女生夏季出行如何防曬

　　導語：夏日出行不是簡單的戶外活動，而是要經過精心的包裝過程，防曬工作要做好，才能呵護我們的肌膚，避免被曬黑的后果，那么女生夏季出行如何防曬呢?一起來學習下吧：

　　【女生夏季出行如何防曬】

　　1、多層防曬最重要

　　為了讓皮膚不曬黑，你可以在身上涂2-3層防曬產品，10分鐘等待干后，并且每20分鐘要涂抹一次，這樣可以緩解皮膚曬黑、曬傷的危險。

　　2、注意全身防曬

　　當你擦上防曬產品時，有時肉肉之間的折痕會讓產品失去效果，所以應該應從下往上涂抹，先在你的腳和腿上涂上防曬產品，然后慢慢向身體上方涂抹，大約2分鐘可以干，然后你可以再噴上一層防曬噴霧。

　　3、用油性產品來延長防曬

　　你可以在洗浴過后或者洗臉后用上溫和的嬰兒油，因為油狀物可以讓你的皮膚滋潤的同時，還能讓水分不易流失，同時油狀物也可以輕松洗掉皮膚上的防曬產品。

　　4、盡量保持肌膚的光滑

　　當你在洗澡的時候，你可以使用一些去死皮的產品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦干身體，因為水回組織防曬產品的.吸收效果，同時盡量讓皮膚保持無油的狀態(tài)。

　　5、防曬謹慎用于臉部

　　臉上的防曬產品和身上的不一樣，因為你臉上的皮膚較油膩，毛孔較大，所以在選擇臉部防曬產品時一定要注意選擇膚色相近的無油配方。

　　【夏天最易被曬傷的部位】

　　1、耳朵

　　耳朵是基底細胞癌第三大頻發(fā)部位，基底細胞癌占非惡性皮膚癌病例的80%，因此耳朵極其脆弱也非常容易曬傷!

　　2、眼瞼

　　眼皮相對較薄嫩，更容易被曬傷及導致皺紋早生。專家建議，每隔一段時間就該用具有防曬功效的眼霜涂抹眼瞼。

　　3、頭發(fā)

　　頭發(fā)中的氨基酸本身就會吸收大量紫外線，而過量紫外線的光降解作用反之又把氨基酸破壞殆盡，發(fā)絲中的黑色素和蛋白質同樣在暴曬的情況下迅速流失，結果頭發(fā)變得枯黃、脆弱、易斷， 再全套的洗護可能都無法彌補。

　　4、手背

　　人們涂抹好防曬霜之后，往往會清洗雙手，完全忽略了手背也容易曬傷這個事實。與腳背一樣，手背也同樣需要涂抹防曬霜。

　　5、肩膀

　　除了防曬衣外，普通材質的衣服無法很好地阻擋紫外線侵害。因此，肩膀也是防曬重點部位!

　　6、膝蓋窩

　　膝蓋窩(膝蓋后面)通常不在我們的視線范圍之內，在防曬工作是也容易遺漏。

　　7、腳背

　　腳部，特別是腳背對日曬最敏感，很容易曬紅曬黑。因此，應當將雙腳沖洗干凈，在整個腳面均勻涂抹防曬霜。

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