實用的頂崗實習周記范文合集四篇

　　時間過得真快，一周又過去了，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，是時候認真地做好周記了。怎樣寫周記才更能吸引眼球呢？以下是小編為大家收集的頂崗實習周記5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

頂崗實習周記 篇1

　　第 1 周

　　在各位前輩的指導與關懷下我在我在佛山市XXX公司充實的渡過了入職以來的第一個星期，在本周我、主要在生產(chǎn)部從事產(chǎn)品了解，及加強對公司產(chǎn)品的認知與信任度同時參加人事部門的各種培訓。在這個過程中思考了很多，認識了很多，同時更收獲了很多，以下是我關于入職一周一些小小的體會。

　　我想第一就是心態(tài)的轉變。剛剛走出校門的我們，對于公司，對于社會處于一種懵懂的狀態(tài)。第一天我們基本了了解了公司概況，并在生產(chǎn)部了解學習產(chǎn)品的生產(chǎn)過程以公司的用人機制以及規(guī)章制度，讓我了解了公司的概況、文化，同時也激勵了我們在工作中要有明確的目標，學會去適應公司文化與遵守公司的制度并從公司的發(fā)展歷程中學習這種堅韌。公司創(chuàng)辦至今，經(jīng)過了公司每位員工的心血鑄就，實現(xiàn)了從小到大，從弱到強的發(fā)展，其實在這個過程中公司的每一個部門、人員都是不可或缺的，因為這是一個大家庭。

　　第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，公司是一個整體，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

　　第 2 周

　　在本周的培訓中我體會最深的就是公司產(chǎn)品的質量保證體系以及服務質量。不管是在參觀外協(xié)廠還是在公司的制造車間，質量控制出現(xiàn)在每一個環(huán)節(jié)上，其中售后服務更是客戶忠誠度最直接的表現(xiàn)，我想質量是公司穩(wěn)固發(fā)展的第一關。在星期五的培訓中，品保部梁經(jīng)理講解產(chǎn)品質量保證體系中遵循的原則。保證產(chǎn)品質量保證的措施及改進的方法，其中每一個員工必須樹高度的品質意識及品質的防預意識，讓我了解了5S、PDCA、8D、QC七大手法等質防措施。這讓我意識到大到公司的品牌戰(zhàn)略小到哪怕是一句售后人員的語句、語氣每一個環(huán)節(jié)的重要性。細節(jié)決定成敗，在過程中的細節(jié)失誤，就可能造成不可彌補的損失。千里之行，始于足下。

　　回首本周的培訓歷程，讓我對公司有了深入的了解和認識，我感覺到非常的充實。更使我堅信只有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收獲。只有追求，才能體現(xiàn)自身的價值。

　　第 3 周

　　本周大家各自進入自己的部門，我們的魔鬼式培訓也開始啦，今天在考試完后通過講解昨天考試的試題更具體明白了沒有掌握的知識點。在后面了解到C02T系列產(chǎn)品分為一體式與分體式以及它們的區(qū)別、優(yōu)缺點！通過實物了解了C02T-5、C02T-8它們之間的功能、工作原理、接線、地址碼設置。收獲最大的是在星期五的實操中掌握了G04PG02MCO2T產(chǎn)品的控制面板各種狀態(tài)的設置愉、地址查看設置、工作狀態(tài)查看、聯(lián)動設置、閥體設置及各種狀態(tài)的意思！

　　GO2H的學習開始了今天對GO2H-KJ/KOH/C02S/K07/CO2K產(chǎn)品的學習。從中了解到了戶式空調(diào)表GO2H的基本功能、地址設置、適用于實行一戶一表計費單位為KW; GO2H-K遠程控制器的接線與功能；了解到根據(jù)用戶要求開發(fā)的KOH、C02S一個采集器最多能接3個風機盤管及其基本功能。以及K07控制器的作用、接線。在下午通過視頻了解到軟件的申請流程、V7.0及售后服務的技巧、從中感知XX人員在公司產(chǎn)品線中所起的作用！

　　本周通過實際了解公司產(chǎn)品，其中總體可以總結為三大產(chǎn)品線兩大軟件，分別為中央空調(diào)計費系統(tǒng)、靜態(tài)停車誘導系統(tǒng)、能耗監(jiān)控系統(tǒng)，兩在軟件為中央空調(diào)計費軟件、P600停車誘導軟件。

頂崗實習周記 篇2

　　土木工程專業(yè)畢業(yè)實習周記全套

　�。ū救嗽谕聊竟こ虒�業(yè)相關崗位3個月的實習，十二篇周記，總結一

　　篇，全部原創(chuàng)，共6500字，歡迎下載參考）

　　姓 名：杜宗飛

　　學 號：2011090118

　　專 業(yè)：土木工程專業(yè)

　　班 級： 土木工程專業(yè)01班

　　指導教師： 趙曉明

　　第1周

　　作為土木工程專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入土木工程專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

　　頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

　　一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　第2周

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是土木工程專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到

　　的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

　　第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

　　第3周

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學土木工程專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓土木工程專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的土木工程專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

　　經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

　　第4周

　　這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的'內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的土木工程專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似

頂崗實習周記 篇3

　　服裝設計實習周記（一）

　　為期一周的服裝結構設計實習開始了，這對于我們來說是一次新的機會，新的嘗試，新的體驗。

　　盡管本學期我們已上過服裝結構設計的課程，但對于大多數(shù)的我們來說，對服裝結構設計可能仍停留在懵懂或者說一知半解，盡管我們在課程期間有聽老師做過一些母型結構在款式上面的改變設計的要領和、方法上的講解，或者是結構設計在整個服裝制作上的工藝流程的介紹等等，但僅僅是理論上的了解，往往會讓我們并不特別明白，光是想象也沒辦法完全能想象得出、來，所以這次的結構實習課程不僅是一次實習，而是對我們的一次鍛煉，更是讓我們能真真正正地全新地去了解和認識服裝結構設計的契機，而我也暗下決心襖好好、地學習一番。

　　服裝設計實習周記（二）

　　暑期一個多月的服裝設計實習，這對于我來說是一次新的機會，新的嘗試，新的體驗。盡管我在校學的是服裝設計課程，但對于大多數(shù)的我們來說，對服裝設計可能仍停留在懵懂或者說一知半解。

　　通過這次實習，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

　　在此次設計助理崗位實習的過程中，讓我認識到豐富的經(jīng)驗與社會接軌的深刻感受。包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業(yè)實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業(yè)學習展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的人的。現(xiàn)在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，無疑的是本次服裝設計助理實習，我負責內(nèi)勤。整理文檔，聯(lián)系輔料廠家，發(fā)傳真，寄快遞，做色卡，貼面料，調(diào)面料等的“雜活”；并在設計師的指導下，把設計搞給版師溝通，輔助設計師把樣衣完成。在余下的時間幫助設計師摳圖。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。

　　服裝設計實習周記（三）

　　轉瞬之間，實習已過了四周，在這次實習過程中不僅讓我懂得到了以前不曉得的常識，更讓我在這次外出實習中，有機會接觸社會，錘煉了我的人際交往才能跟、自理才能。更重要的是讓我在實際中廣闊了思路，懂得了更多的創(chuàng)意元素，使我在服裝設計方面得到了很大的啟發(fā)起程，同時也總結了一些工作時要留心的貨色，首先咱們要與別人坦誠相待，這樣才干保持很好的溝通，其次咱們要主動踴躍往做事。在公司也讓我懂得到我國服裝界的現(xiàn)狀，今天，充斥著咱們事實生活的古代中國服裝，是西方服飾文化的照搬。只管有中山裝以及一批冠以民族改進服裝形制，但已經(jīng)不是完全意思上的、民族文化母體中脫變出來的古代服飾文化狀況了。

　　另外，通過實習，我明白了怎么做才干成為一個設計師心態(tài)很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。擺正本人的地位，認清本人的才能，才干安心的工作。其次風格很重要，可想而知設計師要是不本人的風格是會怎么，做服裝設計要有本人的風格，但本人的風格也要與公司的服假裝風雷同一，不然遲早也會被公司，被社會淘汰。最后，溝通和諧才能很重要，假如不懂得跟身邊的人溝通和諧，所謂的設計師也就做不下往了，不同品位的人要換不同的溝通方法。要想先做好事就要先做。

　　服裝設計實習周記（四）

　　實習第三周，我明白了不同的服裝企業(yè)甚至同一企業(yè)，采用的原型都各不相同。這種差異的產(chǎn)生一方面是因為對于某一指定的規(guī)格，不是所有的公司都會采用相同的尺寸；另一方面是因為人臺制造的差異，使得堅持對指定規(guī)格采用同一尺寸的公司亦有不同。但繪制基本原型樣板的原理并不受測量值差異的影響。得到基本原型樣板的方法有兩種：一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板，二是將立體裁剪得到的平紋細布轉移到紙張上來。不論使用哪一種繪制原型的方法，所有的原型樣板均需要平紋細布試穿檢驗，以保證縫線的準確性、平衡性以及良好的合體性。平紋細布上所做的修正必須更改到樣板上。

　　服裝設計實習周記（五）

　　實習都是辛苦的，對于這一認知我早就做好了心理準備，事實也確實如此。整整一周我們都在忙碌著，學習著。

　　我們的實習任務是根據(jù)自己的尺寸設計一款女式上裝，并打板。首先要做的是量尺寸，一件上裝所需要的尺寸有：身高（號）、胸圍（B）、肩寬（S）、領圍（N）、衣長，胸劈門。依需要我們互相量尺寸，期間我們怕量不準，特地重心看教材，仔細了解測量要求，帶測量完畢之后，便開始了結構紙樣設計，我畫的是配有西裝領，刀背省及附有腰帶的女式上裝，比照老師之前課上所交教過的母型上裝的制圖方法，我開始了在牛皮紙上制圖。

　　制圖的過程雖然繁瑣辛苦，但是我樂在其中，體驗到了實踐的快樂。

　　服裝設計實習周記（六）

　　這次實習被分配到后整理車間工作，在公司的安排和老師的指導下，我積極參與整理車間的相關工作，對該公司的治理制度、一些部分的職責、生產(chǎn)流程、服裝的一些基本知識有了一定的了解。同時也深切感受到了指導老師、同事們的關懷與熱心幫助，團隊合作精神與敬業(yè)精神。

　　服裝設計實習周記（七）

　　大三下學期，我們被分派到服裝工廠進行為期4周的實習。

　　我們實習所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快，且產(chǎn)品完成質量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中。

　　剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。

頂崗實習周記 篇4

　　又過了一個月，工作還是繼續(xù)一切的繼續(xù)。每天穿梭在大街小巷中，偶爾也挺享受這樣的空閑生活。碰到了同學，聽到的最多的就是：“好久不見，成熟多了”。其實挺怕聽到這樣的評價，自己還不想這么早的老去。和同事們也相處了一段時間了，漸漸的也熟悉了。在他們中，自己的年齡也不算小了，可是卻感覺比他們中的任何一個人都幼稚。

　　在外工作時也是，一次在外修電腦時，客戶竟然很不相信我是在公司工作而不愿讓我將主機帶回店里維修，因為沒經(jīng)驗，因為剛畢業(yè)，這樣的懷疑真的很讓人心寒，可是卻也沒有辯解的。在工作中真的覺得經(jīng)驗的積累真的不可小覷，雖然會受到不小的打擊，可是卻沒有打消我的積極性，對于工作的珍惜，我不會這樣輕易的放棄。最近公司里引進了一臺評價器，請來了合肥的一個技術員過來教技術給我們，評價器的安裝是基于sqlserver的，所以評價器系統(tǒng)的程序開發(fā)也是用sql來編寫的。將編寫好的程序在數(shù)據(jù)庫中附加后，再裝入評價器的安裝文件和驅動器，然后將安裝目錄中的連接改為數(shù)據(jù)庫的服務地址，這樣，一臺對于窗口的評價系統(tǒng)便可運行了不過似乎公司對于自己開發(fā)的程序都是很保密的，很難知道程序中的具體語句�，F(xiàn)在又有一件讓我很感興趣的事出現(xiàn)了，現(xiàn)在要好好學習數(shù)據(jù)庫了。

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