女生節(jié)關于女生健康活動策劃書
每年的“三八”國際勞動婦女節(jié)，高校女生不愿稱自己為婦女，又不想放棄女性的節(jié)日特權，從此以后就有了女生節(jié)下面是CN人才網(wǎng)小編為大家整理的，希望對大家有所幫助。
一、活動目的
關愛女性生理健康，幫助同學們掌握更多的女性健康知識，培養(yǎng)良好的生活習慣，并構建健康的生活方式，從而使女生更了解自己，懂得如何保護自己，更好地愛護自己。
二、活動內(nèi)容
此次活動以講座形式開展，采取嘉賓講解和與同學互動的形式，在專業(yè)而詳細的講解中解答同學們在生理健康方面的疑問，普及女性健康知識，同時在互動中潛移默化地加強同學們對生理健康知識的認識，以達到鼓勵女生關愛自己的目的，同時還會送上豐厚的獎品。
三、活動時間
2016年3月14日—3月18日
四、活動場次安排(共三場)
時間
校區(qū)
承辦學院
3月14日晚19:00
文科院系
待定
3月15日晚19:00
理科院系
待定
3月17日晚19:00
張公嶺校區(qū)
待定
五、主辦單位
湖南師范大學校學生會
六、活動形式
邀請嘉賓講授生理健康知識，并通過小游戲和有獎知識問答等形式開展全場互動，以此增加學生的學習興趣。
七、參與人員
各班女生干部和各女生寢室寢室長
八、活動流程
(一)生理知識暖場視頻 (10分鐘)
講座開始前，滾動播放女性生理知識的相關視頻。
(二)嘉賓講解
嘉賓老師就先前所調(diào)查的同學們最想了解的`女性知識進行講解
(60分鐘)
(三)互動小游戲
講座結束后開展一個互動小游戲：站穩(wěn)腳跟(15分鐘)
1、參與人員：每個學院出兩名同學，兩個學院一組游戲
2、游戲規(guī)則：4名同學，兩兩一組，分為兩組，每組出一個人各站在一張報紙上，小組另外一個人開始回答問題，若答錯問題，報紙對折繼續(xù);答對問題，問下一道。站在報紙上的同學身體不能接觸報紙以外的事物，若犯規(guī)，則算輸。準備問題若干，報紙兩張。贏家可領取精美禮品。
(四)團隊答題環(huán)節(jié)(15分鐘)
游戲規(guī)則：選取女性生理知識制作成問題卡，以學院為代表進行組隊，每隊五人，每輪十個問題，賽程共三輪(根據(jù)到的院的數(shù)量決定輪數(shù))，進行團隊搶答，答對題目多的隊伍可得到獲獎禮品。
#拓展知識#
夏天導致衛(wèi)生巾過敏原因：
一、女性本身皮膚敏感，現(xiàn)在市面很多衛(wèi)生巾是纖維制成的干爽網(wǎng)面的，其纖維呈尖刺狀，易刺激皮膚，會造成一部分人過敏。
二、衛(wèi)生巾含有的香精、熒光劑、氯等化學成分引起的過敏。對于這類過敏的人群尤其要注意，因為夏天出汗的皮膚若是長期接觸、溶解、吸收這些化學物質(zhì)，會有過敏及其它不可預知的并發(fā)癥，嚴重威脅人的健康
三、使用的衛(wèi)生巾的透氣性、排濕性差，造成皮膚局部濕氣聚結，排不出去而造成過敏。
四、藥物過敏，專家表示，有的女性可能也會對現(xiàn)在市面上的一些藥物衛(wèi)生巾中的藥物有過敏現(xiàn)象，所以要根據(jù)自身的情況正確選擇衛(wèi)生巾。
夏天如何避免衛(wèi)生巾過敏
一、阻止過敏的最好辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾。最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
二、盡量使用不含熒光劑、氯、香精等化學成分的衛(wèi)生巾。
三、皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但對皮膚的刺激大。
四、夏天更容易發(fā)生過敏，因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換，最好使用透氣、排濕性好的衛(wèi)生巾。
夏天避免衛(wèi)生巾過敏之衛(wèi)生巾使用小貼士
1、拆開衛(wèi)生巾前務必洗手;
2、每兩小時更換一次;
3、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
4、衛(wèi)生巾不宜放在陰暗潮濕的衛(wèi)生間，多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
夏天使用衛(wèi)生巾不當會導致過敏、誘發(fā)婦科疾病，甚至可能誘發(fā)其他并發(fā)癥。衛(wèi)生巾是女性每個月都要使用的物品，只有了解衛(wèi)生巾過敏的原因、正確選購適合自己的衛(wèi)生巾，才能在夏天有效防止使用衛(wèi)生巾過敏現(xiàn)象。
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