【推薦】個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
在我們平凡的日常里，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，其在寫作上有一定的技巧。那么報(bào)告應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
自踏上這神圣的三尺講臺(tái)開(kāi)始，通過(guò)自身的努力鉆研，通過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng)，我在教育教學(xué)道路上持續(xù)成長(zhǎng)，以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告。
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(zhǎng)的靈魂
教師要成長(zhǎng)，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師？”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這個(gè)根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì)有好的`效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)？我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè)；不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)
二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo)，無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo)，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵(lì)著自己去努力，模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑，目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的，而且在實(shí)踐過(guò)程中，目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同水準(zhǔn)的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候，目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái)，這樣才能相互促動(dòng)、并能即時(shí)得到協(xié)助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
每一階段，每一年的目標(biāo)，看似很小，但只有從階段性目標(biāo)做起，才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，持續(xù)實(shí)行理論學(xué)習(xí)，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)�！皩W(xué)”能夠向書本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總來(lái)說(shuō)之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中能夠�(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課，還是鎮(zhèn)級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng)，我都積極參加，認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí)，參與研討。在每年的假期，我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的成就，但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn)，找到了自己的不足，正是這樣，我才能持續(xù)成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn)，都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面，教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中持續(xù)積累，持續(xù)反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華，實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
五、自我成長(zhǎng)：走向成熟？
�、倌茉谌粘Ｉ钪信c人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。
②在行為上能夠扮演適當(dāng)?shù)男詣e角色。
③接納自己的身體和容貌。不過(guò)度炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不過(guò)度掩飾自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮潛能。
�、芮榫w表達(dá)成熟獨(dú)立，凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。
�、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判�。
�、弈軌蜻x擇適合自己水平和興趣的職業(yè)，而且肯努力奮發(fā)，為取得該種職業(yè)而積極準(zhǔn)備。
�、咴谥R(shí)、觀點(diǎn)等各方面，都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。
�、鄻�(lè)于參與社會(huì)活動(dòng)，能在社會(huì)活動(dòng)中對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任。
�、嵩趥�(gè)人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價(jià)值觀、道德觀和人生觀。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)，我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過(guò)去，規(guī)劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
不知不覺(jué)，“大學(xué)”已過(guò)去四分之一，從當(dāng)初的懵懂，到現(xiàn)在的淡然，我發(fā)現(xiàn)我真的變了很多。怎么說(shuō)呢，剛進(jìn)大學(xué)那會(huì)兒，其實(shí)我是有點(diǎn)失望點(diǎn)，因?yàn)樗臀页踔�、高中時(shí)候想的不太一樣。那時(shí)候想象中的大學(xué)生活是可以一天到晚待在圖書館，看自己感興趣的書，即使這些書不是講的數(shù)理化生�；蛘呖梢匀ハ冗M(jìn)的物理、化學(xué)實(shí)驗(yàn)室，去做一些以前只能在書上看看的理論知識(shí)。到了大學(xué)就發(fā)現(xiàn)，還是要學(xué)英語(yǔ)，數(shù)學(xué)也還在，而且還被分成了好幾門課，還有物理，不過(guò)好在暫時(shí)還沒(méi)發(fā)現(xiàn)頭痛了高中三年的化學(xué)�？荚囈惨琅f沒(méi)有離開(kāi)，一個(gè)學(xué)期沒(méi)有好好聽(tīng)課的下場(chǎng)就是期末累得半死，考一門復(fù)習(xí)一門，雖然現(xiàn)在這種做法還能應(yīng)付考試，成績(jī)也不算差，但在下去就不知道了，畢竟學(xué)得越多，落下的越多。每個(gè)學(xué)期勵(lì)志下個(gè)學(xué)期好好學(xué)習(xí)那是必須的。
經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。”
我喜歡和數(shù)學(xué)打交道，愛(ài)好思考，樂(lè)于使用各種參考書，關(guān)注各種自然原理。在他人眼里，我絕對(duì)是最佳的實(shí)干家，當(dāng)同學(xué)或朋友有東西（如電腦）需要修理、安裝或是需要體力上的協(xié)助，他們首先想到的就是我，而我也會(huì)相當(dāng)樂(lè)意幫忙。在生活中，我可能比較宅，不愿過(guò)多地參與人際互動(dòng)的活動(dòng)，寧愿一個(gè)人琢磨與數(shù)學(xué)有關(guān)的事情。我也愛(ài)好各種體育活動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)，享受揮汗如雨的感覺(jué)。一般來(lái)講，我情緒穩(wěn)定、有耐性、坦誠(chéng)直率，寧愿行動(dòng)不喜多言，喜歡在講求實(shí)際、需要?jiǎng)邮汁h(huán)境中從事明確固定的工作，是個(gè)徹底的實(shí)用主義者。我特別鐘愛(ài)的專業(yè)有機(jī)械工程、電子工程、計(jì)算機(jī)。我不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對(duì)于我而言，可能費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且沒(méi)有實(shí)際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨(dú)立完成的工作我也會(huì)覺(jué)得不喜歡這就是我對(duì)于自己的分析，希望對(duì)于自己今后的發(fā)展有所幫助。
通過(guò)這半年時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好
我認(rèn)為我身上最好的品質(zhì)是樂(lè)觀，理性，執(zhí)著，樂(lè)于助人，遇事不慌。在我的人生中需要增強(qiáng)的方面是以下幾點(diǎn)，第一：因?yàn)槲沂且粋�(gè)內(nèi)向的人，所以以前與人相談，會(huì)表現(xiàn)的拘謹(jǐn)，特別是陌生人，這也使得我的社交圈比較小。第二：在自己所擅長(zhǎng)的方面，我會(huì)變的很強(qiáng)勢(shì)，聽(tīng)不進(jìn)去他人的意見(jiàn)。第三：在別人指責(zé)我時(shí)，我會(huì)變得很憤怒，在不經(jīng)意間傷害到他人。第四：在自己不感興趣的東西上，不能靜下心來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)容易受其他事情的誘惑。當(dāng)然我還有很多的缺點(diǎn)，但我覺(jué)得這幾個(gè)改起來(lái)著有成效。熟悉我的.人都會(huì)說(shuō)我為人熱心但又有時(shí)會(huì)為一些小事言語(yǔ)傷害別人。我人生的奮斗目標(biāo)是擁有自己的產(chǎn)業(yè)，有能力做自己喜歡做的事情
通過(guò)將近一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我漸漸明白了什么是一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該做的：
1、認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特征。這是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要任務(wù)。性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的心理特征的總和。不同的職業(yè)有不同的性格要求。首相要對(duì)自己的性格特質(zhì)充分的了解，才能夠更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)性與職業(yè)之間的匹配
2、認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)興趣。興趣是人們積極地接觸、認(rèn)識(shí)和研究某種事物的心理傾向。是持續(xù)完成工作的動(dòng)力之一。積極了接自己的興趣所在也是十分重要的
3、不斷提高職業(yè)知識(shí)和技能。我們可以積極參加各種社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)識(shí)社會(huì)的需求；學(xué)�？梢蕴峁└鞣N咨詢和講座，如所學(xué)專業(yè)、知識(shí)在實(shí)踐當(dāng)中如何發(fā)揮、知識(shí)轉(zhuǎn)化能力如何培養(yǎng)等
4、明確職業(yè)定位。在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，初步確定自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，明確自己的職業(yè)定位。如果目標(biāo)不確定，經(jīng)常忽左忽右搖擺不定的話，則必然導(dǎo)致職業(yè)生涯之路不規(guī)則，出現(xiàn)很多的重合和交叉，而各種工作之間缺乏緊密聯(lián)系，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊
5、培育職業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。大學(xué)生往往會(huì)給用人單位以書生氣十足的刻板印象，原因之一是學(xué)生長(zhǎng)期生活在象牙塔中，缺乏對(duì)社會(huì)的接觸，只有臨近畢業(yè)了，才“主動(dòng)”出擊/另一方面固守學(xué)生角色，難以適應(yīng)職業(yè)需要，降低了就業(yè)概率。因此對(duì)在校生進(jìn)行各種形式的規(guī)范的職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，盡早實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換是職業(yè)規(guī)劃的任務(wù)。
具體要說(shuō)心理成長(zhǎng)，大概就是現(xiàn)在清楚的知道了自己的很多缺點(diǎn)。一步步改正，不斷完善自我，就是接下去這幾年要做的了。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告是一份全面評(píng)估自己成長(zhǎng)發(fā)展情況的報(bào)告，它涵蓋了個(gè)人在各個(gè)方面的成長(zhǎng)，包括學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、職業(yè)成長(zhǎng)、心理成長(zhǎng)等。通過(guò)這份報(bào)告，我們可以找到自身的優(yōu)劣勢(shì)，為完善自己提供指導(dǎo)和建議。
首先，從學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以反映我們的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。通過(guò)對(duì)自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的分析，我們可以了解到自己在哪些科目上表現(xiàn)出色，在哪些科目上仍需加強(qiáng)學(xué)習(xí)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己在數(shù)學(xué)上表現(xiàn)出色，但在語(yǔ)文、英語(yǔ)等語(yǔ)言類科目上表現(xiàn)平平，那么我們就需要加強(qiáng)在語(yǔ)言類科目上的學(xué)習(xí)，以提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力。
其次，從職業(yè)成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)選擇方向。通過(guò)對(duì)自己職業(yè)傾向的分析，我們可以確定自己最適合從事哪個(gè)行業(yè)，以及具體從事哪種職業(yè)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己對(duì)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)十分感興趣，那么我們可以考慮選擇從事互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)職業(yè)，如軟件開(kāi)發(fā)、網(wǎng)站設(shè)計(jì)等。
最后，從心理成長(zhǎng)方面來(lái)看，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的心理健康狀況，并提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)自己情緒、壓力和自我認(rèn)知等方面的分析，我們可以了解到自己是否處于一個(gè)健康的心理狀態(tài)。例如，如果個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告反映出自己經(jīng)常處于緊張和焦慮的狀態(tài)，那么我們可以通過(guò)尋求心理咨詢、鍛煉身體等方式來(lái)減輕自己的壓力，提高自己的心理健康狀態(tài)。
總之，個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告是一份非常重要的評(píng)估報(bào)告，它可以反映我們?cè)诟鱾�(gè)方面的`成長(zhǎng)情況，為我們完善自己提供指導(dǎo)和建議。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，并在此基礎(chǔ)上努力提高自己的各個(gè)方面的能力。只有不斷的努力和完善，我們才能成為更好的自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
作為一名大二的學(xué)生，在鍵盤上敲下這些文字時(shí)，說(shuō)真的，感悟頗多。有太多的話要說(shuō)，從哪談起呢?
我從12年10月份擔(dān)任班里心理委員開(kāi)始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時(shí)間了，期間加入了大學(xué)生心理協(xié)會(huì)，參與了心理活動(dòng)月的宣傳活動(dòng)，參加了學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng),關(guān)注每一次學(xué)校的心理宣傳教育活動(dòng)?
每當(dāng)聽(tīng)到人們提起“心理”兩個(gè)字時(shí)，我總會(huì)停下來(lái)去聽(tīng)一聽(tīng)，看一看。宿舍人笑我說(shuō)，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛(ài)她了，大學(xué)生心理健康教育——已成為我大學(xué)生活的一部分了。
對(duì)于“心理委員”這個(gè)職務(wù)，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時(shí)間，費(fèi)些精力就能做好的，因?yàn)樗窃诟鷦e人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她，了解她，走進(jìn)她，才能幫助她。她需要你細(xì)心，用心，有耐心，有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài)，首先要做好自己，能夠樂(lè)觀向上的面對(duì)生活，勇敢的面對(duì)挫折失敗，用實(shí)際行動(dòng)去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導(dǎo)他人。
大學(xué)看似繁華，其實(shí)對(duì)好多人來(lái)說(shuō)置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級(jí)活動(dòng)；他們沒(méi)有參加任何社團(tuán)，那些比賽、晚會(huì)也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人
們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越孤獨(dú)，越來(lái)越寂寞。他們習(xí)慣性的把自己保護(hù)起來(lái)，慢慢的成了大學(xué)里的“獨(dú)行俠”。同學(xué)們也漸漸遠(yuǎn)離他們。 作為心理委員，應(yīng)該細(xì)心的觀察你的同學(xué)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如果你和他的關(guān)系能夠達(dá)到讓他放開(kāi)心去跟你交談，那你可以針對(duì)他的性格采用合適的方式去開(kāi)導(dǎo)他。記得大一心理委員培訓(xùn)時(shí)，老師說(shuō)，“心理委員，你在開(kāi)導(dǎo)別人時(shí)，要做的不是說(shuō)，而是聽(tīng)，傾聽(tīng)�！币�?yàn)楦鄷r(shí)候他們需要的可能只是一個(gè)“傾聽(tīng)者”，他需要一個(gè)人來(lái)傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽(tīng)完他的話，才能了解他問(wèn)題的所在，從而“對(duì)癥下藥”。
當(dāng)然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱，你可以倡導(dǎo)他的朋友來(lái)開(kāi)導(dǎo)他，同學(xué)們一起努力幫助他。我認(rèn)為，在大學(xué)里，每個(gè)人，不管性格怎樣，他們內(nèi)心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來(lái)，帶他走進(jìn)大家的圈子里。
大一的時(shí)候我們做過(guò)一個(gè)關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問(wèn)題：
1異地戀問(wèn)題
2進(jìn)入大學(xué)，面對(duì)誘惑太多，不能很好取舍
3學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，目標(biāo)不明確
4就業(yè)壓力太大，糾結(jié)于考研還是工作，不自信
針對(duì)這些問(wèn)題學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育方面的講座,來(lái)解決同學(xué)們的困惑，苦惱。
所以我認(rèn)為心理講座是解決公共問(wèn)題的一個(gè)很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問(wèn)題，引起同學(xué)的共鳴，進(jìn)而引導(dǎo)他們提出自己的困惑，大家敞開(kāi)心扉，共同克服問(wèn)題。所以我建議，學(xué)校除了對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)之外，可以開(kāi)辦幾場(chǎng)心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來(lái)決定。
此外，我認(rèn)為開(kāi)展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動(dòng)也十分必要。還應(yīng)在大范圍內(nèi)進(jìn)行宣傳，引起人們對(duì)心理健康的.重視。同時(shí)加大對(duì)學(xué)校心理健康咨詢室的宣傳，讓人們知道它的存在。當(dāng)他們不好意思跟熟悉的人訴說(shuō)自己的苦惱時(shí)，可以找老師來(lái)幫助自己。
再者，人們都說(shuō)學(xué)校應(yīng)調(diào)動(dòng)心理委員的積極性。心理委員是班級(jí)心理氣象觀察員，是和諧班級(jí)的潤(rùn)滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識(shí)的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目，在班級(jí)QQ群里發(fā)布一些心理常識(shí)，減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇，心理話劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話劇的同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間感情。
看到一篇文章說(shuō)：作為一名心理委員就要像一個(gè)嘹望臺(tái)和巡視員，自覺(jué)維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康，在日常學(xué)習(xí)和生活中要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良情況。我認(rèn)為心理委員更應(yīng)該是一座橋梁，不僅架起同學(xué)交流溝通的平臺(tái)，還要及時(shí)做好信息的整理和反饋，發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學(xué)，要幫助勸說(shuō)、陪同到學(xué)校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應(yīng)的咨詢和危機(jī)干預(yù)。
總之心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性，從而取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)加大對(duì)心理健康的重視，努力做好這項(xiàng)工作。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
一、成長(zhǎng)──腳印
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農(nóng)民，只上過(guò)兩三年的學(xué)，所以他們特別羨慕知書達(dá)理的讀書人。對(duì)我，自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。
母親是一個(gè)好強(qiáng)的人，在當(dāng)時(shí)許多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下，節(jié)衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專畢業(yè)。其間，并沒(méi)有放棄對(duì)我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親，一個(gè)要強(qiáng)、勤懇，一個(gè)樸實(shí)、寬容，無(wú)一例外在我的性格發(fā)展過(guò)程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。
1988年，我考進(jìn)福州師專（現(xiàn)閩江學(xué)院）。到了城里讀書，我的視野開(kāi)闊了，見(jiàn)識(shí)廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡(jiǎn)直不可同日而語(yǔ)，從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，都不是一個(gè)檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會(huì)，多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來(lái)；認(rèn)準(zhǔn)了，就無(wú)論如何也要向人家看齊，不達(dá)目的死不罷休。一年，兩年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)已步入班級(jí)前列。因?yàn)槲业淖晕覈?yán)格要求，加上與人為善，樂(lè)于助人，每個(gè)學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團(tuán)員或三好學(xué)生，并擔(dān)任班級(jí)的生活委員。官雖小，但對(duì)一個(gè)從小學(xué)到高中與班干部無(wú)緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個(gè)出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴(yán)和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)函授學(xué)習(xí)，本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作，一直擔(dān)任初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)和班主任工作，20xx年起，擔(dān)任年段長(zhǎng)職務(wù)。由于工作理念新、工作能力強(qiáng)、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)，每學(xué)年度都被學(xué)校評(píng)為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”，在學(xué)�？记诳剂靠假|(zhì)、常規(guī)檢查、講課競(jìng)賽、論文評(píng)比等活動(dòng)中，更是頻頻獲獎(jiǎng)；在職稱年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月，受評(píng)中學(xué)語(yǔ)文一級(jí)教師職稱。20xx年5月，光榮加入中國(guó)共產(chǎn)黨。20xx年8月，擔(dān)任年段長(zhǎng)，工作扎實(shí)、效果顯著。
二、成長(zhǎng)──成績(jī)
在綜合榮譽(yù)方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個(gè)人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱號(hào)。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱號(hào)，1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱號(hào)，20xx年榮獲“福州市教育系統(tǒng)先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱號(hào)。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語(yǔ)文學(xué)科骨干教師。
在教學(xué)科研方面：在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表論文4余篇，獲市級(jí)以上大獎(jiǎng)4余次；近期參與的縣級(jí)《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)一體有效性研究性》課題，現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題，取得了一定的成果。
能取得這樣的成績(jī)，應(yīng)該說(shuō)不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。
三、成長(zhǎng)──展望
在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中，我雖然取得了一些成績(jī)，也得到了社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可，但通過(guò)20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級(jí)培訓(xùn)，尤其是當(dāng)我聆聽(tīng)了專家們的講座、報(bào)告后，發(fā)現(xiàn)自己有許多方面還有待進(jìn)一步的提高，但我也由此開(kāi)始更多地關(guān)注農(nóng)村初級(jí)中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問(wèn)題與挑戰(zhàn)，特別是語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性。在時(shí)下農(nóng)村中學(xué)，無(wú)論是在學(xué)生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學(xué)的整個(gè)過(guò)程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上，縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財(cái)力。沒(méi)有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實(shí)無(wú)異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻打傷當(dāng)事者的元?dú)猓邢喈?dāng)部分的努力化作了無(wú)用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下，我希望結(jié)合具體的'教學(xué)實(shí)踐與農(nóng)村特有的環(huán)境，正本清源，既從理論知識(shí)層面，又從實(shí)際操作層面，探索出一條能切實(shí)提高農(nóng)村中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū)，既處于福州市郊區(qū)的邊緣，又是在省級(jí)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級(jí)中學(xué)達(dá)7所，高級(jí)中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件不斷改善的條件下，因?yàn)楦鱾�(gè)學(xué)校的規(guī)模和條件不一，教師間情況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨(dú)特個(gè)性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己所出事的光輝事業(yè)，積極關(guān)注、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語(yǔ)文教學(xué)，假以時(shí)日，一定會(huì)“一分耕耘一分收獲”。
同時(shí)，在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我會(huì)不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，更新教育教學(xué)觀念，探究教育教學(xué)新法，努力提高自己教學(xué)能力和教學(xué)成績(jī)，并在讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
本文通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程并對(duì)自我從事心理咨詢職業(yè)進(jìn)行了展望。在自我成長(zhǎng)分析中，通過(guò)對(duì)自我童年期、少年期及青年期等方面的闡述與審視，深刻地剖析了自我性格的形成及穩(wěn)定的過(guò)程。在職業(yè)行為分析中，清楚地闡明了我想成為心理輔導(dǎo)員的渴望，并對(duì)自己從事心理輔導(dǎo)員這一職業(yè)所具備的條件以及從業(yè)特長(zhǎng)進(jìn)行了客觀分析，從而為我今后的發(fā)展指明了方向。
時(shí)間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小眾生，匆匆遠(yuǎn)去，一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下，只留下無(wú)數(shù)人在岸邊感嘆。我叫某某，今年22歲了。一晃眼，我已經(jīng)過(guò)了22個(gè)年頭了，從宏觀的尺度來(lái)看這當(dāng)然是驚鴻一瞥，而作為個(gè)人生命體驗(yàn)來(lái)講，這已經(jīng)是整個(gè)人生的四分之一到三分之一。從心理學(xué)上看，人生最基本最重要的內(nèi)核在這個(gè)階段已經(jīng)形成。從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò)過(guò)自己現(xiàn)在的性格、為人處世等方面與自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷是有關(guān)的。通過(guò)這次心理輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行心靈上的剖析。回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
一、自我成長(zhǎng)分析
幼年、童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境在每一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中，我的童年是非�？鞓�(lè)的，這要感謝我的父母。我出生在一個(gè)普通的工薪家庭，母親是幼師，父親是工人。他們不像別的父母一樣逼著自己的孩子學(xué)這學(xué)那的，反而給了我很多的時(shí)間去自由支配，因?yàn)檫@樣我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)的。
在上小學(xué)之前，我的幼兒園是在家里上的，因?yàn)槟赣H本身就是幼師，再加上我小時(shí)候太淘氣的原因，在幼兒園不好好聽(tīng)課，所以她在家一對(duì)一的教我，讓我提前學(xué)完。也因?yàn)檫@樣，我在上小學(xué)期間很輕松，爸爸媽媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。整個(gè)小學(xué)階段，算是過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮。
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)吧。初一的.第二學(xué)期我轉(zhuǎn)學(xué)了，離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村莊，到了另一個(gè)陌生的地方。當(dāng)我下車的那一刻開(kāi)始，我后悔了，甚至有點(diǎn)恨父母，呈現(xiàn)在我眼前的是一望無(wú)際的戈壁，戈壁上的兩座孤零零的樓。尤其是父母告訴我這就是我以后要在這學(xué)習(xí)的地方，我徹底失望了�；孟氲囊磺忻篮枚紱](méi)了，他們就把我一個(gè)人扔在這陌生的土地上。只是因?yàn)樗麄兟?tīng)說(shuō)這的教學(xué)很好，環(huán)境艱苦。起初的的那段時(shí)間很難挨，因?yàn)槲铱偸菐е鴮?duì)父母的怨恨留在那。但慢慢的，我開(kāi)始和那的一切熟悉起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)那并不可怕。那的孩子上課非常的不容易，大多數(shù)孩子家里很窮，連當(dāng)時(shí)兩塊錢的飯都吃不起。一包很便宜的方便面，都可以吃兩天，許多住校生吃不起學(xué)校的飯，就帶了一個(gè)星期的的饃
饃咸菜當(dāng)飯。當(dāng)我知道這情況后，不再怨恨任何人，也沒(méi)有資格去怨恨，比起他們我幸福多了。所以在那上學(xué)期間，我學(xué)會(huì)了感恩。知道了，我們還是幸福的。
初中我還結(jié)識(shí)了許多的好朋友，雖然我們現(xiàn)在在不同的地方，但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的，因?yàn)槲覀円黄饟]霍了許多單純無(wú)憂的日子。
如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于中考的不理想，我進(jìn)了一所普通高中，又是陌生的環(huán)境。不過(guò)欣慰的是，我的許多初中同學(xué)也進(jìn)了這所學(xué)校，所以并不算特別的陌生。但這種情況并沒(méi)有維持多久。高一的下學(xué)期，我又一次的在父母的命令下轉(zhuǎn)學(xué)了，這次又到了一個(gè)徹底陌生的環(huán)境了，沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人，孤獨(dú)一人。當(dāng)時(shí)甚至有了不想上學(xué)的沖動(dòng)，但又能怎樣，還是要面對(duì)，還是要承受。這次的轉(zhuǎn)學(xué)對(duì)我的影響很大，我從活潑開(kāi)朗變得不愛(ài)說(shuō)話，剛開(kāi)始不愿意跟別人交流，與父母也開(kāi)始無(wú)聲的對(duì)抗。就在我精神幾乎快到達(dá)崩潰邊緣的時(shí)候，一位老師的出現(xiàn)徹底的改變了我，她就是我們班的班主任。她像姐姐一樣照顧著我，不僅僅在學(xué)習(xí)上。在生活上，也對(duì)我細(xì)心照顧。漸漸的，我開(kāi)始從我封閉的空間中走出來(lái)，與同學(xué)相處，融入到這個(gè)環(huán)境中。是她，把我從小房子里拉出來(lái)。也是她，鼓勵(lì)著我一步步向前。雖然，沒(méi)有初中那么開(kāi)朗，但還是要感謝她，沒(méi)有她，我會(huì)永遠(yuǎn)活在自己的世界出不來(lái)，別人也進(jìn)不去，會(huì)一直孤獨(dú)下去。也許現(xiàn)在的我會(huì)不一樣。
剎那間，到了高三。高三生活緊張而充實(shí)，每天我們活在題海之中，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)。每次聽(tīng)老師們給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活是一種享受，每天都在玩。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰。雖然，高考分?jǐn)?shù)同樣很不理想，但最終我如愿以償?shù)目忌狭舜髮W(xué)。
中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話�，F(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾�？偟膩�(lái)說(shuō)中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中，我開(kāi)始慢慢體會(huì)到人際關(guān)系的復(fù)雜。由于來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，同宿舍的同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的矛盾，剛開(kāi)始不知道該怎樣和她們溝通，只好自己將自己封閉起來(lái)，幾乎沒(méi)有什么交流。但軍訓(xùn)改變了這一現(xiàn)象，幾乎一個(gè)月與世隔絕的訓(xùn)練，使得我們這一宿舍，從不熟到相互依賴。也是我們懂得了，舍友的重要性。所以從那以后，我們坦誠(chéng)相處，感情越來(lái)越好，猶如親姐妹一樣，做什么的敞開(kāi)心扉，這點(diǎn)讓我很感動(dòng)。自從那時(shí)開(kāi)始我懂得只要坦誠(chéng)相待就會(huì)得到他人的坦誠(chéng)相待。
班集體的真正概念是在大二才體會(huì)到的。大二，誰(shuí)都不會(huì)忘記，我們?cè)诖蠖谝粚W(xué)期的時(shí)候拾了棉花，同樣，是在艱苦的環(huán)境下，我們離開(kāi)了父母，到了一個(gè)陌生的環(huán)境。每個(gè)人散落在田間地頭，總希望能望見(jiàn)熟悉的人。而且每做一件事都會(huì)想到班集體，因?yàn)槌鋈チ�，我們每個(gè)人都代表我們班。班里同學(xué)也因?yàn)檫@件事拉近了彼此間的距離，不再冷淡。也是從那時(shí)，我知道了，在艱難的時(shí)候集體的重要性，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。
在大學(xué)里如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經(jīng)歷的。不必害怕，時(shí)間是我們的良藥，隨著時(shí)間的推移，我們慢慢的會(huì)戰(zhàn)勝的。
看一眼來(lái)路，中看清了成長(zhǎng)中一淺一深的腳印。成長(zhǎng)和成熟終究是不同的。在我看來(lái)，成長(zhǎng)的路大部分都是學(xué)習(xí)的路，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷成長(zhǎng)。不斷地摔跟頭，不斷地爬起來(lái)。每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些，成長(zhǎng)需要我們自己去體味。 悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗，時(shí)時(shí)刻刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順；也沒(méi)有哪一些個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會(huì)與人預(yù)約，也不分高中低下的人。它會(huì)在預(yù)感預(yù)知中來(lái)臨；也會(huì)突然光顧，讓人措手不及；甚至?xí)腔瞾兙茫c人形影不離。我為什么要不切實(shí)際地幻想它與我無(wú)緣呢，我正視了它，迎它而上。它并沒(méi)有消退，我，的確前進(jìn)了。
二、職業(yè)行為分析
我的專業(yè)是思想政治教育，也正是因?yàn)檫@個(gè)專業(yè)，才讓我第一次接觸到心理這個(gè)領(lǐng)域，雖然都只是皮毛。但是通過(guò)對(duì)心理的學(xué)習(xí)讓我知道在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō)，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究，才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。
通過(guò)心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。
而作為正在培訓(xùn)準(zhǔn)備要成為心理輔導(dǎo)員的我們，要正確處理心理問(wèn)題與思想問(wèn)題，處理好心理健康教育與德育的關(guān)系，它們二者既有聯(lián)系又有區(qū)別。二者聯(lián)系表現(xiàn)在：第一，心理健康教育是德育的基礎(chǔ)。只有德育教育而沒(méi)有心理健康教育，學(xué)生的發(fā)展是不完善的。過(guò)去，只重視德育而忽視心理健康教育的結(jié)果是：使學(xué)生并沒(méi)有真正改變，反而將不合格的學(xué)生輸入社會(huì)，給社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。第二，沒(méi)有心理健康教育，德育難以取得良好效果；心理健康教育貼近學(xué)生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要區(qū)別有：第一、德育主要是解決學(xué)生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會(huì)傾向問(wèn)題；而心理健康教育則主要是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)的關(guān)系，發(fā)展?jié)撃�，使學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、家庭與社會(huì)。相對(duì)說(shuō)來(lái)，心理健康教育解決的是“育人”任務(wù)中的基礎(chǔ)問(wèn)題。第二，在德育中，學(xué)生常被當(dāng)作社會(huì)關(guān)系中一個(gè)社會(huì)角色來(lái)要求，在心理健康教育中，學(xué)生則被當(dāng)作人際關(guān)系中一個(gè)具體的人來(lái)要求。因此，在進(jìn)行德育教育和心理健康教育的過(guò)程中，不要把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問(wèn)題都當(dāng)作
“思想政治”問(wèn)題來(lái)對(duì)待，要從心理學(xué)的角度正確把握教育對(duì)象，有效地進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作，這樣才能取得教育的實(shí)效。
在這次學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，心理輔導(dǎo)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理，特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助求助者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理輔導(dǎo)進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法我深深體會(huì)到一個(gè)心理輔導(dǎo)員的素質(zhì)，必須是一個(gè)具有心理健康、穩(wěn)定人格的人，這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說(shuō)，心理輔導(dǎo)員只有對(duì)自己的了解和分析、才能更好地在輔導(dǎo)過(guò)程中避免錯(cuò)誤地發(fā)生。我的性格有一點(diǎn)內(nèi)向，在熟人面前會(huì)很開(kāi)朗，但在陌生人面前會(huì)表現(xiàn)得很文靜。這是我性格上的小缺陷。在今后的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)中，我要經(jīng)常不斷加強(qiáng)自我分析和請(qǐng)別的同學(xué)對(duì)我進(jìn)行分析，大膽的與別人交往，勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題，并從思想認(rèn)識(shí)上和行為上改變自己。
我對(duì)自己的職業(yè)期待是：首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí)，提高專業(yè)理論知識(shí)和操作技能，更好地將為學(xué)生服務(wù)。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境，所以要樹(shù)立正確地世界觀、人生觀和價(jià)值觀。我將在今后的工作中，不斷在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟，來(lái)逐步提高與完善自己，成為一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理輔導(dǎo)員，這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活，努力學(xué)習(xí)，希望愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
一、成長(zhǎng)——腳印
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農(nóng)民，只上過(guò)兩三年的學(xué)，所以他們特別羨慕知書達(dá)理的讀書人。對(duì)我，自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。
母親是一個(gè)好強(qiáng)的人，在當(dāng)時(shí)很多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下，節(jié)衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專畢業(yè)。其間，并沒(méi)有放棄對(duì)我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親，一個(gè)要強(qiáng)、勤懇，一個(gè)樸實(shí)、寬容，無(wú)一例外在我的性格發(fā)展過(guò)程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。
1988年，我考進(jìn)福州師專（現(xiàn)閩江學(xué)院）。到了城里讀書，我的視野開(kāi)闊了,見(jiàn)識(shí)廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡(jiǎn)直不可同日而語(yǔ)，從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，都不是一個(gè)檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會(huì)，多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來(lái)；認(rèn)準(zhǔn)了，就無(wú)論如何也要向人家看齊，不達(dá)目的死不罷休。一年，兩年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)已步入班級(jí)前列。因?yàn)槲业淖晕覈?yán)格要求，加上與人為善，樂(lè)于助人，每個(gè)學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團(tuán)員或三好學(xué)生，并擔(dān)任班級(jí)的生活委員。官雖小，但對(duì)一個(gè)從小學(xué)到高中與班干部無(wú)緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個(gè)出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴(yán)和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)函授學(xué)習(xí)，本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作，一直擔(dān)任初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)和班主任工作，20xx年起，擔(dān)任年段長(zhǎng)職務(wù)。因?yàn)楣ぷ骼砟钚�、工作水平�?qiáng)、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)，每學(xué)年度都被學(xué)校評(píng)為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”，在學(xué)�？记诳剂靠假|(zhì)、常規(guī)檢查、講課競(jìng)賽、論文評(píng)比等活動(dòng)中，更是頻頻獲獎(jiǎng)；在職稱年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月，受評(píng)中學(xué)語(yǔ)文一級(jí)教師職稱。20xx年5月,光榮加入中國(guó)共產(chǎn)黨。20xx年8月，擔(dān)任年段長(zhǎng)，工作扎實(shí)、效果顯著。
二、成長(zhǎng)——成績(jī)
在綜合榮譽(yù)方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個(gè)人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱號(hào)。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱號(hào)，1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱號(hào)，20xx年榮獲“福州市教育系統(tǒng)先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱號(hào)。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語(yǔ)文學(xué)科骨干教師。
在教學(xué)科研方面：在、省級(jí)刊物發(fā)表論文4余篇，獲市級(jí)以上大獎(jiǎng)4余次；近期參與的縣級(jí)《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)一體有效性研究性》課題，現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題，取得了一定的成果。
能取得這樣的成績(jī)，應(yīng)該說(shuō)不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、以前的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中持續(xù)地努力工作歷練了我的人生歷程，使我持續(xù)走向成熟。
三、成長(zhǎng)——展望
在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中，我雖然取得了一些成績(jī)，也得到了社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可，但通過(guò)20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級(jí)培訓(xùn)，尤其是當(dāng)我聆聽(tīng)了專家們的講座、報(bào)告后，發(fā)現(xiàn)自己有很多方面還有待進(jìn)一步的提升，但我也由此開(kāi)始更多地注重農(nóng)村初級(jí)中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問(wèn)題與挑戰(zhàn)，特別是語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性。在時(shí)下農(nóng)村中學(xué)，無(wú)論是在學(xué)生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學(xué)的整個(gè)過(guò)程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上，縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入很多精力、物力和財(cái)力。沒(méi)有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實(shí)無(wú)異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻打傷當(dāng)事者的元?dú)猓邢喈?dāng)部分的'努力化作了無(wú)用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下，我希望結(jié)合具體的教學(xué)實(shí)踐與農(nóng)村特有的環(huán)境，正本清源，既從理論知識(shí)層面，又從實(shí)際操作層面，探索出一條能切實(shí)提升農(nóng)村中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū)，既處于福州市郊區(qū)的邊緣，又是在省級(jí)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級(jí)中學(xué)達(dá)7所，高級(jí)中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件持續(xù)改善的條件下，因?yàn)楦鱾�(gè)學(xué)校的規(guī)模和條件不一，教師間情況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨(dú)特個(gè)性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己所出事的光輝事業(yè)，積極注重、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語(yǔ)文教學(xué)，假以時(shí)日，一定會(huì)“一分耕耘一分收獲”。
同時(shí)，在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我會(huì)持續(xù)提升自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平，更新教育教學(xué)觀點(diǎn)，探究教育教學(xué)新法，努力提升自己教學(xué)水平和教學(xué)成績(jī)，并在讓自己在這個(gè)領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候，我們又迎來(lái)了新的一年�；仡櫼粚W(xué)期的工作，雖然很忙，但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事們的幫助和自身的努力下，無(wú)論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面，都取得了一定的進(jìn)步和提高。下面就一學(xué)期的個(gè)人成長(zhǎng)工作做一總結(jié)：一、政治師德表現(xiàn)
我熱愛(ài)自己的工作崗位，能夠做到：不遲到、不早退；尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同
事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度；積極參加園里組織的各項(xiàng)活動(dòng)；履行教師職責(zé)，協(xié)助班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好班級(jí)工作，努力保證幼兒在幼兒園度過(guò)安全、快樂(lè)的一天。在教學(xué)中，我尊重幼兒，營(yíng)造平等、和諧溫暖的班級(jí)氛圍。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒，從幼兒身上汲取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信自立的明燈，我?guī)椭變喊l(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)智能，建立其自信和對(duì)集體的歸屬感。比如在課堂上講故事時(shí)，我會(huì)利用各種生動(dòng)形象的直觀教具，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣。
二、業(yè)務(wù)方面
幼兒園對(duì)我們新教師成長(zhǎng)的關(guān)注，所以迎來(lái)了新教師的賽課活動(dòng)，在新老教師展示活動(dòng)考核中，張老師很熱情地幫我出謀劃策，出現(xiàn)的問(wèn)題幫我考慮周到，張老師的盡心盡力于我的努力迎來(lái)了展示活動(dòng)的順利完成，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
在教學(xué)上，有疑必問(wèn)。教學(xué)中積極征求其他老師的意見(jiàn)，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽(tīng)老師的課，做到邊聽(tīng)邊講，學(xué)習(xí)別人的'優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，征求他們的意見(jiàn)，改進(jìn)工作我愛(ài)幼教這一行，因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)是純真的、美好的。
三、 自身素質(zhì)方面
能不斷提高自己的思想覺(jué)悟，注重自身素質(zhì)的培養(yǎng)，通過(guò)培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的反思，積極改進(jìn)自己的教學(xué)方式。
四、家長(zhǎng)工作
孩子的茁壯成長(zhǎng)需要幼兒園與家長(zhǎng)共同的配合，因此溝通工作也就成為了
一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動(dòng)親切地與家長(zhǎng)溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長(zhǎng)交流，使家長(zhǎng)了解自己孩子在園的情況。我及時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及出現(xiàn)的問(wèn)題反映給家長(zhǎng)，積極與家長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)反應(yīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，使家長(zhǎng)了解情況，以便雙方配合輔導(dǎo)，配合幫助孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長(zhǎng)滿意，讓家長(zhǎng)放心，把愛(ài)撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說(shuō)過(guò)，你尊重別人，別人尊重你，在與家長(zhǎng)交流時(shí)，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友，但他們遇到困難時(shí)，我很熱情的去幫助他們，為此，我想只要自己付出了，家長(zhǎng)才能對(duì)我工作的肯定。
五、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向
1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，注重對(duì)小孩子能力的培養(yǎng)，提高自身隨機(jī)教育的能力。
2、提高自身理論水平。
3、在教學(xué)上下功夫，關(guān)注細(xì)節(jié)，努力使班中小孩子在原有基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。
4、進(jìn)一步做好班級(jí)工作、家長(zhǎng)工做等各方面的工作。
總之，教育是一項(xiàng)高難度的工作，要做好它，十分不容易，但我相信只要樂(lè)崗敬業(yè)，一定會(huì)有所收獲。我會(huì)將自己最珍貴的愛(ài)奉獻(xiàn)給小孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開(kāi)絢麗的花朵。今后我會(huì)再接再厲，繼續(xù)改進(jìn)工作中的不足之處，爭(zhēng)取新的進(jìn)步！
力求把日后的工作做得更好！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
回首人生走過(guò)的30年，每一份付出都會(huì)為我?guī)?lái)新的收獲、每一次的挫折都回報(bào)給我更加積極面對(duì)人生的熱情�，F(xiàn)在的我更注重追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的熱愛(ài)和深感目前對(duì)患者來(lái)講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，12次的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。
通過(guò)心理咨詢師的學(xué)習(xí)我深刻地體會(huì)到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標(biāo)：完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；在社區(qū)衛(wèi)生站開(kāi)辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。
我深知要完成這些目標(biāo)，需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅(jiān)持閱讀，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂(lè)自己。4、更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己.
�。ǘ﹤�(gè)人人格類型的描述
我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意；喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題，有恒心、有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，熱情善良，工作能力強(qiáng)，有較強(qiáng)的事業(yè)心。
當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，愛(ài)人及周圍的朋友也曾這樣評(píng)價(jià)我：有時(shí)太追求完美、偶爾有些固執(zhí)。比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。
�。ㄒ唬槭裁醋鲂睦碜稍儙�
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
自從1999年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái)，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是XX年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái)，更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我有幸和社區(qū)站的同事在工作時(shí)間之余參與組織了社區(qū)衛(wèi)生站“陽(yáng)光聊天室”的工作，那是我接觸心理工作的開(kāi)始，我們?yōu)樯鐓^(qū)的老年人搭建了交流溝通的平臺(tái)，通過(guò)組織“話療”、手工制作、書畫才藝交流、集體健身等活動(dòng)，讓老年人能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平�？吹嚼先藗兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我們開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了。特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力 2 5
不從心了。因此今年在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們參加了心理咨詢師的培訓(xùn)，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái)，我第一次有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先，我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次，八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考，關(guān)注他人的感受。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同理心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂
無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。
在這種現(xiàn)狀之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門診和咨詢熱線，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
�。ǘ⿵臉I(yè)的'特長(zhǎng)和方向
1、青少年心理健康咨詢
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立愛(ài)人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己停靠的港灣。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。
3、期待可以成立一個(gè)社區(qū)心理咨詢門診。
�。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，我經(jīng)常出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作，更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門，我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
尊敬的XX領(lǐng)導(dǎo)：
通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，科技是關(guān)鍵，教育是基礎(chǔ)，振興教育的希望在教師。教師教書育人，作用至關(guān)重要。我們要更新知識(shí)，提高素質(zhì)，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。為此，特?cái)M定個(gè)人專業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃如下:
1、理論學(xué)習(xí)方面，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程，掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣，做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作，抓好教學(xué)質(zhì)量，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣。
3、勤于反思，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、基本功方面不間斷地練習(xí)專業(yè)水平的提高。
在個(gè)人角色定位上，一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃难芯空�。在教學(xué)過(guò)程中，置身于教學(xué)情境中，用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問(wèn)題，反思自己的行為，積累經(jīng)驗(yàn)，探索規(guī)律性的認(rèn)識(shí)：（1）學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一本教育專著，如《青少年心理問(wèn)題研究》等，及時(shí)作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的教育類期刊雜志，如：《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等，了解更多著名教育專家、行家的觀點(diǎn)，了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài)，這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。（2）、專業(yè)素質(zhì)的提高，在汲納中充實(shí)自我。堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)，獲得自我發(fā)展。勤聽(tīng)課，通過(guò)課堂聽(tīng)課，與授課者進(jìn)行交流與溝通；勤質(zhì)疑，勇于提出自己的.問(wèn)題或不同觀點(diǎn)，在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識(shí)的提升，讓自己與新課程同成長(zhǎng)。
日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。精心備課；細(xì)心批改每一本作業(yè)，杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè)，創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語(yǔ)的書寫要認(rèn)真、規(guī)范，要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，本學(xué)期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。
學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。帶著少問(wèn)題進(jìn)課堂，帶著更多的疑問(wèn)出課堂。從書本知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學(xué)生，為學(xué)生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上，要從知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，是學(xué)生的支持者，學(xué)生士氣的鼓舞者，克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的角色定位上，從單純課程實(shí)施的執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的建設(shè)者和開(kāi)發(fā)者，從單純的知識(shí)傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身學(xué)習(xí)的形成，幫助學(xué)生形成方法意識(shí)，使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng)造新的方法解決問(wèn)題。
練就自己扎實(shí)的基本功�！颁摴P字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫、普通話”是教師的基本功。如能寫一筆好字，不僅看著瀟灑悅目，更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。班級(jí)有個(gè)小平臺(tái)，那就充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高。
今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高教育教學(xué)能力。
XXX
日期:20xx年X月XX日
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
為了更好地了解自己的成長(zhǎng)情況，我進(jìn)行了一次個(gè)人成長(zhǎng)分析并形成了一份報(bào)告。此報(bào)告將對(duì)我的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行梳理和分析，并以此評(píng)估自己的發(fā)展情況。
一、自我認(rèn)知的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到自己的人生目標(biāo)和價(jià)值取向，明確了自己的個(gè)人專長(zhǎng)和發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)和志愿服務(wù)等方式來(lái)拓展自己的眼界，不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。同時(shí)，我也通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思來(lái)提高個(gè)人的自我意識(shí)，更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，為自己的發(fā)展設(shè)定了更加明確和可行的目標(biāo)。
二、人際溝通的提升
隨著成長(zhǎng)的逐漸成熟，我逐漸意識(shí)到良好的人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我開(kāi)始著重關(guān)注個(gè)人的人際溝通能力，并通過(guò)參加各種社交活動(dòng)來(lái)不斷提升自己的溝通技能。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我漸漸學(xué)會(huì)了如何與人交往和與人溝通，能夠自如地在團(tuán)隊(duì)中交流和分享自己的想法，并且也能更好地理解和適應(yīng)不同的人際關(guān)系。
三、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升
創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力是未來(lái)社會(huì)最重要的'職業(yè)能力之一。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我意識(shí)到這一點(diǎn)，并通過(guò)參加創(chuàng)業(yè)比賽和實(shí)踐項(xiàng)目等方式來(lái)鍛煉自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多創(chuàng)新思維的方法，也積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己的很多想法都是可以通過(guò)實(shí)踐變成現(xiàn)實(shí)的。這個(gè)過(guò)程也讓我更加理解了人與人之間的相互作用和合作，學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作和創(chuàng)新，不斷推動(dòng)自己和他人的共同進(jìn)步。
四、自我管理能力的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我逐漸理解了個(gè)人職業(yè)發(fā)展所需的自我管理能力，如時(shí)間規(guī)劃、任務(wù)分解、主動(dòng)學(xué)習(xí)等。因此，我將大量的精力和時(shí)間投入到提高自我管理能力上。通過(guò)制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo)，以及不斷去追求和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何更加有效地管理自己的時(shí)間和計(jì)劃，并且在學(xué)習(xí)和工作中得到更好的發(fā)揮。
綜上，通過(guò)對(duì)自己的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行分析和評(píng)估，我逐漸認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的提升、人際溝通的提升、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升和自我管理能力的提升這四個(gè)方面的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己在這些方面的優(yōu)勢(shì)和不足。在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上，我將更加注重這些方面的發(fā)展，并通過(guò)不斷的努力和探索，來(lái)更好地實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人發(fā)展。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
我叫xxx，是一個(gè)開(kāi)朗爽朗的女孩，今年21歲了，歲月似箭，回想以前走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我漂亮的夢(mèng)想和絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛(ài)惜我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。
我出生在一個(gè)一般家庭里，爸爸媽媽固然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活火熱的心，他們踴躍進(jìn)步，正直豪邁，仔細(xì)負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)開(kāi)朗爽朗正直和善的女孩。
七歲的時(shí)候我就走開(kāi)父親母親開(kāi)始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)牽無(wú)掛的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間靜靜的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。跟著時(shí)間的流逝，逐漸地陌生的都變熟習(xí)了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過(guò)陌生，全部都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主假如學(xué)習(xí)，自己卻未曾仔細(xì)的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰慧，但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個(gè)俏皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的喜愛(ài)于一身，快樂(lè)的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充分！但我卻墮入地谷，此后才發(fā)現(xiàn)初中的'學(xué)習(xí)不過(guò)自己耍小聰慧，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳跡的學(xué)。沒(méi)有掌握勤學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。因此與其余同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。逐漸的感覺(jué)老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受喜愛(ài)了，不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進(jìn)的動(dòng)力。感覺(jué)自己很很失意感覺(jué)自己很沒(méi)用，但在老師的鼓舞下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學(xué)。
曾聽(tīng)聞過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)識(shí)。也在大學(xué)生活中領(lǐng)會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不停鼓勵(lì)自己，完美和提高自己成為一個(gè)優(yōu)異的人。我感覺(jué)自己還有很多當(dāng)面還需要增強(qiáng)，第一，堅(jiān)持念書，讀好書，多念書。與偉大的靈魂對(duì)話，進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高。終生學(xué)習(xí)確立自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)棄取，寬容他人，第三，完好人品，保持踴躍樂(lè)觀的人生觀。
沒(méi)有只有更好，踴躍進(jìn)步，依據(jù)計(jì)劃按期目標(biāo)行動(dòng)，逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真實(shí)的成功，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云，因此我把全部精力放在短期目標(biāo)上，相信必定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)久的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔，每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不論獲得的成就多么細(xì)小。
我向往美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。四周摯友對(duì)我的評(píng)論：我外向合群，踴躍向上，有較好的社交能力，擅長(zhǎng)表達(dá)，腦筋靈巧有較強(qiáng)的思想能力，但我有我的弊端，有時(shí)
太馬虎不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完美我所短缺的，走出一條屬于自己的道路。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
時(shí)間如白馬過(guò)隙，年華瞬間斑駁，不知不覺(jué)中，我已經(jīng)走過(guò)了20多個(gè)念頭。通過(guò)心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)過(guò)程。心理健康課是對(duì)我們很有用處的一門課程，通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識(shí)。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何正確地去面對(duì)失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識(shí)非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對(duì)于我非常重要，我是怎么樣的一個(gè)人，我會(huì)成為怎么樣的一個(gè)人，在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
一、自我成長(zhǎng)分析：
上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧�，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)�，F(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話�，F(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的.好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)，而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間�！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn)，對(duì)于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。
二、我的基本的人生觀：
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德�，F(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
這么多年來(lái)，我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛(ài)和幫助。但也正是因?yàn)橹車胰�、朋友的寵�?ài)，使得我在生活中有一些理想主義，同時(shí)又有些依賴性。因此，朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良、開(kāi)朗、單純，他們總是批評(píng)我太過(guò)于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對(duì)此部分贊同，我覺(jué)得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場(chǎng)合和對(duì)象。
我相信人性本善，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此，我總是更容易能夠理解和諒解他人。
三、評(píng)價(jià)：
同學(xué)眼中的我：開(kāi)朗，有幽默感，真誠(chéng)對(duì)人，較積極面對(duì)生活。批評(píng)：沒(méi)有恒心，有時(shí)候很懶，很急躁，沒(méi)有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。
四、結(jié)束語(yǔ)：
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！
我叫xxx，19xx年出生，是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩，今年20歲了，不短不長(zhǎng)的20年中，我快樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩。特別喜歡周弘老師的一句話：“生命如水，賞識(shí)人生。”
咿呀學(xué)說(shuō)話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自己。
總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到最好，使同學(xué)和老師肯定我�？墒怯袝r(shí)總是力不從心，總是想把事做到最好，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。但是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，而且那次的考試成績(jī)可以說(shuō)非常失敗，回想媽媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的�？墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量�。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自己，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。不斷努力，鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。
就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng)，終于迎來(lái)了高考。不過(guò)高考挺讓人失望的。沒(méi)有自己理想的成績(jī)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不知道。但是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自己的天空。
現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生�；蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的路還沒(méi)走完。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
在這將近一年的時(shí)間中我通過(guò)努力的工作，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在辭舊迎新之際，我有必要對(duì)自己的工作做一下系統(tǒng)的深刻的總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn)，提高自己，以至于在新的一年中把工作做的更好，自己有信心、有決心在新的一年的工作中做的更好。下面我對(duì)一年的銷售工作進(jìn)行簡(jiǎn)要的總結(jié)：
銷售工作總結(jié)、分析
在銷售顧問(wèn)崗位上，首先我要感謝一個(gè)人那就是我們銷售部的曹經(jīng)理，我要非常感謝他在工作上對(duì)我的幫助。雖然我在銷售部門已經(jīng)工作了一年多，但對(duì)銷售經(jīng)驗(yàn)以及工作信心非常缺乏，我的工作可以說(shuō)是很難入手。20xx年初，我都是在曹經(jīng)理的帶領(lǐng)下幫助下進(jìn)行客戶談判、分析客戶情況、在銷售中遇到難談下來(lái)的客戶銷售過(guò)程中遇到的問(wèn)題我總想到他，所以基本上是4月份本人的銷售業(yè)績(jī)及能力才有所提升。.
職業(yè)心態(tài)的調(diào)整
銷售員的一天應(yīng)該從清晨睜開(kāi)第一眼開(kāi)始，每天早上我都會(huì)從自己定的歡快激進(jìn)的鬧鈴聲中醒來(lái)，然后以精神充沛、快樂(lè)的心態(tài)迎接一天的工作。如果我沒(méi)有別人經(jīng)驗(yàn)多，那么我和別人比耐心;如果我沒(méi)有別人單子多，那么我和別人比服務(wù)。
重點(diǎn)客戶的開(kāi)展。我在這里想說(shuō)一下：我要把B類的客戶當(dāng)成A類來(lái)接待，就這樣我才比其他人多一個(gè)A類，多一個(gè)A類就多一個(gè)機(jī)會(huì)�；卦L，對(duì)客戶做到每周至少二次的回訪。我認(rèn)為攻客戶和制定目標(biāo)是一樣的，首先要集中精力去做一個(gè)客戶，只有這樣才能有收效，等重點(diǎn)客戶認(rèn)可了，我再將精力轉(zhuǎn)移到第二重點(diǎn)客戶上。
自己工作中的不足：
在銷售工作中也有急于成交的表現(xiàn)，不但影響了自己銷售業(yè)務(wù)的開(kāi)展，也打擊了自己的自信心。我想在以后的工作中會(huì)摒棄這些不良的做法，并積極學(xué)習(xí)、盡快提高自己的銷售技能。
今年，我將一如既往地按照公司的要求，在去年的工作基礎(chǔ)上更加努力，全面開(kāi)展20xx年度的工作�，F(xiàn)制定工作劃如下:
一;對(duì)于老客戶，和固定客戶，要經(jīng)常保持聯(lián)系，好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。
二;因北京限購(gòu)令的開(kāi)始買車需搖號(hào)，所以要更加珍惜客戶的`資源。
三;要有好業(yè)績(jī)就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式的銷售方式
今年對(duì)自己有以下要求：
1：每月應(yīng)該盡最大努力完成銷售目標(biāo)。
2：一周一小結(jié)，每月一大結(jié)，看看有哪些工作上的失誤，及時(shí)改正下次不要再犯。
3：要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會(huì)丟失這個(gè)客戶。
4：對(duì)客戶不能再有爆燥的心態(tài)，一定要本著長(zhǎng)京行的服務(wù)理念“愛(ài)您超您所想”這樣的態(tài)度去對(duì)待每位進(jìn)店客戶。
5：要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí)，多看書，上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，與同行們交流，向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。
8：和公司其他員工要有良好的溝通，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，多交流，多探討，才能不斷增長(zhǎng)業(yè)務(wù)技能。
9：為了今年的銷售任務(wù)我要努力完成任務(wù)，為公司創(chuàng)造更多利潤(rùn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
作為現(xiàn)代社會(huì)人類，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，而這些事情，有的給我們帶來(lái)喜悅和收獲，有的卻給我們帶來(lái)阻礙和痛苦。與此同時(shí)，我們也在不同的環(huán)境中成長(zhǎng)，也因此產(chǎn)生不同的經(jīng)歷和領(lǐng)悟。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代，我們需要認(rèn)真反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文旨在通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，對(duì)我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行分析和總結(jié)，以期對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的引導(dǎo)作用。
一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷分析
教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要組成部分，而我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷從小學(xué)到大學(xué)一路走來(lái)，也就伴隨著整個(gè)人生的成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，尤其是在大學(xué)階段，我比較重視專業(yè)并努力學(xué)習(xí)，也經(jīng)常參加各種課外活動(dòng)，盡量豐富自己的社交和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長(zhǎng)科學(xué)和技術(shù)類的課程，而在文學(xué)、藝術(shù)等方面就相對(duì)薄弱。不過(guò)，我也會(huì)通過(guò)各種體驗(yàn)和閱讀來(lái)嘗試彌補(bǔ)這一方面的短板。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也比較注重自我管理和激勵(lì)，會(huì)制定一些小目標(biāo)并定時(shí)檢查進(jìn)度，以免迷失方向和懶散。
二、我的性格特點(diǎn)分析
性格是一個(gè)人的長(zhǎng)期累積和心理習(xí)慣所形成的特征。就我的性格特點(diǎn)而言，我比較內(nèi)向，不太善于表達(dá)自己，但是會(huì)思考和分析問(wèn)題，不容易沖動(dòng)。同時(shí)，我也比較敏感，對(duì)自己和他人的情感狀態(tài)有一定的感知能力。在處理人際關(guān)系的時(shí)候，我比較細(xì)心和謹(jǐn)慎，盡可能避免沖突和誤會(huì)，但也容易過(guò)于保守和依賴。除此之外，我還比較獨(dú)立，不善于依賴他人，會(huì)盡可能地對(duì)自己負(fù)責(zé)。
三、我的個(gè)人價(jià)值觀分析
價(jià)值觀是人類行為的指南，我個(gè)人的'價(jià)值觀主要來(lái)自于家庭和社會(huì)環(huán)境的影響。在我的家庭中，家人普遍比較重視誠(chéng)信、責(zé)任等傳統(tǒng)道德和家庭觀念，而我的社會(huì)環(huán)境也讓我意識(shí)到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價(jià)值觀中，我也比較注重誠(chéng)信、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面，盡可能地遵守自己的承諾。同時(shí)，在處理挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我也會(huì)盡量積極面對(duì)，不輕易放棄。這些價(jià)值觀在我的日常行為中具有指導(dǎo)作用，也是我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。
四、我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃分析
在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，職業(yè)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。在我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃中，我希望能夠在科技類領(lǐng)域或是咨詢類領(lǐng)域獲得發(fā)展機(jī)會(huì)。我會(huì)盡可能學(xué)習(xí)和提升自己在這些領(lǐng)域方面的能力，同時(shí)也嘗試多參加實(shí)習(xí)和社交活動(dòng)，積累自己的人脈和知識(shí)儲(chǔ)備。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我也會(huì)考慮到自己的興趣和個(gè)人發(fā)展方向，同時(shí)也會(huì)不斷調(diào)整自己的計(jì)劃以適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)和變化。
作為一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，不僅需要具備專業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備，也需要不斷自我反思和調(diào)整。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，我嘗試分析了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、個(gè)人價(jià)值觀和未來(lái)職業(yè)規(guī)劃，并從這些方面反思自己的不足和潛在優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中，我會(huì)嘗試將這些分析轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和計(jì)劃，以更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
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