健身工作總結20篇

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，因此十分有必須要寫一份總結哦。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的健身工作總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　健身工作總結1

　　認真貫徹《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的指導思想，扎扎實實地從每一個細節(jié)入手、抓普及、促提高、精雕細琢，使我校武術健身操的整體水平再上一個臺階。

　　一、提高認識、突出地位；

　　我校全體師生在對武術健身操的認識上都達到共識。武術健身操的質量不僅能夠反映一個學校常規(guī)教育的扎實程度，更能體現(xiàn)一個學校學生的精神面貌，從一個側面還能體現(xiàn)出學生的健康狀況。對此，我校上到校長、下到每一個學生都對此有個清醒的認識。學校在每學期都會舉行一次廣播操評比，平時都有嚴格的檢查、抽查制度。為了更好地開展廣播操，我校成立了專門機構：

　　組長：陳智敏校長副組長：徐萬興

　　成員：各年級級組長、班主任、全體體育老師

　　二、周密部署、狠抓落實；

　　為抓好廣播操的學習，校領導認真研究、周密部署，從人員上、時間上保證學生進行學習提高。

　�。ㄒ唬�、人員保證

　　我校共有班級20個，專職體育教師5人，主抓各班的廣播操學習，我校還進行了班主任，各科任老師武術健身操學習，要求全體老師必須會做武術健身操，并且規(guī)定全體班子成員、班主任每天出操必須及時到位。到位后的任務就是輔助體育老師對學生進行廣播操細節(jié)的糾正，這從師資上保證了落實力度。

　�。ǘ�）、時間保證

　　我校針對實際情況，研究制定出了一套方案，從時間上保證了廣播操的質量。

　　第一階段：糾正和復習階段。

　　《武術健身操》節(jié)奏明快、幅度變化大，很多同學不能很好地把動作做到位，而且力度也不夠，我校把第一階段的糾正和復習工作做為重點，利用體育課和集體出操的時間，進行逐節(jié)推敲分解、定位，不放過每個有疑問的細節(jié)。每一節(jié)操、每一個動作都糾正到全校同學整齊劃一為止。

　　第二階段：測評和鞏固階段。

　　如果說第一階段是基礎，那么第二階段則是關鍵，第二階段是對第一階段成績的鞏固和定型。我們在集體復習的基礎上開展班級測評，讓每位學生都能熟練掌握，正確認識自己的動作到位程度、動作的力度、動作的準確程度，鍛煉每一位同學都能認真練習武術健身操，利用學生的集體主義榮譽感進行自我促進，也收到了很好的效果。

　　第三階段：互評階段。

　　在一系列的復習、鞏固和測評后，我們見時機已經(jīng)成熟，便開始分年級交叉評分，由體育老師交叉對各年級各班學生出操情況進行評分，每一次檢查結果都進行反饋，對做得好的班級及時進行表揚，對做得不好的班級進行單獨糾正，大到班級，小到每一位同學，我們不希望有任何一個班級落伍。

　　第四階段：保持階段。

　　武術健身操是學校的一張“面孔”，一個學校常規(guī)工作扎實與否，從武術健身操就能“窺一斑見豹”。第四階段是可以大做常規(guī)管理文章的階段。武術健身操訓練要的就是持之以恒，所有的糾正、復習、檢查都是為保持服務的，如何保持武術健身操的質量才是最關鍵的，在這方面，我們主要抓了：

　　1、繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的`紀律及做操質量，做到出操快、靜、齊。動作規(guī)范、美觀。

　　我們從隊列入手，狠抓排隊快、靜、齊。以鍛煉學生的組織紀律性。學生聽到鈴聲都會非常迅速和有序地走出教室排好隊伍，聽到指令后能盡快跑步到指定位置。

　　2、加強廣播操檢查工作，督促兩操一活動的正常開展。我校正確知道學生開展檢查工作，我們嚴格要求和引導學生，實事求是進行檢查考評。教導處也不定期對體育活動課進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時反饋。利用各種手段督促和保證兩操一活動開展的質量。

　　3、進一步落實檢查結果每天評比制度。

　　我們對每天的檢查結果進行點評，并形成制度，旨在促進廣播操朝著健康、有序、高質量的方向發(fā)展。

　　4、我校每年在學期末都進行全校性的廣播體操比賽，各年級評出前六名參加總決賽，最后評出一、二、三等獎及優(yōu)勝年級，并進行表彰。在全校師生面前樹立榜樣，做到學有先進。

　　通過以上方法和措施，我校的廣播操質量總體上了一個臺階，學生出現(xiàn)了可喜的精神風貌，學校也以此為契機，一如既往的貫徹《學校體育衛(wèi)生工作條例》，扎扎實實地貫徹“健康第一”的思想，把學校其他各項常規(guī)管理工作做得更加到位。但我們知道，追求無止境，沒有最好，只有更好。嚴格要求、持之以恒將是我校今后追求的目標。

　　健身工作總結2

　　要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的`一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結構中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。有了對其重要性的認識，促使我進一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結：

　　一、上下班時要整理好前臺的物品，察看一切電器是否完好，是否關閉好電源。

　　當天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預約，避免重復時間預約。打印機沒有墨時，要電話通知送機送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。

　　二、接收文件

　　要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉交給相關人員，要查收傳真有無缺漏。復印時要注意復印的資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關人員。

　　三、前臺接待客人

　　做好這項工作，最重要的是服務態(tài)度和服務效率�？吹接衼碓L客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關負責人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負責人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關負責人，請稍等。

　　四、轉接電話

　　做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較��；工作內容也比較少。但自己也有不足的地方，工作時集中力不夠，會犯迷糊；我希望以后能夠更認真上班工作，勤力做事。為公司做的多些。

　　健身工作總結3

　　今天是東湖區(qū)的全民健身日。我們學校非常重視這項體育工作。根據(jù)東湖區(qū)市教育科學體育局的統(tǒng)一安排，組織學生開展各種跳繩活動，有效促進了學校全民健身活動的開展，使學生在德、智、體各方面得到全面發(fā)展，將我區(qū)的體育工作推向了一個新的水平。以下是我校一年來全民健身工作的總結：

　　一、建立健身目標并實施

　　學校體育是學校教育的組成部分之一。一所學校的教育質量不能簡單地用文化課的成績來衡量，還要看學校育人的體育環(huán)境、學生的精神面貌和健康狀況，這樣教育工作者才能把學生的體質確立為辦學的指導目標。一個學生的智力和智慧，主要靠他正常的體力和精力來支撐現(xiàn)代科學文化知識的學習，掌握為人民服務的能力。一個學校的體育環(huán)境和健康體系是顯示學校整體辦學水平和衡量學校教育質量的物質基礎。

　　我們學校一直非常重視體育。在做好兩類體育課教學的同時，還注重“第二課堂”的作用，實行領導負責制，有4名專職體育教師授課。形成一系列的工作網(wǎng)絡，如書記、主管校長、一名主管體育的主任督導培訓、班主任、體育教師的`技術指導等。這一組織措施保證了《全民健身計劃綱要》的全面實施。

　　我校一貫高度重視體育工作，堅持不懈地開展體育工作，不斷取得進步，教學科研取得雙豐收，著力提高學生體質健康，圍繞學校工作全面貫徹黨的教育方針，充分發(fā)揮體育育人功能，為學校體育和素質教育的深入發(fā)展做出了應有的貢獻。

　　二、具體措施

　　1、積極響應黨中央、國務院的號召，認真學習國家下發(fā)的體育工作精神，領會精神實質，掌握其要求和內容，根據(jù)學校實際情況科學安排內容。

　　2.堅持普及與提高相結合的方針，經(jīng)常開展小型多樣的競賽小組活動，特別是結合我�！疤飶絺鹘y(tǒng)項目學�！钡奶攸c，為上級部門提供更好水平的體育種苗。

　　3.加大教學改革力度，不斷改進教學方法，突出“創(chuàng)新”意識，因材施教，努力減輕學生的學業(yè)負擔，讓學生既能掌握知識和技術，又能以愉快的心情和充沛的精力轉入下一節(jié)文化課。

　　4.把握“兩課兩練三活動”，積極開展“第二課堂”，堅持素質教育，不斷豐富學生的鍛煉內容和時間，確保學生每天的體育鍛煉時間不少于一小時。

　　5.加強學校田徑隊訓練，努力早、快、好產(chǎn)出人才。

　　6.做好《學生體質健康標準》培訓，促進學生正常發(fā)展和健康成長，確保區(qū)試成績和班級達標率達到90%以上。否則不評為先進年級和班級，達不到標準的不評為三好學生，以激發(fā)學生體育鍛煉的積極性和自覺性。

　　7、辦好學校的年度田徑運動會或體育周，提高運動水平。具有特殊技能的學生被選拔到學校參加田徑運動或其他競賽生活方式日”。根據(jù)縣衛(wèi)計局關于開展《xx縣第12個全民健康生活方式日系列宣傳活動》從衛(wèi)通【20xx】106號的要求，結合我縣實際，為提高全民健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制高血壓、糖尿病等主要慢性病的危害及其危險因素水平，經(jīng)衛(wèi)計局研究，定于9月2日在城關古榕廣場開展“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式、為主題的宣傳活動，大力向廣大群眾普及、倡導健康生活方式理念，本次宣傳活動在全縣范圍內廣泛開展�，F(xiàn)將宣傳活動總結如下：

　　一、組織措施

　　由衛(wèi)生和計劃生育局組織縣直屬醫(yī)療機構、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心等相關人員開展宣傳活動。

　　二、宣傳時間、地點

　　集中宣傳時間為20xx年9月2日上午9：00—12:00時，地點在古榕廣場。

　　三、活動內容和形式

　　由縣疾控中心健教科負責宣傳資料準備和場地布置等工作，縣衛(wèi)計局組織縣疾控中心、縣中醫(yī)院、縣婦計中心、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心，誠邀請縣民政局、江西社區(qū)等相關人員共16人集中開展此次宣傳活動。

　　(一)、文字宣傳：用“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，宣傳橫幅1條;倡導“每個人是自己健康第一責任人”。宣傳展板12塊，宣傳欄1期，縣電視臺播放“三減三健全民行動”宣傳活動1次，發(fā)放全民健康生活方式、三減三健邁向進健康等各種慢性病宣傳資料共20xx余份。

　　(二)、物品宣傳：宣傳巾紙200包、環(huán)保手提袋600個，宣傳雨傘300把，宣傳圍腰200條。

　　(三)、口頭宣傳：以“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導“每個人是自己健康第一責任人”。對群眾進行宣傳健康理念、慢性病防治、體力活動、合理膳食、戒煙限酒、心理健康等內容。

　　此次宣傳活動，活動現(xiàn)場接受群眾健康咨詢、測血壓148余人，受益群眾1萬人，健康生活指導，圍繞“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導“每個人是自己健康第一責任人”。以合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡為切入點，倡導和傳播健康生活方式理念。使廣大群眾進一步了解“全民健康生活方式日”的意義，提高廣大群眾對高血壓、糖尿病健康知識的了解，最終達到“三減三健全民行動”的目的，通過這樣的活動豐富了群眾的保健知識，為健康長壽起到了很好的作用。

　　健身工作總結4

　　xx社區(qū)全面貫徹“全民健康生活方式”、推動群眾文體工作持續(xù)發(fā)展的一年，也是構建和諧社會的關鍵之年。

　　xx社區(qū)在有限的條件下努力創(chuàng)造體育文化陣地，達到推動普及、不斷滿足廣大居民對體育文化的日益需求，讓廣大社區(qū)群眾享受體育健身帶來的實惠。下面就全民健身日期間社區(qū)全民健身活動，群眾體育工作做如下總結：

　　至xx社區(qū)成立以來，我們成立了相關領導小組，把全民健身計劃列入社區(qū)工作日程，以推動“全民健康生活方式”為主題，取得了顯著成績，得到了有關部門和廣大居民的支持，特別是通過一些重大節(jié)日活動的貫徹實施，人民群眾參與健身的意識不斷增強，體育健身項目不斷得到了普及。

　　一、8月8日全民健身日全面推動社區(qū)群眾體育工作蓬勃發(fā)展。

　　8月8日＂全民健身日＂期間，社區(qū)經(jīng)常在文化廣場開展中老年戶外活動，結合“xx老人學校”、“xx藝術團”、“xx藝術社”、“廣場舞志愿服務舞蹈隊”等團體，展示一系列文體活動，內容豐富、形式多樣、突出特色、放大整體效益。參與活動達100多人次，觀眾達5000多人次。

　　社區(qū)有專職的文體指導員，近些年來先后組織老年武術愛好者參加區(qū)級以上培訓班2期、并推選2名老人參加豐澤區(qū)老年人運動會乒乓球項目，組織社區(qū)職工參與街道五一節(jié)趣味運動會取得團體第一，三八節(jié)組織婦女職工參與登山活動、xx慢跑比賽及趣味運動會等，另外，還動員企業(yè)職工參與豐澤區(qū)消防志愿者技術競賽并獲得二等獎。通過一系列活動，讓健身熱潮持續(xù)在新秀社區(qū)這個大家庭中發(fā)酵，自發(fā)組織健身開始崛起。

　　老年體育在整個群體工作中起到由小到大、由弱到強、由點到面的推動作用，在整個體育工作中創(chuàng)新了工作方法整合了縱橫力度，特別是在以朱國成為會長的帶領下，xx社區(qū)老人文體活動取得了顯著的成效，建立了老年人體育工作聯(lián)系會制度，重點開展了＂老年體育科普年＂活動、開展了一系列老年文化活動、體育展示活動。

　　目前，設立社區(qū)文化活動場所2個，新建一間文化活動室，文藝隊2支30余人，20xx年新成立志愿服務腰鼓隊8人，每年參加老年人活動近300多人次，形成xx社區(qū)文體活動的主力軍。

　　社區(qū)體育健身項目在不斷加強，我們在超500人的小區(qū)或物業(yè)均設有1套健身路徑等運動器械，今年通過為民辦實事項目我們在泉秀花園西區(qū)新設置了1套健身路徑共計18個器械，方便廣大居民能夠在自家門口進行各項健身鍛煉。

　　二、存在不足和困難

　　1、群眾體育健身發(fā)展存在年齡斷層，特別是xx屬于純居民社區(qū)，在體育基礎設施建設方面相比較其他資產(chǎn)社區(qū)屬于財力相對薄弱的，另外，xx社區(qū)偏老齡化，老年人占常住人口的比例大、流動人口相對密集，使得全民健身工作的開展難度大，期望和實現(xiàn)的可能性之間存在較大的'差距。

　　2、群體工作不夠＂活＂不夠＂深＂

　　群眾體育的發(fā)展是一個地區(qū)經(jīng)濟繁榮，社會穩(wěn)定，生活富裕，生活方式進步，文化先進的重要表現(xiàn)，由于廣大群眾生活水平不均衡，生活方式不一樣，體育健身意識不強，體育經(jīng)費短缺，各個團體及相關部門不能充分發(fā)揮作用，全民健身工作只能少部分個人參與，還不能深入廣大人心，群眾體育工作沒有蓬勃發(fā)展起來。

　　群眾體育事業(yè)正在希望的田野上，我們一定要以更加昂揚的斗志和飽滿的熱情，鼓足干勁，突出重點，扎實工作，加快推進群眾體育的發(fā)展，努力為構建社會主義和諧社會奉獻新的力量。

　　健身工作總結5

　　xx社區(qū)健身氣功隊，從成立至今已經(jīng)2年，從最初10來人的小團體，已逐漸發(fā)展到擁有63名會員的學習型社團，氣功隊走出了一條屬于自己的不同尋常路。

　　首先，隊伍從懵懂中找到了一條屬于自己該走的路，即確定了創(chuàng)建社團的最終目的——“快樂健身，從而使人的這個高度精密復雜的系統(tǒng)得到科學、合理的調整，達到防病、治病、延年益壽的目的”，堅持“業(yè)余自愿，戶外為主，小型多樣”的原則；“從武到舞，武舞共存”，就是健身氣功隊的特色。其次，每個成功的社團都有其標志性活動，我社也不例外，像每年一度的“三八節(jié)”、“重陽節(jié)”等，每年這些活動，直街社區(qū)健身氣功隊都會積極參與，在參與活動的過程中歷練了會員，同時也豐富了社區(qū)健身文化生活，得到社區(qū)居民的一致好評。再次，社團擁有穩(wěn)定的管理，作為社團第一負責人的糜愛芝老師更把社團的事情當作自己的事情做，積極參加回春醫(yī)療保健操、八段錦的規(guī)定套路培訓，學成后花大量的時間和精神，將所學無私的傳授給社團成員，這種奉獻精神也影響著隊伍的每一位成員，隊伍的團結也空前的一致，每一次團隊活動的成功就是大家共同努力的結果。

　　一個成功的學習型社團能立足于社區(qū)，最重要的原因就是必須具有獨特的社團文化。直街健身氣功隊與其他的健身團體，最

　　根本的區(qū)別就是它不光是以增強人民群眾身體素質為目的，最重要的是將快樂引入健身活動中，讓人充滿自信地去面對人生、事業(yè)和生活，主要表現(xiàn)有：

　　一、武舞結合，樹立快樂健身理念

　　健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國全民健身運動的重點推廣普及項目，深受國內外廣大人民的喜愛。健身氣功是以自身形體活動，呼吸吐納、心理調節(jié)相結合為主要運動形式的改善自身健康狀況，開發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能。

　　健身氣功練習時柔和綿緩，不拘不僵，輕松自然，舒展大方，呼吸深細勻長，精神放松，意識平靜，似有似無，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運動負效應的情況下提高機能生理效果。健身氣功強調修身養(yǎng)性，內外兼修，更注意人的心理和精神上的調節(jié)，通過練功達到心理健康，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài)，從而強心壯外，抵御外邪，祛病強身，延年益壽。特別是“六字訣”、“八段錦”、“易筋經(jīng)”等健身氣功的規(guī)定套路，都是隊員們的快樂健身源泉。

　　二、加強學習交流借鑒，不斷推動社團的'發(fā)展

　　通過對其它站點健身氣功的交流，以提高整個社團的武術水平、舞蹈造詣，推動社團自身建設的發(fā)展，為社區(qū)文化建設打下基礎，為中國特色文化的繼承與繁榮做出貢獻。

　　在全民健身運動會、鄰里節(jié)系列活動、三八婦女展風采、心連心九九重陽等活動中，積極組織隊員參與，表演各類健身氣功。為大家獻上精彩表演的同時，推廣健身氣功的功效，以吸引更多的居民朋友學習健身氣功。

　　通過參與以上這些活動，健身氣功隊即充實了隊伍的健身文化，又提高了社團的整體健身水平。

　　通過2年時間的洗禮，和隊員們的共同努力，總結出社團的核心文化及理念——快樂健身，武舞相融、剛柔相繼、二者相輔相成，我們將健身文化進行到底。

　　健身工作總結6

　　作為一名健身專業(yè)的大學生，我們不僅僅要把專業(yè)知識學好，還要在實踐 中去不斷的鍛煉自己，增強自己的實際能力。在前段時間，我們班的人輪流進行 了為期兩周的社會實踐，日子雖短，但也頗有收獲。說實話，在做這件工作之前 我還真的不了解健身會籍顧問到底是怎么一回事， 這次鍛煉是讓自己系統(tǒng)的學習 了一下，也知道了所謂的健身房銷售一行是真的不簡單。

　　所謂的健身會籍顧問， 其實就是健身中心里的是銷售人員。在工作中，顧 客就是我們的上帝， 一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲 的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給 顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他 們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤， 每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候， 自己心里也感到了前所未有的滿足 和驕傲。

　　為此，自己總結了“五步”工作法，即

　　“聆聽、建議、指導、幫助、服務” 。

　　客戶來到健身俱樂部， 就一定有自己的想法和目的， 為此， 每次客戶到來的時候， 聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他 們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情 況，做到有所放矢，并提供長久優(yōu)質的服務。

　　同時，我還覺得健身房會籍顧問還應該做到以下幾點

　　一、會籍顧問最好要參與健身，不敢說要喜歡，但是既然選擇了這份工作， 起碼你要熟知，這是基本，懂不懂行，一聊就聊出來了，包括器械、教練、環(huán)境、 服務等，千萬不要一問三不知，客戶問你一個問題，你去找一個人咨詢完再來回 答，那說句不中聽的，你是干嘛用的，就收錢?那客戶憑什么把錢給你，而不去 找一個更專業(yè)的呢，因為你連解答問題的勞務費都不值得給。

　　二、無論對方丑美貴賤，都要熱情相待，你不知道哪棵樹會開花，也許你最 不在意的人往往是你的一個大客戶，甚至成為你的.一個業(yè)務影響點，另外，做事 就是做人，就算買賣不成，結交一些人脈，對你將來也是很有幫助的，目的性不 要那么單一。

　　三、記得售后，很多前期做的不錯的業(yè)務員，售后相當差勁，收完錢之后什 么都不管，這是一種短視的行為，很多健身會員都是經(jīng)濟寬裕的休閑人士，你不 要想著，我只是銷售，沒有什么售后的崗位職責，這個完全在個人，拋去人脈不 談，你不會不懂轉介紹吧，還有些會員會經(jīng)常和老總及店長交流的，會員對你的 喜好可能會在某個時刻會有關鍵的影響。

　　四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多問前輩，多干點活既賺人緣又學知識，銷售意 圖不要太濃。

　　經(jīng)過這次的實訓，我的確學到了很多課堂上學不到的東西，讓我對這個健 康、朝氣蓬勃的行業(yè)更加充滿了信心。

　　健身工作總結7

　　今年是“國際體育運動年”，是《體育法》、《全民健身計劃綱要》頒布實施十周年，又逢自治區(qū)成立xx周年大慶。為倡導全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、農(nóng)牧民群眾

　　積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認識到養(yǎng)成體育健身的習慣對提高身體素質的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結如下：

　　一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍

　　大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鄉(xiāng)領導和責任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的.活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鄉(xiāng)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。

　　二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作

　　根據(jù)上級精神，我鄉(xiāng)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1xx0份，積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。

　　三、活動特點

　　1、黨委、政府高度重視

　　由鄉(xiāng)黨委成立的全民健身周活動領導小組牽頭，召開全鄉(xiāng)的專題工作會議，體現(xiàn)了鄉(xiāng)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應，紛紛結合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。

　　2、鄉(xiāng)、村互動

　　從鄉(xiāng)機關、站（所）到村委會、學校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。

　　3、活動在基層

　　健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。

　　4、計劃有創(chuàng)新

　　今年的全民健身周活動，計劃周密，內容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。

　　5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制

　　群眾性的體育活動是提升國民身體素質的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。第二，按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。

　　健身工作總結8

　　“滿城風雨路，一朝光明顯”多年的磨槍試刀，終于換回今

　　日的鋒利。太極健身協(xié)會自成立至今，曲折常出現(xiàn)，困難時時有，但在校團委老師的正確領導與親切關懷下，在校社聯(lián)的熱情支持下，在全體社員的共同參與下，終于一路披荊斬棘，完成了這學期的工作。

　　反思過去，重塑未來，為了更好的繁榮社團文化，更好的發(fā)展和建設社團，提高社團的知名度，影響力，號召力，充分發(fā)揮社團的能動性提高他們的積極主動性，在這里對社團工作做一總結。希望能在總結過去成功經(jīng)驗的基礎上可以更好的發(fā)展未來。在過去的日子里，太極健身協(xié)會不僅完成了這學期初制定的計劃，而且也獲得了令人欣喜的收獲，取得了不同的成績。

　　這學期的工作主要圍繞兩大方面展開。一是完善社團日�；顒蛹敖M織框架，二是舉辦多項大型活動。為了進一步使我團工作及時走上正軌，并且對以后的工作提供指導和借鑒作用，我團通過會議討論，決定成立團支部，總結好工作內容，以及做好各項活動。

　　這學期，太極健身協(xié)會的各項工作因為各位干部的積極工作，取得了很好的成績，無論是在工作責任心還是在工作熱情上都取得了很大的提高，太極健身協(xié)會在本學期的活動都獲得了同學們的踴躍參與積極好評。如歡送大三的“長亭杯”詩歌比賽，武術比賽及學習太極扇活動周。

　　當然，通過一些活動，我們也發(fā)現(xiàn)社團的一些缺點及不足，如：對一些臨時出現(xiàn)的問題不能夠妥善解決，各社團之間較為獨立，沒有建立相互之間的交流合作關系，而且社團內部結構不夠完善，成員存在懶散的.現(xiàn)象，社團在活動上的吸引力小。所以下學期的工作重心將放在優(yōu)化社團內部及管理社團活動的秩序上，這給了社員一個很好的鍛煉機會，對此我們決定下學期舉辦“社團活動周”。

　　這學年工作已經(jīng)結束，太極健身協(xié)會雖然取得了成績并獲得了經(jīng)驗，但這離不開老師，社聯(lián)對我們工作的支持以及所有成員的努力“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！�，我們會在以后的工作中揚長避短，繼續(xù)完善我們的工作，我相信付出就會有收獲，太極健身協(xié)會會越辦越好。

　　健身工作總結9

　　歲月如梭，轉眼又快迎來了新的一年。在即將過去的20xx年里，我在公司領導是同事的關心和熱情幫助下，順利完成了前臺接待相應的工作�，F(xiàn)在對20xx年的工作作出總結。

　　一、前臺工作的基本內容。

　　前臺的工作是一個需要有耐心和責任心的崗位，熱誠、積極的工作態(tài)度很重要。20xx年11月，我開始從事前臺接待工作，深知接待人員是展示公司形象的第一人。在工作中，嚴格按照公司的要求，工裝上崗，五官清秀。熱情對待每一個來訪客戶，并熱心的指引到相關的`辦公室。為公司提供了方便，也為客戶提供了方便。接電話時，做到耐心聽客戶的詢問，并力所能及的作出相應的解答。

　　二、前臺工作的經(jīng)驗和教訓。

　　在到XXX企業(yè)工作前，雖然也有過前臺接待的工作經(jīng)驗，但是，還是需要不斷學習和努力的。比如綜合素質方面，責任心和事業(yè)心有待進一步提高，服務觀念有待進一步深入。在工作期間，讓我學會的如何更好的溝通，如何踏實的積極進取。

　　三、前臺工作的下一步計劃。

　　基于對前臺接待工作的熱愛，我會嚴格要求自己不但要遵守公司的相關工作制度，還要更積極踏實的對待工作。努力提高工作素質，加強對工作的責任心和事業(yè)心。我將進一步更好的展示自己的優(yōu)點，克服不足，揚長避短。與公司及同事團結一致，為公司創(chuàng)造更好的工作業(yè)績!

　　拓展閱讀：健身會所前臺接待崗位職責

　　一、接待賓客時要禮貌、主動、熱情、快捷，做到微笑服務，使客人滿意;;

　　二、具有謙虛、上進、認真、有責任心的工作態(tài)度，有靈活機敏的頭腦;

　　三、熟悉前臺接待、預訂的工作程序，完成好到店賓客入住，辦理開房手續(xù)，處理賓客住期延長，為客人預訂房間及具體服務工作;

　　四、熟練地操作電腦，并有較扎實的外語聽、說、寫能力;

　　五、負責有關住房、房價、會所服務設施以及查找住客等方面的問訊工作;

　　六、接受訂房，要服從客人的要求，并準確填寫訂房單，做到無錯、無誤、無漏;

　　七、與客房部溝通，做到團結、合作，保持最正確的房態(tài)，做好鑰匙管理工作;

　　八、制作前臺有關統(tǒng)計表，及時傳遞信息各資料，并保存好各類資料;

　　九、認真做好上、下班交接工作，仔細記錄工作情況，填寫交班本;

　　十、遇事沉著、冷靜，有緊急情況時應及時向上級報告，同時采取相對措施;

　　十一、與同事關系良好，尊敬上級領導，可隨時向上司反映工作之不足，積極大膽地提出合理建議。

　　健身工作總結10

　　一、堅持以人為本，強化全民健身意識

　　由于xxx生產(chǎn)、生活兩分離，職工一年平均有一半多的時間工作在一線。xxx黨委始終把全民健身活動作為穩(wěn)定職工思想，打造一支素質過硬的職工隊伍的重要內容之一，成立了由xxx黨委副書記掛帥的體育運動委員會，專門負責落實職工全民健身活動。為使職工在八小時之外有更多的活動場所，xxx黨委幾年來通過不懈的努力，從公寓內最初的簡易排球場地開始，到目前一個室內籃球場、一個室內綜合健身房（內含四張乒乓球案、兩塊羽毛球場地、一張臺球案及配套的健身器材）、一個室外籃球場和一個室外網(wǎng)球場等多項體育運動場所，職工在工作之余可以選擇適合自己的體育活動進行鍛煉，這充分體現(xiàn)了xxx黨委對全民健身活動的重視。

　　不僅如此，xxx領導還在百忙之余，身體力行的參加各項體育運動，提出了“我運動我健康我鍛煉我受益”的全民健身號召。由xxx領導組成的籃球隊每周二晚上都要和基層單位的職工進行一場籃球友誼賽，通過各種形式的運作，使全民健身意識逐步深入人心。

　　xxx體育運動委員會在xxx黨委的領導下，堅持把豐富職工業(yè)余生活、全員參與健身活動作為重要議事日程。按照xxx黨委提出的全民健身活動“四化”要求，即：

　　小型化、多樣化、經(jīng)�；�、群眾化，認真開展工作。年初對xxx全年體育工作進行安排，每月進行檢查，年末進行總結。xxx體育委員會結合xxx人員相對集中的特點，做到月月有活動，周周有賽事，活動的組織，不但豐富了職工的業(yè)余生活，創(chuàng)造了全民健身的氛圍，而且還使得越來越多的職工把自覺參加體育健身作為了茶余飯后必不可少的活動之一。

　　二、健全組織機構，全員參與健身活動

　　隨著全民健身意識的加強和參與全民健身的'職工人數(shù)的增加，為能滿足各層次各方面的需求，xxx體育委員會結合實際，以體育委員會做導向，各基層單位為助手，群眾打基礎，結合各族職工喜歡的文體活動，堅持“勞逸結合，發(fā)揚興趣，振奮精神，豐富生活，強身健體，增進友誼”的宗旨成立了各種協(xié)會，現(xiàn)有：

　　籃（排）協(xié)會、羽（網(wǎng)）協(xié)會、乒乓球協(xié)會、健身協(xié)會、圍棋協(xié)會、步行協(xié)會等六個體育協(xié)會，每個協(xié)會有會員40人左右，由xxx提供必備的運動器具及所需器材。通過協(xié)會的建立，極大的滿足了各族職工的文體活動需求。各個協(xié)會均有健全的體制，完善的活動計劃，并在xxx體育委員會的領導下，結合各個協(xié)會的開展情況，舉辦積分賽、排名賽等多種賽事，積極主動的開展活動。各類協(xié)會的成立，使廣大員工在業(yè)余時間的自發(fā)性地、個體的活動成為有組織地、團體的活動，得到了職工群眾的認可和支持。同時，xxx體育委員會成立了xxx籃球隊、排球隊、羽毛球隊等職工體育運動隊，并經(jīng)常邀請兄弟單位切磋技藝，如：

　　xxx圍棋對抗賽、xxx籃球友誼賽、xxx羽毛球比賽等，在請進來走出去的過程中，加深了兄弟單位之間的友誼，也使得xxx全民健身活動呈現(xiàn)出一片繁榮景象。

　　今年年初，隨著“第八套廣播體操”的推出，xxx體育運動委員會積極組織全體職工開展推廣活動，購進了“第八套廣播體操”的教學VCD和錄音帶，并請專門人員逐個單位進行指導。

　　此項活動也得到了各基層單位領導的重視，利用中午和晚飯后的時間組織職工進行訓練，“第八套廣播體操”很快在xxx得到了普及。同時，xxx決定將“第八套廣播體操”作為xxx的班前操，每天早上上班前，xxx全體職工集中在一起做操。為了檢驗推廣活動的效果，xxx體育運動委員會于x月x日組織了xxx“第八套廣播體操”比賽，通過比賽，進一步規(guī)范了廣播體操的標準，達到了預期的目的。

　　xxx體育運動委員會在組織各類活動的同時，注重體育宣傳工作，充分利用黑板報、廣播、電視、網(wǎng)絡等多種媒體向職工宣傳全民健身活動，倡導正確的健身理念。xxx羽毛球協(xié)會還創(chuàng)辦了自己的網(wǎng)頁，通過網(wǎng)頁，使羽毛球愛好者能了解更多的相關知識，起到了積極的作用。xxx體育運動委員會積極協(xié)助各類協(xié)會組織活動，并請來專業(yè)教練對協(xié)會會員進行專門指導、訓練，不僅提高了協(xié)會整體技術水平、管理能力，而且還吸引了更多的職工加入體育運動的行列。

　　三、黨政工團級抓共管，全面推進全民健身

　　全民健身活動是群眾文化建設的重要內容，在xxx黨委的領導下，xxx工會、共青團等群眾組織充分發(fā)揮各自的職能作用，積極開展豐富多彩的文化娛樂活動，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。

　　首先加強硬件投入，先后因陋就簡地修建了各種形式的運動場地，購置了多種文化體育活動器材。同時，開辟了各類室內外健身場所。為便于職工在業(yè)余時間進行健身活動，xxx每天晚上開放體育場館，并將相應的運動器具配放到了體育場館內，由專人進行管理。每晚，在xxx籃球場上、羽毛球場地內、乒乓球桌旁都能看到參加鍛煉的職工。

　　其次，xxx工會、團委定期開展內容豐富、健康向上、群眾喜聞樂見的文化娛樂活動，堅持作到“月月有活動，季季有主題”，讓職工群眾充分展示自我，鍛煉才干，增強了集體凝聚力。到目前，xxx工會、團委已組織了十二屆排球比賽、十一屆籃球比賽、八屆乒乓球比賽、四屆羽毛球比賽等多項體育競賽活動，xxx團委還積極組織青年參加油田公司舉辦的“體能挑戰(zhàn)賽”。各基層單位充分利用現(xiàn)有運動場所，在業(yè)余時間開展單位內部、單位與單位之間的體育對抗賽，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。

　　第三、為配合xxx全民健身活動的開展，xxx于20xx年建立了職工健康檔案，將每年職工體檢結果錄入檔案，對職工的身體狀況進行跟蹤、對比。結合xxx職工的多發(fā)病癥，請來xxx醫(yī)院的專家為職工進行健康知識講座，使職工認識到參加體育鍛煉的重要性。同時，xxx黨委堅持落實“好環(huán)境、好身體、好心情”的目標，不斷改善職工生活區(qū)環(huán)境，注重職工飲食營養(yǎng)搭配。在今年的準東職工醫(yī)院對準東地區(qū)職工健康狀況評價中，xxx職工健康狀況排名第一，這也充分說明了全民健身活動已經(jīng)在xxx深入人心，并取得了的良好效果。

　　開展全民健身活動，是一項長期的系統(tǒng)工程，今后xxx將繼續(xù)認真學習黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指針，貫徹落實《全民健身計劃綱要》，大膽創(chuàng)新，扎實工作，堅持抓好全民健身活動工作，為全面建設xxx市小康社會目標做出新的更大的貢獻！

　　健身工作總結11

　　我校在“發(fā)展體育運動，增強人民體質”的精神鼓舞下，認真組織全校師生積極學習、貫徹《全民健身計劃綱要》，明確全民強身運動的重大意義，增強全校師生自覺強身健體意識，為促進兩個文明建設，提高教育教學質量作出貢獻。根據(jù)我校的實際情況，在今年實施《全民健身計劃綱要》的群眾活動中做了以下具體工作：

　　1、建立健全了我校實施《全民健身計劃綱要》和學校體育工作領導小組，以xxx為組長，xxx為副組長，學校班主任和武術教練、體育教師為組員，負責組織實施《全民健身計劃綱要》和開展全校師生體育鍛煉活動。

　　2、學校全民健身領導小組每學期定期召開會議，研究和部署師生健身活動項目、時間和內容，并列入學校工作計劃，把師生的'健身活動和健康狀況作為學期教師工作考核和學生操行評定的重要內容之一。

　　3、學校從幼兒班至初中畢業(yè)班都按國家規(guī)定排足了體育和課外活動課，并結合我校實際情況，每個班都安排了四節(jié)傳統(tǒng)武術課，除了按國家體育鍛煉標準訓練學生外，還堅持訓練武術基本功，并配備刀、槍、棍、棒等武術器械，并堅持天天練習。

　　4、我校師生做到了堅持兩操（早操、課間操）、兩課（體育課、活動課）和眼保健操活動，每個學生都達到了一小時的體育鍛煉時間。

　　5、我校每年都按計劃舉辦了春季運動會和冬季運動會，比賽的項目有武術、體操、球類、跳繩、踢毽等，使全校學生都參加了體育鍛煉。

　　6、我校還與XX技校聯(lián)合舉辦了籃球和乒乓球比賽活動，師生共同參賽，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了師生的團隊精神。

　　7、我校還先后在xxx等開展了慶“六一”、“慶國慶”、“迎元旦”等文體表演活動和武術訓練，受到社會各界及學生家長的好評。

　　8、在今年防“非典”期間專門組織師生再學了《全民健身計劃綱要》，強調了開展體育活動，堅持鍛煉身體，不斷提高健康水平是預防非典和其它疾病的重要措施，使師生受到教育，自覺堅持鍛煉。

　　9、我校今年在校內舉辦了兩次武術體操和武術套路比賽活動，并給予優(yōu)勝者表彰和獎勵，以激勵廣大師生都積極參加體育鍛煉活動。

　　10、我校武術教練和體育教師在節(jié)假日組織校武術和體操表演隊深入……為廣大群眾表演，起到了推動群眾體育運動深入開展的作用。

　　11、我校組隊參加了“ＢＢ市首屆運動會”武術散打比賽，獲得金牌一枚、銀牌一枚、銅牌五枚、項目團體第三名，被縣政府評為先進組織獎、學校校長xxx評為先進個人、武術教練xxx，xxx分別受到縣政府的表彰獎勵。

　　12、目前，我校正積極籌備開展20xx年“元旦”文體活動，將使全校師生的健身活動更有特色，更能體現(xiàn)《全民健身計劃綱要》在我校的深入貫徹實施。

　　我們將不懈地努力，進一步在校內宣傳、落實《全民健身計劃綱要》，以促進我校教育教學改革的不斷發(fā)展，同時也推動全民健身計劃的不斷深入。

　　健身工作總結12

　　盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了xx年。驀然回首，酸甜苦辣應有盡有�！靶律�”時期，工作的千絲萬縷，學生的繁瑣哆嗦對于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個“調皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個助教的親臨指導啊!

　　在他們那我取得了不少經(jīng)驗，使我的業(yè)務水平能在短時間內飛速升級。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團體，途中有兩名同學輟學了。各種原由或許是出自我個人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠意對學生負責的態(tài)度，較圓滿地完成了本學期的武訓教育工作以及學生們的思想工作。一下是我本學期的工作總結報告。不才之處，還請海涵。

　　一、思想工作

　　思想有多遠，人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以，我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學生健康成長的保健品。現(xiàn)在部份的學生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定，思想就容易出現(xiàn)問題。如今，班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因為本學期我所帶的`學生從對散打一竅不懂的學生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了，所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了，同學之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。

　　這令我倍感壓力大增，時而心浮氣躁。我只能及時跟進，了解情況，而后上報，找出問題的導火線，爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。對此，我也進行了有針對性的管理，更深入學生的學習與生活中，做到了解、關心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。

　　發(fā)揮教練言傳身教的示范效果，發(fā)揚武術健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身，以武養(yǎng)性”的辦學宗旨;灌輸“團結、奮進、求實、創(chuàng)新，弘揚中華武術”的辦學理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從，部署到位，落實有策。著力抓好本班的各項工作，加強日常生活管理。

　　二、武術訓練的教學

　　由于本學期我?guī)У奈湫g隊相對來說學員比較雜。學生們對武術的認識較淺，興趣不夠濃烈。對于類似這些患有厭學癥的學生，一方面我從學生那邊著力了解，另一方面我也自身投入到訓練中。從而激發(fā)學生們的興趣與熱情。這樣的相互促進，不僅提高了武訓的氣氛與訓練效果，也成為了我的教學動力。

　　三、努力創(chuàng)新、不斷改進

　　在以后的工作中，我會更加認真地去鉆研教育管理手段、訓練技能與各項理論。關注學生們的思想動態(tài)，讓學生們對自己的要求更加嚴格。同時，我也不斷學習創(chuàng)新、刻苦鉆研、努力奮斗把各項工作做得更上一層樓，使武術健身協(xié)會散打班的學子們一飛沖天，一鳴驚人!

　　健身工作總結13

　　一年來，淡水街道黨工委、辦事處在區(qū)委、區(qū)政府的正確領導和支持下，在上級體育部門的具體指導下，堅持“以人為本”的基理念，以“抓好群眾身邊體育組織，建好群眾身邊體育場地，搞好群眾身邊活動”開展街道全民健身工作。

　　一、抓好體育骨干隊伍建設，提高隊伍素質

　　采取多種方式擴大體育隊伍，提高隊伍素質。首先，在工會、團委、婦聯(lián)、宣傳、教育指導中心、文化服務中心等部門抽派有一定體育素質的6名精干人員任街道體育干部，在各社區(qū)、村委配備了文體專干，確保了專職體育干部隊伍。其次，積極吸納了社區(qū)體育骨干和體育愛好者充當社區(qū)體育指導員，目前登記在冊的社區(qū)體育指導員有約300名，這支隊伍多為中小學校體育教師，具備專業(yè)技能，在街道和社區(qū)的各項體育活動中充分發(fā)揮組織者和指導員的作用。再次，我們從規(guī)范群眾體育管理工作入手，建立健全群眾體育組織，擴大體育隊伍。目前，已成立了淡水老年人文體協(xié)會、臺球協(xié)會、登山協(xié)會、釣魚協(xié)會、羽毛球隊、淡水象棋隊、淡水太極拳團隊、淡水釣魚隊、淡水木蘭拳隊、跆拳道隊等十多個群眾體育組織，形成了覆蓋面廣的.體育網(wǎng)絡。為提高體育隊伍的素質，我們做到每年至少組織一次大型的體育指導員培訓，三次以上小型的體育組織工作培訓。

　　二、抓好文體設施建設，建好群眾身邊的體育場地

　�。ㄒ唬┳龊媒值垃F(xiàn)有公共文化設施的管理和使用工作。不斷地完善文化活動大樓及人民公園的軟硬件建設，加強各功能室管理，確保了文化活動大樓的各活動室和人民公園實現(xiàn)秩序好、環(huán)境好。

　　（二）繼續(xù)做好街道文化信息共享工程基層中心的管理工作，并積極做好社區(qū)、村的文化信息共享工程網(wǎng)絡的普及工作。

　�。ㄈ�）繼續(xù)推動社區(qū)文化活動室的建設。我站著力推動街道各社區(qū)的文化設施建設，努力提高街道社區(qū)文化設施的使用率。

　　（四）積極抓好農(nóng)家書屋的建設和管理工作。目前已完成轄區(qū)內8個村的農(nóng)家書屋建設工作，各書屋的日常管理工作開展正常，10月份認真組織發(fā)動了農(nóng)家書屋參與省農(nóng)家書屋優(yōu)秀管理員推薦活動和農(nóng)家書屋征文比賽，最后推薦出農(nóng)家書屋優(yōu)秀管理員一名，選送優(yōu)秀征文三篇。

　　三、以人為本，廣泛開展群眾性體育活動

　　開展全民健身活動，提高群眾身體素質，改善生活質量，是體育的根本目的。我們主要從“四抓”促進全民健身運動的深入開展。

　�。ㄒ唬┳ズ萌罕娦泽w育比賽的舉辦。堅持開展豐富多彩的群眾體育活動，打造系列品牌傳統(tǒng)文體項目。一是舉辦迎新春長跑比賽。今年成功舉辦了第十三屆迎新春長跑比賽，參賽人數(shù)有700多人，長跑總程賽5公里，路線環(huán)繞淡水城區(qū)中心區(qū)，營造起濃烈的節(jié)日氛圍，促進了全面健身熱潮。二是連續(xù)舉辦了七屆新春籃球、拔河比賽。建立健全了一套較科學的比賽規(guī)程，比賽以村、社區(qū)為單位，各村、社區(qū)積極發(fā)動轄區(qū)群眾參與，豐富了群眾的文體活動，增強群眾對村、社區(qū)居委會的歸屬感和認同感。三是舉辦了松嶺社區(qū)乒乓球比賽，有22支隊伍參加，隊員均來自轄區(qū)的群眾，充分體現(xiàn)了比賽對象的廣泛性和普及性。四是舉辦了教師趣味運動會。五是以街道老年人文化體育協(xié)會為依托，廣泛開展廣播操、太極拳、木蘭拳、氣功、門球、乒乓球、腰鼓、舞獅、舞蹈等10多個項目的體育健身運動。今年街道婦女健身隊和老體協(xié)

　　組織腰鼓隊，參加區(qū)婦聯(lián)巾幗健身大賽。最后，街道婦女健身隊節(jié)目《快樂百分百》獲得了二等獎；老體協(xié)《腰鼓舞》獲得三等獎。

　　健身工作總結14

　　通過這次的工作，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情由按部就班，循序漸進到大膽創(chuàng)新，范文內容地圖推新除舊。這次的工作，讓我懂得了許 多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚，我們首先要學好自己的專業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力

　　經(jīng)過這段時間的工作，我主要有以下幾個方面的總結：

　　第一，要有堅持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪個健身房，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們 熟悉健身俱樂部工作環(huán)境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間 里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

　　第二，要勤勞，任勞任怨。剛開始的時候，公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此他們會交給我們一些比較簡單的工作。譬如發(fā)單做健身宣傳、銷售等；與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

　　第三，要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到健身房工作以后，要知道自己 能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的.態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知 識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中一定要多看 別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣 我們才能把事情做好。

　　通過本次的工作，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但這次的工作為我提供了一個很好的鍛煉機會，使我及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作當中去。

　　總體來說，這次工作不僅僅是鍛煉了我在健身俱樂部器械操作方面的一些技能，同時通過這次實習，我還從中學到了很多課上所沒有提及的知識，譬如：健身銷售。還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。還需積累經(jīng)驗、在各方面完善自己，爭取取得更好的成績。

　　健身工作總結15

　　時光荏苒，歲月如梭，轉眼間短短幾十天的暑期生活已經(jīng)結束，首先在此感謝中國XX大學勤工助學服務中心這個平臺，給予我們每個人的一個鍛煉自我，同時收獲到一份工資的機會，感謝中心老師和主任對我們工作的信任，感謝所有部員對工作的大力支持、積極配合，有了大家的團結一致，才迎來了暑期勤工助學工作的欣欣向榮。

　　在這短短五十天的工作中，我們收獲到的不僅僅是那一份工資，更重要的是認識到了很多優(yōu)秀的哥們姐妹，大家在一起談天論地，說說笑笑，那是一種幸福.......

　　五十天的`時間，說長不長說短不短，但期間發(fā)生了許許多多的事情，我的思想和觀念也發(fā)生了很大的轉變。走了這么久，回頭看看自己在健身房走過的每一天，臉上都會灑滿笑容。每當看到一張張可愛的笑臉時，我會感到特別的幸福。

　　健身房見證了我們的努力，我們在一起也互相鼓勵過彼此的成長雖然我們來自不同地方，不同學院，可是，我們是一家人，在這一暑假中，有太多的歡笑和努力。讓我們將歡聲笑語用文字記錄于此，讓我們將感動和幸福分享給每一個人，讓我們將愛傳遞.......

　　五十天的風風雨雨我們都到了今天，轉眼間，我們都長大了許多，看到自己的一點點的進步，會很開心，在這個大家庭中，我成長了。可是我始終知道自己還有很多的不足，我希望在接下來的工作和學習，進一步的成長，讓自己不斷的進步。

　　健身房的兄弟姐妹們，謝謝你們教會了我許多，我會用這些，努力的，自信的走下去。也希望每一個人都生活愉快，前途無量，一切都好�。�！

　　健身工作總結16

　　一、提高認識，加強領導

　　開展全民健身活動是構建和諧社會的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質和促進“三個文明”建設的重要形式，是構建親民、便民、利民的全民健身體系和和諧村的重大舉措。為此，我村按照上級部門全民健身活動工作的總體部署和要求，成立了全民健身活動領導小組，并圍繞全民健身活動主題，認真開展了系列活動，確保了活動時間、活動內容、活動經(jīng)費的落實，真正做到了認識到位、工作到位、責任到位，營造了“新體育、新生活、我運動、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，使全民健身活動開展得有聲有色。

　　二、具體做法和活動開展情況

　　(一)切實把全民健身活動作為一項日常工作來抓。按照安照上級統(tǒng)一部署和要求，為貫徹落實《全民健身計劃綱要》、促進全民健身活動的有效開展，不斷滿足廣大群眾益增強的健身需求，全面提高廣大村民的身體素質，以健康的體魄和飽滿的精神投身于工作中，以“每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子”為目標，營造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的`良好氛圍，我們把全民健身活動工作作為一項重要任務來落實。

　　一是制訂活動方案。以提高廣大村民身體素質為目標，發(fā)動廣大村民積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強健康意識，提高身體素質，提升我村創(chuàng)建文明城市水平。

　　二是健全組織體系。切實加強全民健身工作的組織領導。

　　三是廣泛宣傳發(fā)動。通過開會、發(fā)放宣傳資料等形式，大張旗鼓地宣傳全民健身的重要意義，宣傳和普及科學、文明、有效的體育健身項目和方法，提高科學健身的認識和科學健身能力。四是經(jīng)費保障。在單位預算經(jīng)費比較困難的情況下，打緊開支，壓縮其他辦公經(jīng)費，擠出經(jīng)費專項用于健身活動經(jīng)費，為搞好活動提供了經(jīng)費保障。

　　(二)緊扣主題，積極開展活動。

　　今年，我村組織開展了內容豐富的全民健身活動。今年組織了“拔河”賽，取得了較好的成績。

　　三、開展全民健身活動的體會

　　(一)領導重視，認識到位是關鍵。開展全民健身活動是構建和諧社會的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質和促進“三個文明”建設的重要形式。只有領導重視，認識到位，才能真正做到工作到位、責任到位，才能真正唱響了“全民健身、全民共享”這一主旋律，才能真正營造出“新體育、新生活、我運動、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，促使全民健身活動有聲有色開展。

　　(二)人人參與，全民共享是目的。全民健身活動需要人人參與，確保人人受益。因此，我們在制定活動方案時，制定出貼近群眾的健身活動項目、活動內容，才能吸引更多人參與，才能起到全民健身的效果。

　　(三)開展活動，經(jīng)費是保障。開展全民健身活動意義非常重大，要使活動開展好，除了在組織形式上充分體現(xiàn)社會活動社會辦和全社會參與的新思路，在具體工作中有周密計劃、有周密安排外，有一定經(jīng)費是開展活動的保障。

　　四、今后工作的努力方向

　　在今后的工作中，我們要進一步加強領導，統(tǒng)一思想，提高認識，以更好地適應群眾健身要求為根本出發(fā)點。以更加扎實和完善的措施，更豐富多彩的形式，廣泛開展全民健身活動，努力營造全民健身的濃厚氛圍，切實增強廣大村民健身意識，更好地為構建和諧xxx和建設全面小康社會服務。

　　健身工作總結17

　　我們中老年健身隊成立于20xx年，10多年來，在上級部門的正確領導和指導下，我們中老年健身隊積極開展各類健身活動，不僅增強了每個隊員的身體素質，使晚年生活過得豐富多彩，還積極參與縣里各項公益宣傳活動，為縣申報世界自然遺產(chǎn)地、建設和諧社會，做出了較大貢獻�，F(xiàn)將我們中老年健身隊的一些先進工作具體總結如下：

　　一、組織健身隊，豐富中老年生活，增強中老年人身體素質

　　中老年人大多離開工作崗位，生活單調，身體素質不強。為豐富中老年人生活，增強中老年人身體素質，我們組織成立健身隊，在黃玉葉的帶領下鍛煉身體。起初人數(shù)不到10人，現(xiàn)在已發(fā)展到100多人，其中正式入會人數(shù)80人。健身隊成立以來，秉承為中老年人服務的宗旨，從不收取隊員學費，教練中老年人學習太極拳、劍等各項健身遠動，開展了拳劍扇、民族舞、秧歌舞、無極球等各類活動，取得了良好成效。目前，中老年健身隊的`隊員不僅學會了各項健身活動，豐富了晚年生活，而且身體素質明顯增強，促進了和諧家庭與和諧社會的建設。

　　二、積極參加比賽，活躍縣里文體生活，取得優(yōu)良成績

　　我們中老年健身隊在認真努力搞好本隊健身活動的同時，積極參加縣里組織的各項比賽，既活躍縣里的文體生活，又展示了我縣中老年人的靚麗形象，提高了中老年人的生活品位，為開展全民健身活動起到示范帶頭作用。在參加縣里組織的各項比賽活動中，我們中老年健身隊取得了優(yōu)良成績，20xx年參加全縣太極拳比賽榮獲三等獎，20xx年參加全縣太極劍比賽榮獲2等獎，20xx年參加全縣木蘭扇比賽榮獲優(yōu)勝獎，20xx年參加全縣健身舞蹈比賽榮獲二等獎。

　　三、積極參與縣里各項公益宣傳活動，貢獻中老年健身隊的力量

　　我們中老年健身隊不僅僅為了自己身體的健康而開展健身活動，而始終與縣里的中心工作、大局工作緊密結合在一起，盡自己的能力為全縣的社會經(jīng)濟發(fā)展貢獻力量。我們中老年健身隊積極參加縣里組織的各項宣傳活動，努力擴大我縣的影響，向外界展示我縣的形象。在我縣申報世界自然遺產(chǎn)系列活動中，我們中老年健身隊積極參加縣里各項宣傳活動，做到次次在場，盡力展示我縣的形象，為我縣在20xx年成功評為世界自然遺產(chǎn)地做出了貢獻。

　　我們中老年健身隊成立10年來，取得了良好的工作業(yè)績。今后，我們中老年健身隊決心繼續(xù)搞好健身活動，發(fā)動更多的中老年人加入到我們健身隊來，增強中老年人的身體素質；繼續(xù)參與縣里的各項宣傳活動，為全縣社會經(jīng)濟的發(fā)展，貢獻出我們的力量。

　　健身工作總結18

　　悄悄的又過去了半年，驀然回首半年的點滴工作，心底更多了一份厚重和責任，激發(fā)了我在新的一年里不斷努力和進取的信心，現(xiàn)做一份健身教練半年工作總結。

　　我在全力經(jīng)營拳館、圓滿完成公司交付的經(jīng)營和教學任務的同時，還積極主動的參加各種活動。

　　在共青團焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進——尋找青春的榜樣紀念五四系列活動”中被評為“青春榜樣”英模稱號。接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。我既感到興奮又感到責任的重大。后又到北京進行教程的修改和演練，務必使新段位技術能夠科學、完善。

　　到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執(zhí)委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實現(xiàn)“弘揚太極、造福人類”的宏大目標。到云南昆明參加首屆西南地區(qū)陳氏太極拳高級培訓班任推手班教練。公司以廣闊的'指導思路，在昆明舉辦培訓班以弘揚太極拳，我作為主教練之一，積極準備，在教學中認真授課，圓滿完成授課任務，受到學員的一致好評和贊揚。

　　為了促進陳氏太極拳在當?shù)馗�好的發(fā)展，擴大拳館的影響力。倪世清舉行開館三周年的活動，應邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動，支持了師兄弟的發(fā)展并積極宣傳我們的八月份培訓班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓班。在河南大學參加首期全國武術段位制系列教程培訓班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓聚集了學院派的精英，通過培訓使我積累了經(jīng)驗，為下一步對陳式太極拳段位技術的推廣普及打下了基礎。

　　和泰州武協(xié)主席夏平一起到新加坡參加活動并講學。為了陳老師拳架為標準的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動作用，也奠定了一定基礎。參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓班任弟子班教練。本屆培訓班因為陳老師不在國內，不能親臨培訓班，所以以陳斌總經(jīng)理為核心的教練員隊伍更應該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓班辦的更好。從結果看本次培訓班的舉辦是成功的。

　　應法國太極學院的邀請到法國中部、南部等地講學，收到良好效果。此次法國講學更多地是針對初學者，讓更多的人領略、認識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習練基礎，為更進一步的推廣開了個好頭。

　　作為特邀嘉賓應邀參加由國家武術管理中心主辦的中國貴州清鎮(zhèn)國際太極拳的交流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發(fā)展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當?shù)匕l(fā)展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區(qū)的推廣普及奠定了基礎。

　　通過健身教練半年工作總結回顧20xx上半年，其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累，亦有收獲之甘甜，成功之喜悅。

　　健身工作總結19

尊敬的各位同事，領導大家中午好！

　　今天有幸站在這里以xx健身公司一名職員的身份發(fā)言，我感到很榮幸，也很高興。掐指一數(shù)，來到xx也有一個多月的時光，可能還有很多同事都還不認識我，那我就簡單的介紹一下自己，我姓雷，名志勤，志向的志，勤勞的勤，來湖南郴州， 0月份剛過完 9歲的生日，有可能是公司年紀最小的一個，大家以后叫我小雷就可以了。記得剛來xx的那一天，柏經(jīng)理說我們公司是一個很年輕的公司，平均年齡只有27歲，我一想，我這一來又給公司拉下不少平均數(shù)了。我今年剛剛大學畢業(yè)，就是在深圳讀的書，學的是計算機網(wǎng)絡，也沒有太多的興趣愛好，但是我對一樣大家都感興趣的東西很有興趣，那就是賺錢。因為以前學過一點武術，所以對健身行業(yè)也有點興趣，但最感興趣的還是銷售，但我做銷售并不是我的人生目標，而是通過銷售這個跳板，我可以跳得更遠。

　　這是我畢業(yè)以來的第二份正式工作，第一份工作是在一個市場調研公司做網(wǎng)站，剛開始選擇這個工作，是因為我學的就是計算機網(wǎng)絡，與專業(yè)也算對口吧！而且當時剛剛出來，什么都不會，也就對自己本專業(yè)的東西熟悉一點吧！不過由于也是剛剛畢業(yè)，很多東西都沒實踐過，而且在那里沒有人引導，所以那份工作對我來說很失敗，雖然那里的待遇很不錯，但是公司沒有一個好的`工作環(huán)境，讓我不但沒有學到任何東西，浪費了時間，而且還打擊我對未來工作的自信心。

　　我就把工作辭了，準備再找一份工作，還是因為自信心不足，總是害怕自己做不好，害怕失敗，因為第一次工作的失敗，有些害怕工作，感覺什么工作自己都不能勝任。有一天照樣還是去人才市場，看到了一家公司，上面的白紙上寫著《xx健身》，下面還坐著一位帥哥，他就是柏經(jīng)理咯！本身就對健身有些興趣，于是就來到了這家公司，當時一起來的有6個人，到現(xiàn)在只剩下兩個了，雖說這樣的事在工作過程中很正常，但當時他們走的時候還有些適應不過來，還影響了自己情緒，不過現(xiàn)在還好，習慣也就成自然了。

　　剛來xx的時候，感覺與其它地方不同的是這里的工作環(huán)境，每天上班的時候都在聽著外面放著的DJ,感覺很舒服，不會讓人感覺很壓抑。公司的晉升制度我感覺也很公平，大家都要從銷售這個職位開始做起。而且在這里，做什么事情都會有人教你，從派票，到電話約訪，再到談單，從最基礎的開始，讓我在不知不覺中進步了，最重要的是讓我找回了對工作的自信，這種自信也是和這里的環(huán)境分不開的。在這里還要特別感謝一下諶經(jīng)理，感謝他一直以來對我這個新人的關照，還要感謝所有同事，對我在工作當中的幫助。我就不感謝CCTV，MTV了！不知道是不是這個公司很多都是北方人的緣故吧！和大家在一起工作也非常的開心，不過我以前和大家的交流比較少，這是我的錯，以后我也要盡快融入這個大家庭。

　　來到xx一個多月以來，總結的來說，自己并不是做得很好，有時候還偷懶，我想自己如果真的努力了，得到的不是這個結果，這不是我自己的真實實力，在這個月的工作當中，我將要嚴格要求自己，努力完成每天給自己定的目標，一個月下來不求自己做出多少業(yè)績，我只想對得自己，對得起這一個月的工作。

　　做銷售不是我的目標，做教練也不是我的理想，我的目標是做一名講師，現(xiàn)在這里可能還沒有這個職位，不過將來會有。哪天我成功了，我就可以把自己成功的經(jīng)驗與大家分享，讓大家也能快點成功。如果我奮斗了幾十年，也沒有任何成績，簡單的說就是混得很失敗，我也可以把我失敗的原因講給別人聽，讓別人少走我的走過的彎路。我感覺自己離這個目標也不算很遠，就在去年的這個時候，我還是一個很少會說話的小孩，別說口才了，跟女孩子說話都會臉紅，別人都說女人如衣服，我想我這輩子衣服都沒穿過，光著身子過了十多年！跟大家說實話，這是我第一次走上這樣的舞臺，拿著話筒這樣講話，幸好現(xiàn)在是拿著稿子說的，還好以前寫作水平不錯，能寫點，要不然真不知道要對大家說些什么。我希望以后經(jīng)常還有這樣的機會，讓我站在這里。這一個月是今年的最后一個月了，我希望同大家一起努力，用出色的業(yè)績，來結束我們的20xx！

　　說到最后，我想教大家玩一個非常有意思的游戲，不知道大家想不想玩？想玩的就跟著我一起做吧！舉起你們的雙手，用你們的左手，拍你們的右手，這時你會發(fā)現(xiàn)非常有意思的事情發(fā)生了！不過好意思啊，剛剛跟大家開了個玩笑，不過經(jīng)常鼓掌對身體是有好處的，能加快血液循環(huán)，鍛煉心臟！最后，為了大家的身體健康，為了我這第一次上來講話，再給我一次熱烈的掌聲！謝謝大家！

　　健身工作總結20

　　會員為什么要找健身教練？

　　首先，會員找健身教練的目的一般有以下幾點：

　　1.會員對自己的體型不滿意，需要增肌、減脂、塑形等等，在健身房男女的比例大概是3：7，所以目前這類會員比較多。

　　2.健身教練可以幫會員安排專業(yè)的訓練計劃以及飲食計劃。

　　3.還有就是會員出現(xiàn)一些運動康復可以解決的健康問題，例如長期辦公室坐著頸椎、胸椎疼等等這類問題，健身教練可以運用運動康復給會員恢復。

　　4.很多會員都是典型的運動懶惰愛好者，健身教練可以督促會員鍛煉，如果沒有健身教練，很多會員估計我很難有強大的毅力每天在累成狗之后還去健身房流汗，這樣也就對會員沒有多大幫助。

　　5.最重要的一點，會員一般都不專業(yè)。以最簡單的“深蹲”為例，也許網(wǎng)上有海量的視頻演示如何標準地完成這個最基本的動作，但是，看似一模一樣的動作，用臀部發(fā)力還是用腰身發(fā)力是兩回事，鍛煉效果事倍功半甚至適得其反�！八浇痰淖畲笥锰幘褪菫榭腿斯�(jié)省時間成本，降低受傷風險，學會基本的健身知識，樹立正確的訓練觀，這可是受用一生的。”

　　會員會如何選擇一個健身教練？

　　1.體型，這一點是非常重要的，這不是說誰帥會員就一定選誰，當然這是一個顏控的時代，帥的人一定會被優(yōu)先考慮倒是真的，但是長相是天生的，改變不了也沒必要改變，但是你的體型、你的衣著你是可以控制的，教練這個行業(yè)，本身就是自己的最佳廣告，如果你挺著一個大肚子，你怎么好意思告訴你的會員，你可以幫他減肥？

　　2.態(tài)度及溝通，很多菜鳥可能都存在下面的問題，溝通過程中根本不聽會員的訴求，只在推銷他自己最想說的，然后翻來覆去磨磨唧唧，他以為自己是說的越多你越能被忽悠，其實是說的越多反感越多。坦白說，溝通其實有很多技巧，如何讓人覺得你不圓滑世故，如何讓人覺得舒服無障礙，這是特別微妙的事情，但是最佳的溝通其實是設身處地換位思考，很多時候也決定了你的人品，無形中顯露了你的職業(yè)態(tài)度。在這兒我就不詳細介紹該怎么做了，后面我會舉出一個實例來說這個問題。

　　3.能力，前面的工作你都做好了，會員已經(jīng)買你的課了，接下來就是要解決會員提出的問題了。健身教練生存條件主要是靠口碑，如果沒有回頭客，或者會員上完你的課也跟著你說的做了卻沒有什么改變，那你在俱樂部早晚是要干不下去的。怎么樣你的口碑才會好，就是你要運用你的專業(yè)技能成功解決會員的問題，這樣這個會員就會給你帶來更多的會員。

　　健身教練授課中 如何讓會員買你的`課并且愿意上你的課？

　　下面我就以一個會員實例來講解：

　　會員A想減肥，就去了某健身房，碰到了教練B，一節(jié)私教課300元，12節(jié)課起售，教練B建議會員A買24節(jié)，他當然會推薦會員買多的，因為買的多他的提成也就高，會員A問他為什么，他回答說：“因為您之前沒鍛煉過，冒然鍛煉或許需要很長一段時間的調整期，12節(jié)課太少了，每周三節(jié)課四周就用完了，基本上您連一個基礎還沒打結實課程就結束了，我覺得這樣對您來說比較可惜，24節(jié)課呢時間上剛剛好，您在體重上也一定會有一個變化，而且我還可以和主管申請幫您打一個小小的折扣。“（會員聽到這些話，他會感覺你是在為他著想，而不是一味的想推銷自己的課程。）

　　這是非常滴水不漏的說辭，之后會員A又問，你幫我要一個折扣我很感謝你，但是一下子給你六千多塊，我要怎么才能相信你帶著我練就肯定會有成果呢？這課買了不滿意也不會退錢對吧？

　　教練B說，一下子讓您拿這么多錢的確風險很大，那您看這樣好不好，我先幫您申請兩節(jié)免費的體驗課，您體會一下我的訓練風格是不是您滿意的，這個錢您可以先付一半，如果12節(jié)課您發(fā)現(xiàn)自己沒有任何效果，后面的12節(jié)課我免費送您，您看這樣可以么？

　　在這短短一番談話里，教練B給會員A展示的方案都是誠意十足，言辭懇切的。教練B是一個非常到位的溝通者，其實看不出他有什么技巧，這是他做人的一種態(tài)度，能力是一方面，職業(yè)態(tài)度也是非常關鍵的。就這樣會員A就購買了教練B的24節(jié)課。

　　教練B外型一般，是福建人，個子很矮，普通話還不標準。但是訓練方式的確有自己獨到的地方，他是一個很好學的人，有很多相關的資格證，第一節(jié)上課，熱身之后的各種拉伸動作立刻就看得出這個人很專業(yè)，深入淺出的腹部有氧訓練，幾組動作下來腰圍瞬間少了5cm，這些獨到的訓練方法都可以算是他的核心競爭力。（這就是專業(yè)性的問題了，你的長相身高都不是最重要的，重要的是你要有真才實學，能實際解決會員的問題。）

　　后面會員A有一次本來約了他的課程，結果因為他需要參加一個比賽的測驗，臨時幫會員A調整了別的教練，他在電話里一個勁道歉，但是新教練的教學效果并不太好，會員A上完課之后他發(fā)微信，聽到這樣的結果又再次道歉，并立刻說下一節(jié)課我免費教您，彌補會員A這次個人事情造成的問題。（這種臨場的應變反應絕對不是單單一個初入職場菜鳥所能掌握的技巧，更多的或許是人格本身的魅力。許多職場人很容易在溝通上摔跤，要么就是控制不好自己的情緒，以傲慢、輕蔑、或者對抗的情緒讓溝通走入了死胡同，要么就是無法掩飾目的性、過于鮮明的動機引發(fā)了反感導致了溝通終止。）

　　健身教練應該注意哪些問題？

　　事先跟會員申明會有身體接觸，因為在俱樂部女會員居多，私人健身教練在指導會員健身的時候難免還有身體接觸，所以他必須要話說在前頭，以免引起不必要的誤會。一般私教的原則是碰骨不碰肉，用手指而不是手掌。例如：在練習普拉提的時候，如果客人呼吸不順暢，你碰的是肋骨，如果上肢不穩(wěn)定，你碰的是肩胛骨。要確定會員在用臀部發(fā)力，你要用食指果斷地觸碰坐骨，而不是用手掌猶豫地摸上去�！氨仨毑荒芙佑|到敏感位置，這是大忌。要是有健身教練因此遭到客人投訴，他基本上會被開除，也很難再在這一行立足了�！蹦壳皣鴥冗�沒有專門的監(jiān)督機構規(guī)范私教行業(yè)，從事這一行的人員普遍靠自覺，但是，除了入行門檻參差不齊、大多數(shù)私教的學歷并不高之外，大家還是非常忌諱與客人發(fā)生任何不適當?shù)慕佑|以及感情糾葛的。

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