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春游的好處手抄報(bào)
春游對(duì)身體的好處：
1、春游消除亞健康
鶯飛草長(zhǎng)的四月天，是踏青的好時(shí)節(jié)。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，春游可以消除人類的亞健康狀態(tài)。人在與大自然的親密接觸中，遠(yuǎn)離了工作生活中的煩心事，身心放松，心跳每分鐘會(huì)減少4～8次，呼吸減少2～3次，非常有益于心肺功能。所以，春日踏青，在大自然的懷抱里，精神不振、失眠、疲憊等亞健康癥狀可以得到有效的緩解。
2、春游促進(jìn)骨骼發(fā)育
春天去郊外踏青，空氣中的負(fù)離子比城市多，人呼吸進(jìn)去，會(huì)通體舒暢，對(duì)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)有很好的幫助，而且能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
因此，醫(yī)生建議，春日應(yīng)抓住大好時(shí)光，出門踏青去。
春游對(duì)心情有什么好處?
1、激發(fā)思維，萌發(fā)創(chuàng)新。
從人的生理心理機(jī)制看，春游有利刺激人腦的“快樂(lè)中樞”，從而讓人心情舒暢，精神愉悅，潤(rùn)滑思維，激發(fā)創(chuàng)意。
2、自然教育，潛移默化。
人為的教育多有斧鑿、壓抑之嫌，缺乏人性關(guān)懷，而從大自然獲得心靈啟迪、獲得經(jīng)驗(yàn)智慧，其形如春雨潤(rùn)物，其效也快樂(lè)而又實(shí)效。這一點(diǎn)對(duì)兒童教育尤其必要和適宜。
3、釋放壓力，放飛心情。
置身山水之間，從心理上遠(yuǎn)離城市的喧囂，工作的壓力，自然讓人的緊張和焦慮得以釋放，心靈得以休復(fù)，并獲得積極迎接挑戰(zhàn)的信心和智慧。
4、激發(fā)愛(ài)心，增加審美。
春游，最易使人生發(fā)親近自然，感悟自然的情懷;人文景觀與自然景觀的絕妙結(jié)合，最易激發(fā)人的審美情趣，喚起愛(ài)心，熱愛(ài)生活和工作;特別當(dāng)人的夢(mèng)想與春之美景在剎那間碰撞時(shí)，往往使人的心靈頓悟和升華。
5、啟人反思，催人奮進(jìn)。
春之貴在于其絕美而短暫，“青青園中葵，朝露待日。常恐秋節(jié)至，黃華葉衰……”，正因其時(shí)光短暫，人們?cè)诟惺艽禾斓牟鷻C(jī)之余，更易反思生命，從而更加熱愛(ài)工作，追求效率，永無(wú)止境。
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