正能量讀后感
當看完一本著作后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，這時候，最關鍵的讀后感怎么能落下！可是讀后感怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的正能量讀后感，歡迎閱讀與收藏。
正能量讀后感1
“宇宙有始末、能量有正負”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫下來與大家分享。
首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學上的講的正負能量。而是一種十分神奇的力量，它是一種經過自身行為引發(fā)的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成完美愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪瘛Ｒ驗槲覀兛释芰�，渴望完美的生活�?/p>
其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因為講的一些情景和自我的經歷相符，以前的自我，也是感覺自我過的是一種暗無天日的生活，看不到自我的明天在哪里。
也許是自我運氣好，之后發(fā)生的一些情景讓自我警醒過來，開始反省自我，從而改變自身，告別以前的自我，重新看到了期望。那時，我便感覺到，要想取得成就，就僅有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。
本書從真正意義上講，是屬于心理學范疇，經過行為的改變導致心理的改變，進而由心理的改變促使行為進一步的改變，使自我成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復行為習慣的人。這就要求我們從此刻開始，從自身做起，改變自我的行為習慣，努力做一個杰出、自信、進取、完美的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負能量，不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷完美，進取向上，要明白你的心境能影響大家的心境，進而影響團隊的氛圍。所以要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明、完美的方向前進。
最終，感恩的心，感激有你。感激擁有的'這次學習機會，讓我們認識到自我的缺點，讓我們懂得了僅有改變自我，才能改變生活。
正能量讀后感2
不乖這個詞語從未在我的字典中出現過。從小到大我都是一個言聽計從的乖孩子、乖學生，我害怕違抗意愿會讓老師生氣，惹爸媽不開心，一路乖過來的我在求學生涯中變成了只會應付考試，沒有主見的人。在我的世界里，爸媽說的一定是對的，不可違抗；踏上工作崗位后，領導說的一定是對的，他們布置的任務，只要我努力去做，就能得到他們的賞識。讀罷此書，簡直覺得自己愚蠢至極！
是的，我認為抄教案是多么浪費時間的一件事，教案內容與我的課堂教學大相徑庭，但是我還抄得那么認真仔細，因為我是乖老師。我每天花幾乎一兩個小時抄教案，但是效果呢？我教學設計能力提高了嗎？似乎收效甚微。反思之，太乖！如果簡抄之，把更多的時間放在研究教參或是閱讀上，對自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的。
不乖不是讓教師違抗命令，而是有自己的想法和方法。教書育人，如果只會一味搬照教案，參考名師，追求成績，那不是育人，而是害人。反思自己的課堂，哪次匯報課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次，效果是好的，可是自己的想法和設計又體現在哪里？著實要改進！
想到一位不乖的老師：我在逸夫學校的師傅，張老師。在辦公室里常�？吹竭@樣一幕：別的老師在拼了命地給學生做練習批練習，而她卻悠閑地在桌前看書。她常常和我說：做這么多干嘛，他們做得累，我批得也累！在大家看來，她不隨波逐流怪異得很，而她看來一年級的孩子注重的寫字和說話，因此她把時間都放在中午在班級給孩子過關和練字上了。他們班的學生很棒，課堂上能說會道，字也非常漂亮。師傅常笑著和我說：我很懶的，我喜歡輕松。現在我才明白，她的偷懶是一種方法，她很有自己的一套教學手段，再偷懶也不怕。想到自己，一年來兢兢業(yè)業(yè)，期末卷子給學生做了一堆又一堆，成績依舊不理想，確實是沒有方法又盲從導致的結果。
讀萬卷書，行萬里路。寧可做一根有思想的蘆葦，不要做一個隨波逐流的乖老師。謹記！
正能量讀后感3
《正能量》這本書是理查德·懷斯曼所寫的心理學巨作，它告訴我們堅持正能量，人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢，科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量小于真空的物質為負。而在《正能量》這本書中，作者認為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
本書作者理查德。懷斯曼嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現”原理與正能量之間的“親密”關聯，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。它透過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。
本書在簡介中明確提出只有改變才能提升正能量！要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂的情緒你就會感到幸福；像一個百萬富翁一樣的思考你就會奇跡般的致富。既然如此我們就應怎樣改變我們自己呢？本書的第三章中就為我們帶給了對抗負面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮，就要表現的堅強和勇敢。
實驗證明：表現的強壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒，激發(fā)體內的正能量，而抬起下巴確實能夠讓人鼓起勇氣。我們要學會釋放怒氣，表現的簡單平靜，從而激發(fā)出用心正向的能量。正因透過表現的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對的，并且可能會使狀況變得更糟。事實上，有一個更加快捷有效的方法能夠解決這個問題，那就是表現的彬彬有禮，舉止平和。
透過本書的閱讀，我明白了如何用行為改變性格，如何變得更加自信。我準備運用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》，受益匪淺！
正能量讀后感4
雄鷹因為無數次被摔下懸崖堅硬了翅膀而能飛翔；樹苗因為被風雨無數次吹打而能茁長成長；我們人類因為有正能量的浸潤而能創(chuàng)造奇跡。所謂正能量就是一顆愛心，一顆上進心，一種善良。
美麗中國的夢想要實現就需要努力付出，比如中國要富強就必須靠雙手勞動。但現實是許多的地方不盡人意，比如人類不珍愛我們美麗的大自然，讓大自然不再清新富有。我不禁想問人類何不珍惜，享受大自然的美？動物給大自然點綴了許多美，可它們都一步步面臨滅絕；幾十年前的長江中有一千多頭白鰭豚，可現在呢？僅僅二十頭……為什么寶貴的財富會溜走？就是因為人類不文明，不傳遞正能量，是負能量源泉。由此可以看出人與大自然要和諧相處。
邁向全新的生活是我們每一個人對生命的暢想。生命自然可貴，但唯有相信自己，才可成功！“西施”女孩畢業(yè)后，找到了工作，雖不錯，但是想父母大人不容易，得回去盡孝�！拔魇迸⒑透改复笕松逃懽鰝鹘y(tǒng)饅頭，抱著“玩玩”的心理干了半個月。一百五十個饅頭還剩一半，于是廣告詞上又寫；無添加，綠色安全，讓您回味無窮！慢慢，路人覺得“西施”女孩又美手工又好，便稱；“饅頭西施”�！拔魇迸⒄f過；“快樂饅頭”就是正能量！我讀到這里，臉不禁紅了起來；因為我總是嬌氣，懶惰，在家是；‘小公主’，衣來伸手，飯來張口。原來，人可以一生貧窮，但是生活不能放棄，要相信明天，相信青春沒有地平線……
做個好少年是我的追求。少年是時代的驕傲，是祖國的未來。張陽是一位校園之星，獲得過數不清的獎項。同時在家，也是個懂得感恩的人。奶奶因中風導致偏癱，張陽看媽媽照顧奶奶太辛苦，就幫忙分擔了一半，替奶奶揉腿，洗腳……總是一絲不茍，腳踏實地，沒有半點怨言。
讀完《青春正能量》這本書，我明白了；夢想就在遠方，成功就在眼前，傳遞正能量就能讓青春飛揚！
正能量讀后感5
《團隊正能量》一書主要從管理者的角度介紹了一支正能量團隊建設的基本要點。包括管理者自身職責的明確，避免成為微觀管理者。對員工的充分信任與正確的授權方法。怎樣在與員工的交流，會議和培訓中傳遞正能量。
現代管理學在誕生之初，基本的理念是從人都是缺乏自制、懶惰的，強調以規(guī)范的流程，嚴格的監(jiān)管來使員工被動提升工作效率。這一管理理念在當時起到了一定的作用，但是隨著工作強度的不斷加強和對產出效率要求的不斷提升，這一理念的弊端逐漸呈現，在實際運用中往往適得其反。
以此帶來了管理理念的變革，強調通過加強員工的歸屬感，調動員工的主觀能動性而增加效率，事實證明，這樣大大提升了工作效率。
運送工作，按照規(guī)定的流程將標本等物品送至指定地點外，在工作中難以避免與院方接觸，需要員工發(fā)揮其自主作用，才能真正做好工作。怎樣使每一個員工都能代表了公司的規(guī)范、要求，這就需要正能量的傳遞。
本書開章伊始，就提出了對管理者的要求，要求管理者是站在建設一個優(yōu)秀的團隊，為團隊的發(fā)展而努力的人，而不是做一個“私利追逐者”。一個正能量的團隊中，必須每個成員都了解團隊的目標使命。只有每個人都了解了團隊的愿景是什么，才能真正地了解該做什么。正確的會議流程，正確的培訓方法對正能量的傳達也有至關重要的作用。在正式地接觸之外，非正式地接觸也對團隊的建設起著至關重要的作用，這就要求我們作為管理人員，要在工作之外的其他地方表達出對員工的關注關心。制度用來約束，溫情要靠人來傳達。
公司的項目綜合管理指導中對員工會議與員工培訓十分強調，我們在日常運作中當然要按照公司的要求執(zhí)行，但是正確的培訓方式和會議內容傳達不光是通知的傳達和技能的灌輸，更是正能量傳達的最好機會。
正能量團隊的建設實際上是每個員工主動意識的建設，這就要求管理人員處處關心員工，從建設團隊的目的出發(fā)，這樣才能帶出一支高效的隊伍。
正能量讀后感6
“宇宙有始末、能量有正負”，讀完這本《正能量》。
首先，這里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學上的講的正負能量。而是一種非常神奇的力量，它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成美好愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往美好生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪�。因為我們渴望正能量，渴望美好的生活�?/p>
其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因為講的一些情況和自己的經歷相符，以前的自己，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里。
也許是自己運氣好，后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來，開始反省自己，從而改變自身，告別以前的自己，重新看到了希望。那時，我便感覺到，要想取得成就，就只有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當然，是要我們朝著美好的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。
本書從真正意義上講，是屬于心理學范疇，通過行為的改變導致心理的改變，進而由心理的改變促使行為進一步的改變，使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復行為習慣的人。這就要求我們從現在開始，從自身做起，改變自己的行為習慣，努力做一個杰出、自信、積極、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負能量，不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷美好，積極向上，要知道你的心情能影響大家的心情，進而影響團隊的氛圍。所以要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明、美好的方向前進。
最后，感恩的心，感謝有你。感謝擁有的這次學習機會，讓我們認識到自己的缺點，讓我們懂得了只有改變自己，才能改變生活。
正能量讀后感7
“帶隊伍就是帶人心、團隊需要正能量”，乍一看封面，感覺又是一本落入俗套的“勵志”書籍；當翻開目錄看提綱，詫異地發(fā)現一個非常淺顯的道理居然細化到十四個章節(jié)，這才開始好奇此書的觀看。正能量，當今社會缺乏的營養(yǎng)素，在很多領域，正能量的迸發(fā)都帶給我們深思，留給我們回味。當公民被污穢蒙蔽雙眼的時候，正能量能為我們撥云見日；當團隊充斥積極負面的時候，正能量可以澄清事實。正能量迸發(fā)的結果是質變的表現，而其過程則是量變的積累。每位成員能否成為團隊積極正面的建設者，管理者背后的組織和安排非常重要。
作為團隊的管理者，專注于你的團隊才能讓自己成為正能量的源頭。合格的管理者需要做到踏踏實實地務實工作，潛心做問題地“解決者”，而非問題的“發(fā)現者”甚至是“制造者”。所謂積極的人像太陽，照到哪里哪里亮，就是這個道理。管理者若是“私利追逐者”，團隊中煩躁、抱怨、推諉、指責的聲音將不絕于耳。而管理者若是個“建設者”，理解、無私、互助、幫扶就會成為習慣。所以團隊管理者必須明確自己的核心職責，我們負責的是一線員工的打造和一線員工工作流程的梳理；我們還需和相關部門寫作，以提高團隊的運作效率，最終實現有效的經營。在一個優(yōu)秀、有序的團隊，每個人都肩負著各自的職責，分工就顯得尤為重要。在我們的團隊中，管理者也需要針對每個人的不同特性規(guī)劃職涯、分配工作。不要奢望每個人都成為績優(yōu)，也堅決不允許團隊中有人連
做績優(yōu)的夢想都沒有，如果真如此，將會給團隊中正能量的傳遞設置不小的障礙。當團隊正能量不足時，管理者必須適時作出調整。調整員工的培訓方式、調整人員分工安排、加強與問題員工的溝通，都能夠及時有效地為其補充正能量，幫他們認清自己的核心角色。只有每個人在各自的角色上完全投入、用心演繹，劇情才會精彩、正能量才能持續(xù)噴發(fā)！
正能量讀后感8
每個人的心里都有一扇窗，(.)每個人都有一扇門，假如有天我們的窗戶布滿了灰塵，門鎖也壞了，那房間里還會留下什么呢。
其實在很小的時候，我們都知道，在我們的心里都有一扇窗戶，那是心靈的窗戶，也許我們透過那小小的窗戶，能夠了望著美麗的世界。打開窗戶 我們能夠聞到窗外的一絲花香。感受著那一年四季的春暖花開。小時候我們的窗戶開始落灰塵的時候，我們的父母會很用心的幫我們擦干凈。漸漸的，我們開始進入了自己的生活。在我們的生活里，有著許許多多如灰塵一般
的碎事總是不斷的困擾著我們，也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一，也許是跟女朋友的的約會遲到�？倳淙胛覀兊拇皯羯厦�。當我們不試著打掃它，當灰塵越積越多，我的世界會是怎么樣，也許我們再也見不到那絢麗的陽光，也許我們的時間里留下的只是那絲絲的陰霾。
每個人的世界都有一扇門，也許通過這一扇小小的門，可以走入到我們的心里深處�？梢栽谖覀兊纳钐幰挥[無遺的瀏覽這我們的內心，那些內心里最淳樸，最簡單的世界。也許這些人，我們可以如同鄰居一般的來往，也許這些人像盜賊一樣，盜取著我們很簡單的感情。當我被盜的次數慢慢的多了，我們開始偽裝著自己，開始像隔壁老何家一樣，換了一扇一扇的防盜門。里三層，外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面，守舊那布滿著灰塵的房間，了望著那灰暗的世界。
忘記了，自己嘗試著去擦拭那曾經明亮的窗戶，忘記了曾經走入心間那甜蜜的笑容。
其實很簡單，灰塵，只要我們自己努力的去擦拭，總會被擦拭掉的。我喜歡那陽光如瀑布般的灑落在我世界的每一個角落。我喜歡勇敢踏出房門，走在那綠郁蔥蔥的草地上，我喜歡聞著那絲絲的花香，感受著那春暖花開。去感受那愛的世界。
正能量讀后感9
懷斯曼的《正能量》確實是本好書，好在它所講的'一些做法是有效而且可行的，通讀之后，感覺受益匪淺。生活的正能量無處不在，關鍵看自己是否能夠發(fā)掘。當然，負面能量不時也會竄入心頭，這就得提醒自己，時刻保持樂觀、積極、向上的心態(tài)，讓各種正能量充盈心間。只要弘揚人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌不是夢！
首先要弘揚工作正能量，做一個業(yè)務能手。工作不僅僅是養(yǎng)家糊口，更重要的是一個實現人生價值的平臺。既然選擇地稅事業(yè)，那么就要愛崗敬業(yè)，扎扎實實做好自己的本職工作，同時還要刻苦鉆研，奮發(fā)進取，爭取在工作中出彩，為單位多做一點貢獻。自稅校畢業(yè)以來，我也一直是這樣做的，在單位任勞任怨，工作中精益求精，學習上堅持不懈，本人已經連續(xù)四年獲得湘西州地稅系統(tǒng)“地稅工作帶頭人”的稱號，這其實就是組織和領導同事對自己的最大認可，這其實就是一種輝煌。在工作中只要用心了，大家都會看得到的，也會記在心里的，不在乎什么崗位，做好本職工作最重要。工作做好了，在一個單位的價值就體現了，人生也就變得更有意義了。
其次要弘揚生活正能量，做一個好兒子，好丈夫和好父親。自己現在已經成家，有了妻子和女兒，在生活中就更加要注意弘揚正能量，給她們更多的愛，努力讓她們生活的更開心更幸福。古人講究修身齊家，家庭經營好了，才能更好的干事創(chuàng)業(yè)。生活中難免會有不如意之處，做為一個男子漢，要善于對抗恐懼、焦慮、抑郁等負面情緒，打造超級意志力，堅持快樂生活的理念，讓母親不再為自己擔心、妻子不再為自己操心。
生活是美好的，正能量也是可以獲取的，只要弘揚人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌就更進一步。
正能量讀后感10
這本書強烈推薦，真的是本好書。剛讀的時候只是將信將疑，只是看看、了解下作者的觀點罷了，看完之后整個人感覺，由于其本書所闡述的原理的作用，我已徹底拜入此派門下。
正能量只是個標題，書中更多講的是如何獲取正能量改變自己，絕不是現在中央各種新聞里說的那種范圍比較狹隘的正能量。
全書關于正能量是什么只用了一句話進行闡述，其他全是方法論，廢話相當地少，全書寫地很有系統(tǒng)性。而且這種人文科學類的研究著作是沒法用實驗和公式證明的，不過作者用了大量有說服力的事例進行說明。
書中最主要闡述的是一個"表現原理"，論證是情緒影響行為還是行為影響情緒。例如當我們有開心的情緒時，我們就會發(fā)出微笑的行為；但當我們做出微笑的動作時，我們是否也會感到開心呢？所以我們可以好好利用人的這種特殊的機能，好好利用行為能給我們帶來的正能量，來改變自我。
傳統(tǒng)觀念里當我們想改變自我的時候通常都是先改變自己的觀念，于是我們會去思考很多人生問題，我們會去書，我們會去主動尋求他人意見。其實，換個思路也許會好辦地多。當我們想開始鍛煉身體、好好學習、練個好口才等等，不要想太多我接下來將會面臨如何的困難、我到時將用如何的毅力去克服、我究竟能否堅持諸如此類的問題，用必須做好這些事的意念給自己巨大的心理壓力，我們要做的就是開始著手去做這件事。根據表現原理，當你開始鍛煉時，鍛煉的行為會激發(fā)你的正能量，你思想上會慢慢覺得自已就是個熱愛運動熱愛生活的人。當你很恨一個人的時候，不妨多觀察下他的優(yōu)點，寫下來每天誦讀，讀著讀著你就會覺得這個人就是個好人。當要鼓舞團隊士氣、提高團隊凝聚力，光發(fā)表點動人的演講效果有限，讓所有人親身行動加入到有利于這個目標的任務或游戲中的時候，效果會更好。
具體大家可以去讀下書，書里的東西更有說服力。
正能量讀后感11
“宇宙有始末、能量有正負”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫下來與大家分享。
首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學上的講的正負能量。而是一種十分神奇的力量，它是一種透過自身行為引發(fā)的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成完美愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪�。正因我們渴望正能量，渴望完美的生活�?/p>
其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是正因講的一些狀況和自己的經歷相符，以前的自己，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里。
也許是自己運氣好，之后發(fā)生的一些狀況讓自己警醒過來，開始反省自己，從而改變自身，告別以前的自己，重新看到了期望。那時，我便感覺到，要想取得成就，就只有改變，不僅僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。
本書從真正好處上講，是屬于心理學范疇，透過行為的改變導致心理的改變，進而由心理的改變促使行為進一步的改變，使自己成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復行為習慣的人。這就要求我們從此刻開始，從自身做起，改變自己的行為習慣，發(fā)奮做一個杰出、自信、用心、完美的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負能量，不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷完美，用心向上，要知道你的情緒能影響大家的情緒，進而影響團隊的氛圍。因此要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明、完美的方向前進。
最后，感恩的心，感謝有你。感謝擁有的這次學習機會，讓我們認識到自己的缺點，讓我們懂得了只有改變自己，才能改變生活。
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