩嶒灮亍边@塊牌,堅持“拜師”制,并完善各項工作,持續(xù)做好各項工作,為教師創(chuàng)造更多的學習機會,加速教師的教育教學能力。

      培訓學習心得體會10

        今年8月,我有幸參加了高中生物的新課改培訓,經過半年的課堂教學實踐,我對新課改有了更深刻的認識。

        一、轉變教育教學觀念

        首先,教學方法觀念的轉變,在傳統(tǒng)的教學過程中,把系統(tǒng)的傳授知識作為重點,目的在于讓學生系統(tǒng)地掌握大量的知識,強調知識的系統(tǒng)性和條理性。教師在教學中把知識范疇、重點、難點反復掂量估計,圍繞它來展開自己的教學過程,通常會忽略掉學生能力的培養(yǎng),以及情感、態(tài)度價值觀念的培養(yǎng),如今社會的知識更新很快,教學的主要目的不是讓學生掌握系統(tǒng)的知識,而且使學生具備終生獲取知識的能力,因此在設計教學過程中,首先要考慮如何使學生在探究過程中達到這一目的。

        其次,在教學策略和方法上要轉變自己的觀念,把“金子”變成“點金術”。新的教材理念要求學生的生物科學素養(yǎng)是不可能單純地依靠知識的傳承、講授、灌輸來形成的,必須改變教學策略和改進教學方法,改變學生的學習方式,把學什么變成怎么學,把被動地學轉為主動地去學。新教材將探究性學習貫穿于全書的各個欄目中,因此,在教學過程的組織和實施中不忘探究,在教學策略上要確保探究性學習活動的數(shù)量和質量,改變過去重結果輕過程的做法,重視探究過程,不拘泥于某一種形式,從而達到預期目的。然而在現(xiàn)實生活中高考這個指揮棒依然牽掛著每個人的心,所以老師們都認為探究并不是每節(jié)課都要去做的,一是受到課堂時間的影響,二是受到一些設備的影響,所以只能合適的時間合適的場地進行,在講課時一些注意點還是要好好把握的,把知識點貫穿到自己的課堂中去,教給學生的知識讓他們學會用自己的知識去解決實際生活中的問題,所以上課時要激發(fā)學生的學習興趣,讓他們愿意去學、感興趣去學。第三、在教學內容上要轉變觀念,打破學科之間的局限,要重視知識之間的遷移。生物科學教學是整體教學教育的一個組成部分,在能力以及情感態(tài)度、價值觀等方面,教學目的常常是跨學科的,各科教學目的都在于培養(yǎng)具有全面素質的人才。因此,在教學中首先要打破學科局限,立足于生物學科,通過生物學科的教學培養(yǎng)全面發(fā)展的新人。所以不光是教書而且要育人,要成才更要成人。

        二、身體力行,踐行課程標準

        作為新課程理念下的教學,不僅要遵循教育規(guī)律,而且要放眼于未來,這樣才能順應教育發(fā)展的要求,適應并推進教學的進步,才能在教學實踐中,摸索出一些寶貴的經驗。不斷得學習老教師的教學經驗而且要不停的總結自己的經驗,學會總結與反省,形成自己的風格!

        首先,要鉆研教材,去體味新教材的意境,要將情感教學融入課堂,組織好自己的語言,對新教材的理解和對生命科學的熱愛可以通過語言情感的表達而發(fā)散,通過在課堂中傳遞和學生產生共鳴,融入教師的情感之中,提升了學生的情感品味和對生命特質的理解,有助于學生美好情感的形成。從而使他們產生美好的聯(lián)想,達到預期的教學目標,增強其參與意識,實現(xiàn)其自身價值。其次,要把握教材的精髓,教法上應有所改革,新教材圖文并茂,圖片精美,翻開它,令人耳目一新,可將學生帶入一種學習情境。所以在教學中,許多環(huán)節(jié)應該是以學生為主體,師生共同完成,體現(xiàn)出教師是學習行為的引導者、參與者,這是新的教學理念在教學中的一種現(xiàn)實體現(xiàn)。充分調動學生的積極性,讓他們參與到課堂中來.

        第三,探究是培養(yǎng)學生學習能力的好辦法,新教材要倡導探究式學習方法,為的是培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力與實踐能力,激發(fā)學生學習的能力性。教學中從教學實際出發(fā),適時適當?shù)剡\用新的教學方法和教學理念,培養(yǎng)學生的能力。讓學生在學法上適應新課改要求,我們教師在學法指導就是關鍵,教師要不斷增進角色意識,努力使學生參與到教學過程中。在問題解決的過程中,教師是引導者、參與者,配合學生去學習。探究活動是學生實踐性學習行為。在學生進行探究活動的時候,教師要配以相應的探究指導。我們要打破思維定勢,創(chuàng)新教學是培養(yǎng)學生主題意識的途徑。在新教材實踐性活動多,思維訓練多,這一點顯而易見,對教師的教學和學生的學習都起到了很好的導向作用,教學方法也有很大的發(fā)揮空間,通過師生的相互啟發(fā),培養(yǎng)了學生參與意識、環(huán)保意識,又發(fā)揮了學生的主體意識,學會了自己探討答案的實踐方法,對學生能力的培養(yǎng)及思維是一個極大的.促進。第四、在生物學新課改中轉變師生角色,新教材改變傳統(tǒng)的注入式寫法,注意從學生的生活經驗出發(fā),創(chuàng)設情境,引導學生自主學習,主動探究,由此要進行師生各自角色的轉換。首先教師角色的轉變,新教材的改革,是從學生的發(fā)展和社會要求出發(fā)的。由此教師必須轉換角色;教師由傳統(tǒng)的知識傳授者,轉變?yōu)楝F(xiàn)代的促進者;由教學行為的管理者和執(zhí)行者,轉變?yōu)閷W習行為的參與者、引導者和開發(fā)者。現(xiàn)代教師集學習者、欣賞者、開發(fā)者、引導者、組織者、創(chuàng)造者、反思者于一體,在課堂教學中使這一集合體得以實現(xiàn)。學生角色的轉變,新教材注重學生探究式學習方法的培養(yǎng)和訓練,皆在培養(yǎng)學生實踐能力和創(chuàng)新精神,激發(fā)其學習的主觀能動性。學生不再是被動式的學習者,而是主動式的學習者、探究者、發(fā)現(xiàn)者。

        三、不斷反思,不斷進取,與學生同步成長

        在教學中不斷思考自己在工作中的不足之處。努力提高自己的生物水平,來更好地適應現(xiàn)在的生物教學。

        通過這次的培訓,使我深刻意識到:自己的知識、只有不斷地學習,不斷地充實,不斷地覺醒,才能適應新課程改改革的發(fā)展,才能搞好新課程的教育教學工作。

      培訓學習心得體會11

        20xx年8月14日至27日,我有幸被單位選派參加了由廣州市政府培訓中心組織的(科級)任職培訓班。十天的培訓學習,在老師的講授和輔導下,我們主要學習了事業(yè)單位人事制度改革最新政策解讀,學習了中層管理者組織執(zhí)行力提升、團隊管理與有效激勵、公眾場合演講能力訓練、常用公文寫作方法與技巧和戶外拓展訓練等方面的知識。通過培訓學習,我覺得這次培訓對自己來說,增長了知識,拓寬了視野,受益匪淺,感觸頗深。對提升自身綜合素質能力有很大的幫助,為今后更好的工作奠定了基礎。

        一、通過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識。

        培訓是一種學習的方式,是提高管理者素質的最有效手段。當今社會的知識不斷更替,要想跟上時代步伐,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷進步。在開班儀式上,培訓中心李處長也著重闡述了這次培訓的目的和意義。通過在培訓班的學習討論,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到團隊管理與創(chuàng)新要靠學習,靠培訓。要接受新思維、新舉措,就要通過學習培訓,不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應對各種競爭挑戰(zhàn)。我們要充分認識到加強培訓與學習,是我們進一步提高科學管理水平的需要。管理出質量,管理出效益,管理是每一個單位永恒的主題。加強培訓與學習,則是提高每一個單位管理者管理水平最直接的手段之一,也是提高科學管理水平的迫切需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負單位重望,完成單位交給的工作任務。

        二、通過學習培訓,使我清楚地體會到要不斷加強綜合素質、能力的培養(yǎng)和鍛煉。

        一是要強化大局意識和責任意識。要樹立單位利益第一位,個人服從集體的原則,始終保持健康向上、充滿活力的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔,鍥而不舍地推進單位的各項改革和持續(xù)健康發(fā)展。

        二是要加強溝通與協(xié)調,熟練工作方法。要學會溝通與協(xié)調,要善于與領導、中層干部、職工進行溝通,要學會尊重別人,放下架子,不利于團結的話不說,不利于團結的事不做,要當好領導的參謀助手,要圍繞領導的思路,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。

        三是要敢于吃虧、吃苦,弘揚奉獻精神。敢于吃虧、吃苦是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神。就是為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,樹立“吃苦、吃虧”的思想。中層干部就是要吃苦,吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,時刻嚴格要求自己。

        四是要廉潔自律,加強思想道德修養(yǎng)。要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。認真貫徹執(zhí)行上級關于廉潔自律的各項制度和規(guī)定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

        五是加強作風建設,強化“三個意識”,“三個意識”是指憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識是有機聯(lián)系的統(tǒng)一整體,表現(xiàn)在政治上是一種高度的.覺悟,表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界,表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。憂患意識、公仆意識、節(jié)儉意識三者既有明晰的邊界,又是一個有機的整體。其中,憂患意識是公仆意識、節(jié)儉意識的重要基礎,公仆意識是憂患意識、節(jié)儉意識的重要條件,而節(jié)儉意識則是憂患意識、公仆意識的體現(xiàn)和反映。始終保持開拓進取的銳氣;要進一步增強公仆意識,始終牢記全心全意為人民服務的宗旨;要進一步增強節(jié)儉意識,始終發(fā)揚艱苦奮斗的精神。我們中層干部要牢記“三個意識”,自覺適應目前形勢發(fā)展需要,不斷增強使命感和社會責任感,提高自身能力素質和調整好精神狀態(tài),為單位的發(fā)展獻計獻策,貢獻力量。

        總之,通過這次培訓,既增長知識,拓寬了工作視野,又學會了諸多工作方法,明確了今后自身的工作重心和工作思路。通過這次培訓,我將不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習,不斷提高自身素質,努力工作,開拓創(chuàng)新,務求實效,盡心盡力做好本職工作,為單位的發(fā)展做出自己應有的貢獻。

      培訓學習心得體會12

        首先,感謝院領導給我這次學習培訓的機會,在的仔細聆聽中,期盼已久的培訓學習在的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。這兩天的培訓課程,我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了的印象,我只恨才疏學淺、文筆糟糕,夠將所感觸都文字顯然于紙上。我盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達。

        我培訓的是如何做好科主任、護士長,由法國里昂醫(yī)藥管理學院史曉群教授給我們講的有火爐效應、空杯信念、2:8原則、問責制、333體系、防火墻、綜合目標、20:70:10原則、木桶原則、科室之間需要協(xié)調、持續(xù)改善、人力資源管理“鉆石”模式、營銷4P4C4V組合等等。

        通過這次學習我認為有很多地方可以用到我們科室管理和我們醫(yī)院管理,例如:激勵獎制,正獎勵和負獎勵,給員工下達目標,按時完成了就給正獎勵,沒有按時完成的給負獎勵,我們科里現(xiàn)有一問題,就是網(wǎng)絡咨詢問題,我覺得可以用獎勵機制,現(xiàn)在有了網(wǎng)絡登記系統(tǒng),沒有獎勵機制,他們就沒有動力,到最后我們的任務完成不了,醫(yī)院就會減少收入,給他們定制好任務,完成了就給予獎勵,沒有完成的給予懲罰,可以大大的增加他們的工作效率。要做到獎罰明確。我們科室工作時間問題,史老師講到排班問題,我們工作分為兩部分,一部分是工作最忙時間,一部分是不忙時間,我們要做到忙時不休班,認真工作,不把情緒帶到工作中,閑著的時候就把忙時不休的班休出來,一方面是給醫(yī)院減少加班費用支出,另一方面給員工一個滿意的休息時間。

        還有就是滿意度問題,現(xiàn)有的.滿意度問題存在監(jiān)管不嚴,滿意度回收少,還有可能滿意度不真實等問題,應該建立滿意度調查小組,不定時間,地點的巡查管理,以達到醫(yī)護人員工作的積極性,給患者最好的滿意,患者滿意度提高了,我們的收入也就隨之提高。就患者滿意了把我們醫(yī)院的知名度擴散出去,要讓患者做到1傳10,10傳100那樣我們的門診量增加,收入增加,員工效益增加,員工工作積極性增加,隨之患者的滿意度就又增加,這樣不斷地循環(huán),我們就不斷的擴大我們的知名度。我們的知名度增加了,還怕患者不來我們醫(yī)院就診。

        擴大醫(yī)院知名度還需要現(xiàn)在的技術,如網(wǎng)絡、電視、通訊、微信等宣傳力度大的廣告,來宣傳讓更多外地的患者知道我們醫(yī)院的就醫(yī)技術和環(huán)境。來增加我們收人。

        參加這次培訓,我受益匪淺。我會通過這次學習的內容好好管理科室工作,爭取給科室和醫(yī)院滿意的答復。

      培訓學習心得體會13

        20xx年8月1日至3日我參加了高中統(tǒng)編思想政治教材的培訓,聽取了高中統(tǒng)編思想政治教材各位專家的介紹與分析。專家們給我們介紹了高中統(tǒng)編思想政治教材的編寫理念及思路;介紹了高中統(tǒng)編思想政治教材的內容與特色;介紹和分析了必修1《中國特色》、必修2《經濟與社會》、必修3《政治與法治》、必修4《哲學與文化》的內容、重難點及框架和體系設計說明;還分別對4本書的綜合探究和教研活動設計思路進行了分析和說明;三天的學習讓我收獲很多。

        一是通過聆聽專家們的講座,使參訓教師清晰掌握了新課程的編寫意圖、編寫體例和特點、體系脈絡以及教材使用建議,使教師認識到不僅要從思想上認識到新課程改革的重要性和必要性,而且也要從自身的知識儲備上為改革作好充分的準備。對于新教材內容應在最短的時間里把它們拾起來,不僅要弄清,更要弄透。知識的更新與深化也是為了更好地服務于社會。一成不變的教材與教法是不能適應于社會的發(fā)展與需求的。

        二是專家們既有高屋建瓴的理論傳授,也有操作性實用性強的案例講解,具體的課堂案例學習、專家的經典點評,使參訓教師深入透徹的了解到應該如何把握課堂教學,應該怎樣突破教材的重點難點,怎樣才能深入淺出,怎樣才能順利打通學生的思維通道、掌握一定的學習要領,形成良好的思想政治素養(yǎng),怎樣才能將一根根主線貫穿于我們的日常教學過程之中等等,使得教師們對于不同的內容應該分別講解到什么程度,都要做到心中有數(shù)。這樣也有助于教師在面對新教材新內容時候不急不躁、從容不迫,不至于面對新問題產生陌生感和緊張感。

        我覺得要從根本上體現(xiàn)新課標的`教學精神,教師必須注重調動學生的學習興趣?鬃釉疲骸爸卟蝗绾弥,好之者不如樂之者!迸d趣是的老師,要充分調動學生的學習興趣,讓學生有興趣課外多讀書。而這也的確是提高學生的學習能力,限度地提高教學質量的首要問題。要努力營造課堂氛圍,讓學生在課堂上敢說,敢問,敢辯,激活他們創(chuàng)新的渴望,使學生主動求學的渴望高漲,由此獲得的教學效率也極高。新課標要求我們老師要讓學生成為學習活動中的主角,而教師的角色定位應該是一個對話者,一個教學活動的平等參與者。老師在教學過程中扮演的是導演而非主演的角色,起到的應該是穿針引線的作用而非僅僅是傳授而已。所以作為老師,要學會的是如何激發(fā)學生學習的熱情,鼓勵他們積極地去思考發(fā)現(xiàn)問題以及給予學生方法上的點撥,而不是充當他們可靠的拐杖。

        當然,在備課方面,包括教材的處理,教學重點難點的把握,對不同課型的處理。另外從聽課中我也漸漸領會到講課重要的是要解決重點難點,達到一定的教學目的,在課堂有限的時間內面面俱到反而容易造成重點不突出。而教學手段也是為教學目的而服務,不能因為注重形式而忽視了內容。因此在充分備課的基礎上要逐步學會合理處理課材,對教學內容進行取舍,緊緊圍繞教學重點設計教學思路,并且要能根據(jù)實際情況及時調整自己教學的內容。

        另外,我也深切地體會到作為一名高中老師,平時的知識積累與教學經驗的積累是多么重要。知識儲備足夠了,才能很好地駕御課堂。因此在工作之余仍需不斷地讀書充電,更新知識,加強自己的個人修養(yǎng)是非常必要的,這樣才能輕松自如地駕馭課堂,與學生進行課堂交流,恰到好處地對學生的回答進行引導,在師生雙邊交流、在學生答與辯的過程中達到教學目的。

      培訓學習心得體會14

        為了適應電力企業(yè)改革和電力企業(yè)不斷發(fā)展的需要,使電力行業(yè)的新生力量在上崗前對湖南電力的歷史及發(fā)展、湖南電力系統(tǒng)概況、管理模式及公司的企業(yè)文化、經營理念形成一個整體的認識,湖南省電力公司組織了20xx屆新進高校畢業(yè)生培訓班。根據(jù)省公司的安排和指示,20xx年7月31日,來自湖南省電力公司系統(tǒng)各電業(yè)局、電廠和中心機構的384名新員工來到了位于星沙泉塘的湖南省電力公司中心培訓部,開始了我們的新員工培訓之旅。

        一、軍訓

        原以為軍訓是十分可怕的——怕訓練的殘酷,怕教官那逼人的眼神,怕在大家前展示自己,更怕訓練時渾身的酸疼,但你真正經歷過,才發(fā)現(xiàn)自己已漸漸喜歡上了它。在軍訓中感悟最深的莫過于站軍資了,軍訓開幕大會上,身著軍訓迷彩服的我們傾刻間大汗淋漓,沒有多久就開始有人左右搖晃,甚至不少學員都暈倒了。這是考驗我們意志的開始,在教官的嚴格要求和督促下,我們慢慢地戰(zhàn)勝了自己,從開始的十分鐘,二十分鐘,三十,四十,最后我們終于達到目標:60分鐘,一個也沒有倒下,真正做到了站如松。

        六天多的軍訓里,最能鍛煉我們的就是服從命令與吃苦耐勞,教官們對我們的嚴格訓練,老師們對我們的諄諄教導,讓我們深刻認識到這兩點的重要性。服從命令是軍人的天職,訓練中我們必須做到令必行、禁必止,嚴格按照口令要求執(zhí)行各種隊列會操命令,即使是汗雨如滴、蚊蟲叮咬,我們都不能有任何的小動作,電力行業(yè)是一個高危行業(yè),高壓高空操作中必須嚴格按照安全規(guī)程和操作票、工作票的要求一步一個動作,一個口令一個動作,任何一個小動作都可能造成電網(wǎng)或人身傷亡的重大事故。聽從命令和服從指揮在電力行業(yè)尤其重要。另外一點就是要求吃苦耐勞,軍事訓練中體力訓練的強度比較大,從太陽初升到炎炎烈日再到夕陽西下,甚至晚上我們都有各中操練,不少同學在站軍資的時候倒下了,還有人中暑了,每天訓練下來都是全身酸痛,但是我們還是堅持下來了,而且越做越好。

        在短短的幾天里,我們共同用心去感受這令人肅然起敬的“綠色軍營”,然后交織成一張心網(wǎng)。一個人在軍訓中所感悟的一切,將在他一生的思想中閃爍出異樣的灼目的光彩。電力公司作為一個國有大型企業(yè),國有企業(yè)的通病就是效率低下,而效率的提高,必須以提高員工的執(zhí)行力為基礎,而執(zhí)行力就是服從命令聽從指揮,這又需要我們能夠克服困難,敢于承擔并完成難以完成的任務,這就需要我們在以后的工作中也能夠繼續(xù)堅持這種服從指揮、吃苦耐勞的軍事化作風。

        “打” 、“嘿”、“擒敵拳都有了”每天晚上下完晚自習后在一教樓前都有那么一群熱血兒女在練習擒敵拳。作為現(xiàn)在擒敵拳教官看到他們對擒敵拳的執(zhí)著和堅持,就回想到我們09級那段難忘的擒敵拳時段。當時組建擒敵拳特訓隊是為了軍拓“軍魂”元旦晚會的表演,專門挑選一批營員,每天早晚在本部地下停車場練習擒敵拳。每次訓練之前都是高強度的體能訓練,一百個俯臥撐、一百個上下蹲、圍著籃球場跑兩圈已成了家常便飯了,而進入動作訓練時,爆發(fā)著全身氣力打完每一個動作后,等待的是全身濕透,那衣服被汗水浸濕后緊緊貼在身上,每天訓練完身上的衣服全都是可以擰出水來。訓練期間更讓我們印象深刻的還有兩件事。一是:夾牌站軍姿,在兩只手臂和腿的部位各放一張牌,掉一張牌罰40個俯臥撐,記得隊里有個女生硬是做了一百多個,并且都是堅持做完且動作標準,她沒任何怨言,沒有偷懶也沒有逃避,累了就趴在地上調整下繼續(xù)。二是:有天晚上下著大雨,我們就那樣站在外面,風從哪面吹來就面向哪邊,雨從哪邊打來就朝哪邊打過去,只記得一踢腿就是這一溜水飛過去直接打在前一排人的頭上,站在隊里感受不到任何辛苦,感受到的只有激情與打在腦后的雨水。這種感覺讓我們忘乎自我,完全融入在一起。

        二、素質拓展

        素質拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點,也是培訓的一個重要項目。素質拓展自始至終都貫徹著兩個字:團隊,拓展訓練中的各個項目無不滲透著團隊的精髓。一滴水只有放入大海才不干涸,而一個個體只有溶入團隊才能取得成功,一個“人”只能是自己,而更多的“人”聚集到一起,為了共同的目標而努力,這就是力量,是永不后退,這便是團隊。素質拓展的任何一個項目,眾志成城、勝利墻、電網(wǎng)、背摔,?,沒有團隊的團結與協(xié)作,我們幾乎不可能完成。在過電網(wǎng)與勝利墻的前十分鐘策劃階段,每個隊員都積極參與其中,群策群力,為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量,個人無法完成的事情可以通過團隊協(xié)作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發(fā)掘潛能,在攀巖過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵,僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的,在此過程中所有隊友都有一個信念,那就是拼盡最后一絲力氣為團隊取得更好的成績而努力。同樣,團隊還賦予我們自我控制的能力,在攜手并進項目中團隊所需要的是兩個人默契的配合,而不是個人平衡能力的展現(xiàn),只有自我控制、步調一致才能取得佳績。當然我們收獲不止這些,自信、信任、毅力、心態(tài)。自信使我們在空中單桿和斷橋中躍出勇敢的一跳;信任使我們在背摔中做出了完美的一摔;毅力支持我們在攀巖的墻壁上堅持不懈的往上爬,直到用用光了最后一絲力氣;良好的心態(tài)伴我們輕松的走過了云中漫步;信任和協(xié)作讓我們走過鋼絲爬上了天梯。

        通過拓展訓練,使我們體會在今后的工作中必須注意以下幾點:

       。1)分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,我們群狼隊就是一個好的例子。

        (2)做事要先做好周密的計劃,再開展行動,能起到事半功倍的效果。

        (3)在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,我們在需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持,在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

        在拓展訓練結業(yè)儀式上,最能撥動人心弦一句話就是“心懷感恩”。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激中傷你的人,因為他砥礪了你的人格;感激鞭打你的人,因為他激發(fā)了你的斗志;感激遺棄你的人,因為他教導你獨立;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激斥責你的人,因為他提醒了你的缺點,凡事感激,學會感激。感激一切使你成長的人!”這些話將讓我終身受益。

        三、理論學習

        在培訓期間,我們系統(tǒng)地學習了湖南電力的歷史及發(fā)展、湖南電力的系統(tǒng)概況、管理模式及公司的企業(yè)文化、經營理念等。

        我是一個非電專業(yè)的畢業(yè)生,在此之前我對電力系統(tǒng)、高壓裝置、電費電價等一無所知。通過湖南電力系統(tǒng)概況的學習,我認識到了湖南電力系統(tǒng)的歷史起源、發(fā)展以及現(xiàn)狀,了解了公司的性質、地位和作用,以及公司的發(fā)展目標和發(fā)展規(guī)劃。通過湖南電力企業(yè)文化的學習,我了解到了湖南省電力公司的企業(yè)文化,包括安全文化、營銷文化、服務文化、廉潔文化、執(zhí)行文化等。通過電力營銷知識的學習,我對湖南省電力公司的營銷系統(tǒng)有了大概的了解,知道一度電從電廠到用戶需要經過哪些步驟,我們所需要做的工作。了解了國家的電價政策以及在國民經濟中的重要地位;電能計量的實現(xiàn)原理和方法以及在電力企業(yè)生產中的重要作用;電力客戶服務對提高公司社會形象,實現(xiàn)優(yōu)質服務的重要性。通過對湖南電網(wǎng)的學習,了解了湖南電網(wǎng)的現(xiàn)狀、發(fā)展規(guī)劃,使我們省公司的發(fā)展前景有堅強的信心。廉潔從業(yè)與法律法規(guī)的學習,一方面使我們學習在今后的工作中學會用法律知識保護公司的榮譽與利益和保護自己,另一方面對使我們認識到廉潔從業(yè)和作風建設在今后工作中的重要性,作為電力公司的新員工,在今后的工作中我們可能會碰到各種各樣的小利的誘惑,這堂課相當于給我打了一針預防針,使我們清醒地認識到在今后的工作中必須堅持廉潔的工作作風。

        安全生產是我們所有課程中最為重要的一個部分,這是因為電力行業(yè)是一個高危險性的行業(yè),電能在造福人類的同時,也潛伏著相當大的危險,如果缺乏駕馭它的知識和技能,就會發(fā)生人生傷亡事故、重點電網(wǎng)事故和設備損壞事故,造成巨大的損失!鞍踩笔请娋W(wǎng)企業(yè)一切工作之根本,它不僅是電網(wǎng)企業(yè)自身發(fā)展和提高經濟效益的基礎,更關系到全社會的經濟效益,關系到社會的穩(wěn)定和和諧社會的構建。省公司對于“安全生產”抓得不可謂不嚴,力度不可謂不大。但由于少數(shù)員工思想麻痹大意,安全生產意識和自我保護意識淡薄,平時的安全學習也只是流于形式,一起起本不該發(fā)生的悲劇不斷發(fā)生。從去年的金竹山“7.4”群死群傷重大事故、今年的衡陽電業(yè)局“1.26”人身觸電死亡事故,以及最近的婁底“8.21”人身觸電死亡事故,一個又一個充滿血淚的生產事故,讓人悲痛不已。在培訓的這些日子,我們學習的了安全生產法、電力生產安全管理、電力安全工作規(guī)程以及現(xiàn)場標準化作業(yè)管理規(guī)定,我們不僅要牢固掌握這些安全生產的知識,更要一絲不茍地應用到生產實踐中去。安全事故的發(fā)生往往是由于大意、不注意小節(jié)、閑麻煩,存在僥幸心理的情況下發(fā)生的。在日常工作生活中,我們必須嚴謹、嚴格按照規(guī)程,一步一步的做好每一件事情。通過40天的培訓,我們對湖南電力系統(tǒng)有一個整體的認識,學習和掌握了安規(guī)以及安全生

        產知識和相關的法律法規(guī),樹立了嚴謹?shù)淖黠L、互幫互助的團隊精神和集體主義精神,為今后的從業(yè)奠定了必備的員工素質基礎。參加了n次電力系統(tǒng)禮儀培訓了,每次都要寫這樣類似的心得或者總結,每次都有不同的收獲和體會,現(xiàn)共享一下往年的總結,僅供新手參考。希望對你們有幫助。 xxxx年xx省電力公司新員工培訓終于結束了,經過長達x個月的訓練,我也開始慢慢思考人生:工作是我正確的抉擇,還是我悲劇的開始?想象中的工作美好生活的畫面,結合本次培訓的經歷,我不由心生怯意。

        我一直以為我的意志力是很堅強的,無論在什么環(huán)境下都能很好的生活,在此次培訓中,雖然我們住的是有空調、電視的房子,雖然我們吃的飯菜每餐有肉,但我心中總有種壓抑的感覺,好象失去了什么東西,而我收獲到的無非是一段無法抹去的記憶碎片而已。

        軍事訓練是此次培訓的第一個項目,它具有堅強精神、野蠻體魄的作用,訓練有紀律、有組織和講究團隊合作的高素質人才。大學四年的閑散生活已讓我不再有當年“別人可以,我也可以”的信心,更多的是養(yǎng)成了逃避的習慣,一個星期的軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的,也讓我體會到在壓抑環(huán)境下做事是多么的累。

        訓練科目在我們看來是不陌生的,經過短暫的恢復訓練,我們都能完成基本要求。訓練時間安排比較合理,教官的指揮才能也都很強,學員的熱情都很高,但就是缺少一種輕松的環(huán)境,讓我們不能以愉悅的心情進行訓練。在軍訓中,不僅學到了軍事技能,還懂得了相互尊重,相互諒解,在路上碰到教官,喊一聲“教官好!”盡管他們一副漠然的樣子,但我們還是以最大的熱情表示我們的感謝。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練,每天按時起床睡覺,按時出操,生活用品按照要求擺放整齊,良好的生活習慣是一個人成功的保障,良好的品格是一個人成功的根本,良好的能力是一個人成功的必備條件。軍事科目在各個方面對我們進行訓練,讓我們找出自己的優(yōu)點與缺點,進一步認清自己,為自己的人生做好定位。拓展訓練是比較有意義的項目,雖然只有短短xx天時間,但大多數(shù)學員卻覺得在拓展中學到了很多,尤其是能在一種愉悅的環(huán)境下完成任務,這是整個培訓期間少有的。拓展主要是加強我們的心理素質訓練,培養(yǎng)個人的團隊協(xié)作能力。高空單杠,斷橋項目都是在七、八米的.高空,在心理上首先給人一種恐懼的感覺。高空單杠是讓人站在七、八米的柱子上,跳起來去抓前上方大約1.5米的單杠,這個距離對于普通人是很容易做到的,但到了七、八米的高空情況就會有些不同了,它需要我們克服心中的恐懼,勇敢的跳出去,就能到達成功。我自詡心理素質很好,但站在七、八米的柱子上,腿還是不住的打顫,眼睛都不敢向下看,心久久平靜不下來,老懷疑繩子不可靠,當手握住單杠的瞬間,一種無所謂的心情油然而生,仿佛有種重生的感覺。在下面看其他學員跳時,目測單杠與地面的距離,心中有點后怕,小腿還不住的顫動,真不敢相信自己剛剛從那上面跳出去了。兩人協(xié)作項目,如空中鋼索也是對心理素質與互幫互助能力進行的訓練,站在細細的鋼絲上不向下看都能對人產生一種恐懼。當我和搭檔站在鋼絲上時,我腦中一片空白,在走到鋼索中間時,我們停了下來,腿不住的顫抖,就像要掉下去的感覺,越想努力維持平衡,越時平衡不了,最后從上面掉了下來,第二次我們相互鼓勵成功的走了過去。我當時的第一感覺就是如果沒有安全繩,我們能成功的走過去嗎?團隊項目有很多,都以考驗團隊內部協(xié)作與相互信任為主要內容。在1.5米的高臺上背對地面直直的摔下去,如果沒有良好的個人心理素質,沒有臺下與臺上團隊成員的相互信任,任何人是不敢直直的向下倒的。還有其它項目,也讓我們知道在團隊中一個顧大局、善于指揮的領導是必不可少的。他可以很好的調節(jié)團隊內部結構與氣氛,使一個團隊發(fā)揮更大的作用。拓展訓練使很多學員克服了心中的障礙,在教練員的悉心指導與鼓勵中,一次一次成功完成任務,拓展訓練雖然很短暫,但大多數(shù)學員卻覺得這個訓練是整個培訓項目中最令人輕松、最令人有激情想完成的科目。

        理論知識學習貫穿于整個培訓。理論知識讓我們知道自己干的是什么工作,指導我們將來更好的工作,xx電力自成立至今已有xxx年的歷史,在長期的發(fā)展歷程中,xx電網(wǎng)形成了它特有的企業(yè)內涵!耙匀藶楸,忠誠企業(yè),奉獻社會”的企業(yè)文化指引著xx電網(wǎng)向前發(fā)展,“服務黨和國家大局,服務發(fā)電企業(yè),服務電力客戶,服務經濟社會發(fā)展”的企業(yè)宗旨為xx電網(wǎng)的發(fā)展指明了方向。公司經過長期的嚴抓嚴管,抓住集團化運作這個核心,把握標準化建設這個關鍵,堅持集約化發(fā)展方向和著力強化精細化管理。在公司安全生產方面,營銷服務方面,管理體制、運行機制方面和隊伍建設方面都得到推提高。我們來自不同的領域,學習的專業(yè)各不相同。理論知識培訓也從各個專業(yè)方面進行講解,讓我們能更好、更全面的了解工作性質。規(guī)章制度社會規(guī)范企業(yè)員工在工作中的各種行為,也能維護員工的合法權益!秳趧臃ā酚行У谋U狭藙趧诱咴趧趧雍贤械臋嗬和ね,及時活獲得足額勞動報酬的權利,拒絕強迫勞動、違章指揮、強令冒險作用的權利,要求依法支付經濟補償?shù)臋嗬瑫r也確定了勞動者在勞動合同中應履行的義務:誠信義務、守法守約義務。依據(jù)《勞動法》,我們能更好的了解勞動者與用人單位的關系,更好的指導我們將來的工作。 《員工獎懲辦法》是為了加強公司內部管理,滿足生產、經營工作需要,建立指制度完善,程序規(guī)范、正面激勵與懲處教育相結合的員工獎懲體系,維護企業(yè)利益,保障員工權益而制定的,它遵循公開、公正、公平,實事求是,依法依規(guī)的員工獎勵與懲處的方式和種類,實行分級管理,“誰主管誰負責”的原則,明文列出了員工的行為應受到的獎勵與懲處方式,使員工的權益有了保障。

        《電力安全工作規(guī)程》是為了加強電力生產現(xiàn)場管理,規(guī)范各類作業(yè)人員的行為,確保人身、電網(wǎng)、設備安全,依據(jù)國家的法律法規(guī),結合電力生產實際而制定的!鞍踩谝唬A防為主,綜合治理”一直是電力公司堅持的一項方針,電力行業(yè)的特殊性決定了“以人為本”的企業(yè)理念。觸電傷害是一種非常嚴重的人體傷害,死亡率高過xx%,重傷率可高達xx%,因此電力工作列為高危險工作,從事供電公司為期一周的內部培訓結束了,此次培訓,我們系統(tǒng)的學習了國家電網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、電力法律法規(guī)、電力安全工作規(guī)程等相關知識,感覺自己受益匪淺,主要有以下幾點體會。一是要加強團隊合作精神。在學習中,我深深體會到人與人之間的溝通,同事之間的相互支持,以及團隊的協(xié)作精神是我們工作取勝的關鍵。在今后的工作中,無論在哪一個工作崗位,都離不開整個團隊的協(xié)作,一滴水,只有融入到大海中才不會干涸。

      培訓學習心得體會15

        作為一名徐州市環(huán)保集團的新員工,我很榮幸參加此次入職培訓。雖然只有短短的兩天時間,但是課程內容安排緊湊,形式多樣。通過學習,我不僅了解了公司發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)文化、部門分布及職責,還進行了實地參觀學習,受益匪淺,更讓我對環(huán)保充滿濃厚的興趣。

        環(huán)保集團雖然只成立短短八個多月,但各種規(guī)章制度很健全,各條線各部室都有條不紊的開展各自的工作,通力協(xié)作。經過第一天的理論學習,我對環(huán)保集團的人力資源制度、財務制度、安全生產制度和綜合部的相關工作內容都有了比較全面的了解。這些制度的學習不僅有利于我快速融入環(huán)保集團這個大家庭,更是與我日后工作的'各個環(huán)節(jié)息息相關。環(huán)保集團黨委委員、紀委書記戴傳東的入職廉政談話給新員工日后的工作提出了指導性綱領要求,我們要提高政治站位,講政治、守忠誠、勇?lián)。第二日上午的培訓內容是參觀淮海戰(zhàn)役烈士紀念塔新館。新館是今年七月才對公眾開放的,展廳內陳列的照片、蠟像、浮雕很生動地再現(xiàn)了淮海戰(zhàn)役各階段的景象。我們聽著講解員對淮海戰(zhàn)役全方位的解讀,感嘆今日幸福生活的來之不易,更堅信沒有共產黨就沒有新中國,堅決擁護黨的領導。下午是參觀徐州市環(huán)保集團危廢處置中心。徐州市環(huán)保集團危廢處置中心是去年精神感動,更是為環(huán)保人舍小家為大家的精神感動。

        無論從培訓課程的安排,還是培訓形式的選擇,無不體現(xiàn)著集團對此次培訓的重視,讓我們在培訓中充分感受到了集團對新員工的良苦用心。在日后的工作中,我一定會時刻謹記自己是一名環(huán)保人,全身心投入到環(huán)保事業(yè)中去,為環(huán)保集團更美好的明天而努力奮斗。

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